更新时间:2024-07-17 04:28:26

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食疗有效摆脱小儿新年厌食症

BY:Willow 2024-07-17 04:28:26 500 ℃

总体来看,出现节日后扎堆看病的原因有两大类:首先是节日期间饮食没有节制、暴饮暴食,或是饮食没有规律。人的肠胃系统消化(消化食品)能力有限,一下子“塞”进去这么多油腻而且复杂的食物,当然会超过它的消化能力。这时人就会出现腹胀甚至恶心呕吐等病征。此外,除“饮食不节”外,“饮食不洁”也是造成上述情况的主要原因,人们在节日期间摄入大量食物,但觥筹交错的热闹间往往会忽略饮食卫生,使细菌乘虚而入,腹泻呕吐等肠胃疾病也就随之而来了。

专家提醒,解决上述问题一是要管住自己的嘴,二是要注意饮食卫生。不要暴饮暴食,少吃油腻的食物;同时要多吃蔬菜果,少喝饮料、少喝酒。此外,节日期间人们在忙于应酬和聚会的同时,活动量比较小,应适时进行适量的体育活动,这样也会促进消化。需要提醒的是,不要在吃饭后立即进行体育活动,也不要进行蒸桑拿,因为饭后人体内的大量液都在消化系统,这时运动(运动食品)或蒸桑拿有可能导致消化不良,甚至有晕倒的可能。

厌食症需对症治疗

专家指出,从医学上看,厌食症一般分为小儿厌食神经性厌食和由疾病引起的厌食。其中的神经性厌食包括青春期厌食和减肥或精神紧张、精神受刺激导致的厌食等。而心血管疾病、消化道疾病、内分泌疾病等也都可能引发厌食症。因此厌食症要对症治疗。另外,食欲减退或腹泻、腹胀等问题主要是消化系统问题,还不能诊断为厌食症。但如果食欲减退的问题长期不能解决,就有可能患上厌食症。需要提醒的是,厌食症早期的症状主要是患者吃的不多,机体呈现低代谢,乏力怕冷,容易出汗,明显消瘦,对疾病的抵抗力也有所下降,女性(女性食品)还可能出现继发性闭经,但精神亢奋。因此要注意早期发现。

●青春期厌食症

青春期厌食症是指在青春期内发生了厌食。这种厌食不是疾病引起的,也不是平常所说的食欲不好,而是由于精神因素导致的。如有的青少年尤其是女孩子认为自己太胖,必须限制饮食;或以瘦为美,希望自己保持消瘦的身材,久而久之就会对食物产生厌烦情绪,甚至见了食物就呕吐,以致体重急剧下降。轻者消瘦、营养不良闭经、抵抗力下降,重者全身功能紊乱、心动过缓卧床不起,需要送进医院治疗。如果体重下降到生病前的35%-40%时,心肌发生变化,可能突然死亡。而由于这种厌食症的病因是精神因素,属神经性厌食,因此需要精神科医生进行专门治疗。

小儿厌食症

小儿厌食症是儿童的常见病和多发病,多发于1到6岁儿童,尤以城市独生子女居多,在我国该病发病率呈上升趋势。据了解,小儿厌食症是指儿童较长时期食欲不振甚至拒食,或是饭量比同龄儿童明显减少,甚至对进食表示反感。临床表现主要是厌恶进食、食欲不振,同时还可能出现恶心、吃饭后腹胀甚至呕吐、腹泻、便秘、腹胀、腹痛便血等。如果厌食长期得不到改善,会导致严重的营养不良,影响儿童的生长发育、身体健康,造成免疫功能下降,甚至会并发其他病征。小儿厌食症的病因一般认为是不良的饮食习惯引起的,如饭前吃糖果等零食或进餐不定时,生活不规律等;此外,气候过热、湿度过高、小儿的情绪变化等都是引起厌食的重要因素。厌食症食疗方案

杨晓晖建议,通过食疗也可以增强食欲,消除厌食。如用薏苡仁熬粥;或是把山药炒食或蒸、熬粥;炖肉时选择性加入山楂砂仁白术、白蔻、黄芪党参等。

砂仁嚼食方

[原料]砂仁3粒。

[制法]本品为夏秋季采收的干燥品,市场有售,可在中药店直接购买,无需再自行加工。

[吃法]将砂仁3粒一同噙于口中,将其药汁频频下咽,口噙10分钟后,嚼碎,徐徐吞服。视需要,每日可噙嚼2~3次。

[功效]行气开胃。适用于胃癌患者或放疗、化疗后出现胃部胀满、食欲不振等症。

橘皮乌梅

[原料]新鲜橘皮20克,乌梅30克。

[制法]先将新鲜橘皮的外表皮用清水反复洗净,晾干后,与拣杂洗净的乌梅一同放入锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣取汁即成。[吃法]早晚2次分服,或随餐分服。

[功效]理气开胃,增加胃酸。适用于胃癌或放疗、化疗后出现胃阴不足、缺少胃酸、厌食等症。

●四汁饮

[原料]雪汁60毫升,荸荠汁60毫升,芦根汁60毫升,鲜汁60毫升。

[制法]将雪梨荸荠芦根、鲜藕洗净,分别用温开水浸泡片刻,切碎,捣烂,取汁,混匀备用。

[吃法]早晚2次分服,或将混合液汁匀作2份,上下午分服。

[功效]养阴生津开胃。适用于胃癌患者或放疗、化疗后出现胃阴不足、不思饮食者。

黄连米汤

[原料]黄连3克,稠米汤250毫升。

[制法]先将黄连拣杂,洗净,晒干或烘干,研成细末,放入杯中,用煮沸的稠米汤冲泡,调和均匀,加盖焖3分钟,即成。

[吃法]早晚2次分服。

厌食症怎么办治疗神经性厌食症的食疗方案

一、西医治疗厌食症的常规方法厌食症的西医治疗方式包括手术治疗、药物治疗、心理治疗、行为治疗等。1、手术治疗手术治疗主要针对的是难治性精神病及服药依从性非常差患者。2、西药治疗药物治疗为纠正水电解质的平衡,常采用口服、静点并用的方式补充血钾、

厌食症怎么办_治疗神经性厌食症的食疗方案

一、西医治疗厌食症的常规方法厌食症的西医治疗方式包括手术治疗、药物治疗、心理治疗、行为治疗等。1、手术治疗手术治疗主要针对的是难治性精神病及服药依从性非常差患者。2、西药治疗药物治疗为纠正水电解质的平衡,常采用口服、静点并用的方式补充血钾、钠、氯,并进行监测。3、精神治疗

治疗小儿厌食的食疗法(小儿厌食症健康食)

(1)粥类【槟榔粥】[配料]槟榔15克,粳米60克。[用法]先用槟榔片煎汁,去渣,加入粳米,煮稀粥。每日空腹服1~2次。[功效]消食导滞,行气除胀。主治食积气滞,脘腹胀痛,大便不爽,厌食不欲饮者。附:本方不宜久服,一般以2~3天为1个疗程。

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