男性秋季进补的禁忌
BY：Sachi 2024-07-19 01:37:26 911 ℃
秋季的时候是我们进行身体进补的好时节，这个时机对于男性和女性都是同样重要的，当然我们在进补的时候也是会出现这样或者那样的问题的，下面我们就给大家说说男性秋季进补的禁忌吧。
1、忌辛辣
蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。
2、忌油腻
秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。
3、忌生吃
秋季是大部分水生植物收获的季节，如葧荠、菱角、茭白等，它们大都质白鲜脆，清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这些水生植物，极容易造成囊虫的感染，使肠粘膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振等现象。
如果你想保证你的男人在秋季的进补的效果是比较好的，那么我们在日常的饮食中我们注意的问题也是比较鲜明的，不知道你现在了解没有呢?
男性进补必备的九大补药男性保健
中年男性要面对来自各方面的压力，身体素质大大下滑，经常会感到身心疲惫，所以中年男性一定要做好日常的保健，下面大厨艺小编为大家介绍男性真正需要的九大“补药”。“补药”一：硼--前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男
冬季进补,五类男人的进补方案男性保健
我们常说女性的健康很脆弱，其实男性的健康更是不堪一击，在外拼搏打拼，长期劳累，过度透支，身体的健康明显下降，冬季是个进补养生的好时节，那么男性朋友们如何进补呢?为五类男性推荐冬季滋补的秘方。1、高血压、高血脂研究发现：高血压、心脏病等慢性病
男性进补阿胶养肺润燥补虚止咳男性保健
□实习生张广有提起阿胶，不少人认为它是女性用来补血的，与女性保健及妇科病症治疗联系到一起，甚至很多人以历史名人来佐证，如“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃，“东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王”的虢国夫人，患有“血症”服用阿胶后生下同治皇帝的慈禧。似乎
Hash：7b89a485c60ee205dfc1ea88195130b26e0281c8
【声明】本文由用户Sachi发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。