男人习惯性早泄的病因

习惯性早泄是常见的一种早泄类型，指成年男性阴茎勃起有力、性生理功能健全但出现早泄的现象，临床表现为男性有很强的性欲，阴茎勃起有力，在性爱生活中迫不及待而早泄的情况，引发习惯性早泄的原因有很多，下面我们就来具体的了解一下。

习惯性早泄怎么办

1、 养成良好的生活习惯，要保证良好的卫生清洁，最好是晚上睡觉前清洗下身，另外在饮食上最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

2、消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

3、卸下心理负担，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。

男人习惯性早泄的病因

习惯性早泄一般来说是真正意义上的早泄，患者经常表现出长期的早泄现象，其原因是：

1、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看电影、录像引起，常发生习惯性的早泄。

2、体质欠佳：大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致习惯性早泄，宜减少或停止性活动。

3、精神因素：长期性的纵欲过度、过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起习惯性早泄。有资料说明，首次往往是在害怕被发现的环境下进行。因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式。

4、器质性病变：有些器质性病变，易引起习惯性早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症。

男人吃什么食物可以调理习惯性早泄呢

1、富含维生素C的食物。男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。富含维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

2� �全麦面包。专家称，要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

3、生蚝。专家指出，海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。

4、韭菜：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。

习惯性早泄具备哪些症状

一、偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄的症状，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，经常勃起乏力。

二、年老性早泄，是由性功能减退引起;中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。这在早泄的症状中是一个比较重要的因素。

三、习惯性早泄，指成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。早泄的症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人。

四、习惯性早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。此外，比较常见的是心理性因素，治疗的重点也应该从心理上着手。通过一些方法消除患者的心理顾虑和阴影，同时患者的妻子也要注意言行，要多鼓励和安慰丈夫，多进行情感的沟通，以此来帮助丈夫重新建立起自信。

习惯性早泄诊断鉴别方法有哪些

1.阳痿：如果患者在日常生活中阴茎不能正常勃起的话，或者是勃起之后也不能进行正常的性交就是所说的阳痿，但是早泄指的就是阴茎勃起之后能够正常的性交，但是由于时间过短会导致性交的质量下降，为此夫妻两个人之间的关系也会出现异常，所以由此可见早泄就是性交的严重之后的结果，临床上如果出现早泄就会很容易导致阳痿等症状的出现，阳痿的因素有很多，有时候是因为性兴奋度过高造成的，往往有时候还因为一些气质型的变化也会导致阳痿出现，但是一些药物使用不到也会导致阳痿的出现。经过心理治疗之后，达到的目的还是很好的。

2.遗精：但是出现遗精的话，就是在没有性交的状况下患者的精液会经常地遗漏，但是再出现性交之后患者就可以正常的排精，这时候患者是有一定的心理准备的，临床上遗精和早泄是有很大的区别的，如果有性交准备之后没有达到时间就出现射精的话就是早泄。所以应该正确的区分疾病之后做好处理。

3.其他：其实对于早泄这种疾病来说，我们经常会和其他的一些性疾病搞混，为此专家建议我们应该及时的做好疾病的鉴别工作，临床上我们治疗早泄除了需要做好问诊工作之外，还需要搞清楚的就是对于早泄也需要做好检查早泄的患者也会存在着一定的心理压力，为此配偶应该做好还学会做好患者的心理护理，这样我们在处理早泄的时候才会达到一定的效果，其实早泄这种疾病经过有效地治疗之后，重点是做好患者的心理护理，这样的患者才会更加的舒适。