春季要怎么防治干眼症
BY：Laila 2024-08-16 14:15:40 624 ℃
很多人到了春季会感觉眼睛发干，看东西看不太清楚，容易流眼泪、视物模糊、容易眼疲劳、害怕光线、眼睛异物感、有粘丝状分泌物等，这是怎么回事呢？眼科专家称，这种状况多数是得了干眼症了。春季干眼症多发，主要是与气候干燥有关。干眼症会让人的眼睛觉得非常不舒服，因此要积极防治干眼症。
春季怎么防治干眼症
？合理饮食
要多喝水，足够的水分，才能保持眼睛湿润，才能有效防止干眼症的出现。少吃辛辣刺激性的食物，可以多喝些护眼的茶水，如菊花茶、枸杞茶等。多吃些保护眼睛的食物，如胡萝卜等，富含维生素A的食物，鸡蛋、牛奶、西红柿也能保护眼睛。
注意用眼卫生
对上班族来说，经常对着电脑，一般要一个小时左右停下来休息几分钟，看电视也是不能离得太近，时间也不能过长。正在上学的学生，学习时间也不能过长，要保持良好的坐姿。还可以工作间隙眺望远方，以缓解眼部的疲劳。平时还可以多眨眼，不要眼睛一直盯着电脑屏幕，避免“目不转睛”。
保护眼睛
可以在休息的间隙，做做眼保健操等。
用手按摩按摩眼球周围，来缓解干眼症。还可以转动眼球，缓解眼部疲劳。可用茶水熏眼，如菊花茶、决明子茶等，能增加眼部的营养，防治干眼症。
还可以用热毛巾敷眼，但要注意水温，不能烫到眼睛。通过热毛巾敷眼，可促进眼周血液循环，能帮助减轻眼部疲劳，能帮助泪腺的分泌，给眼睛补充一定的水分，缓解眼睛干涩、疼痛的症状表现。
春季出现干眼症后，在多风的天气，要减少外出的次数和时间。另外有干眼症，不能自行到药店买点眼药水就点，一定要在专科医生的指导下使用。
干眼症可以戴隐形眼镜吗 干眼症戴隐形眼镜会加重眼干
干眼症可以戴隐形眼镜吗干眼症不可以戴隐形眼镜，因为隐形眼镜是与角膜直接接触的，覆盖在角膜表面，隔绝了眼球和空气的接触，就容易造成眼睛缺氧，特别是长期或者是长时间佩戴，对眼睛伤害很大，会导致角膜病变。戴隐形眼镜会增加患干眼症的几率眼睛角膜的表面都覆盖着一层眼泪，佩带隐形眼镜后，除了角膜的表面，眼镜正反表面也需要泪膜覆盖，因此就加大了对眼泪量的需求。
干眼症，干眼病的治疗，干眼症的治疗偏方
一、干眼症的主要病因是什么干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关
干眼症症状,干眼症的原因
一、干眼症的症状干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。这些都是常见的干眼症的症
Hash：324b8ab6a303eeb2af7226c8ea409333653f4c02
【声明】本文由用户Laila发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。