宝宝肚子胀气拉稀怎么办_如何预防宝宝腹胀

一、宝宝肚子胀气拉稀怎么处理

　　1、若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

　　2、不要让宝宝饿太久后喂奶，喂奶后要轻拍宝宝背部促进打嗝排气。宝宝哭的时候也会导致腹胀，父母应注意调整宝宝情绪。

　　3、可适当给宝宝的腹部进行按摩，有助于肠胃蠕动排出气体。母乳喂养的母亲应注意自己的摄糖量，糖分过多会引起宝宝腹胀。父母应学习正确的人工喂养姿势，以免让婴儿吃奶的时候吸入空气。

　　4、宝宝腹胀可以吃一些药来缓解症状，如胃部胀气可用胰脏酵素，肠子胀气可用微量矿物质，而制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。

二、预防宝宝腹胀的办法

　　1、不要定时喂奶，这样可能会让宝宝饿得太久，造成吃奶时很急。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　　2、宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，爸妈应该多给予安慰，要让宝宝平静下来不要再哭，可以拥抱他，通过调整他的情绪，给宝宝拍背，避免腹胀加重。

　　3、多给宝宝的腹部进行按摩，可按顺时针方向，用手轻轻按压宝宝肚子，按摩5分钟。使用驱风油、用温毛巾敷盖宝宝腹部也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　　4、如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了，尽量少吃含糖量高的食物。一些易引起腹胀的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

　　5、人工喂养的宝宝，家长在喂奶时要注意采取正确姿势和方法，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

三、宝宝腹胀的原因有哪些

　　1、宝宝进食的时候，由于吸吮太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候，更容易吸吮过急吃入大量空气。

　　2、奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成吃奶的时候空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。

　　3、喂奶方法不当。在给宝宝进行奶瓶喂奶时，由于喂奶姿势和方式不当，例如将奶瓶过分倾斜，导致奶汁没有完全堵住奶嘴，而是留出上边的空间，使宝宝吃进很多空气。

　　4、宝宝消化食物产生气体。吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体，这些气体充斥在宝宝肠道内，导致腹胀。

　　5、宝宝便秘。宝宝几天没有排便，导致排泄物在体内淤积，也会导致腹胀。

　　6、宝宝在哭闹时吸入大量空气，引起腹胀。

　　7、新生儿腹肌发育及神经控制能力未成熟，且弹性组织缺乏，易使空气存留肠内，难以通过放屁排便等排出，易发生腹胀并产生疼痛。

　　8、宝宝由于腹胀造成的疼痛不适而长时间哭闹，这样会更易导致吞入空气，加剧疼痛，造成恶性循环，腹胀症状更厉害。

四、宝宝腹胀吃什么食物好

　　1、砂仁鲫鱼汤

　　材料：砂仁3克，鲫鱼l尾，葱、姜、精盐适量。

　　做法：将鱼去鳞，鳃、内脏，洗净；将砂仁洗净，嵌入鱼腹中；鱼置于锅中，加水适量。武火烧开后用文火炖至鱼熟，加调料焖数分钟即可。

　　功效：食肉饮汤。行气利水，健脾燥湿，适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀，泄泻腹痛等症。

　　2、白萝卜粥

　　材料：白萝卜1个，大米50克，红糖适量。

　　做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮。煮至米栏汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

　　功效：开胸顺气，健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。

　　3、瘦肉萝卜汤

　　材料：瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克

　　做法：瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。

　　烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。另烧锅下油，倒入花生油，姜丝、肉泥炝锅，注入鸡汤烧开，加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。