专家称空心菜对防癌有益
BY：Eilene 2024-07-16 12:20:37 1989 ℃
专家其实对防癌有益脾胃虚寒者少吃
网友丁女士说，她是“空心菜控”，尤其是现在空心菜上市季节，她几乎餐餐都会买。“我平时真的超喜欢吃这个蔬菜啊，别人这样一说把我吓坏了。”
食品药品监管局空心菜是因为茎部中空而得名，其主要营养成分是维他命c、磷、钠及醣类等，多吃可降血压、治疗牙龈肿痛及夏季酷暑所引起的眼睛红肿和流鼻血等。
专家还介绍，空心菜是碱性食物，含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。但是，空心菜属于性寒的食物，体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食，血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人，也不宜多吃。
专家称空心菜对防癌有益
专家其实对防癌有益脾胃虚寒者少吃网友丁女士说，她是“空心菜控”，尤其是现在空心菜上市季节，她几乎餐餐都会买。“我平时真的超喜欢吃这个蔬菜啊，别人这样一说把我吓坏了。”食品药品监管局空心菜是因为茎部中空而得名，其主要营养成分是维他命c、磷、钠
空心菜正当时,多吃可排毒防癌
当下正是空心菜的盛行时期，而空心菜本身所具有的解暑、排毒功效让它更受欢迎。那空心菜最具体核心的价值在哪里呢?现在就一起来看看吧!中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为“奇
盘点空心菜功效：通便防癌降血糖
空心菜是我们日常生活中经常可以见到吃到的食物。但是你知道空心菜都有哪些营养价值和食用功效吗？小小空心菜，却有着我们不知道的食疗效果，清热解毒、通便防癌……很神奇吧？下面小编就为大家推荐空心菜的食疗功效。空心菜的食疗功效1、清热解毒粗纤维含量
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