癫痫患者保证充足的睡眠是关键

癫痫患者日常的护理十分重要，生活中的如果患上癫痫一定要立即去医院积极的进行治疗，以便更好的接受治疗。也要注意了解癫痫小事项。适量的运动，合理的生活方式，对于癫痫患者来说，必须保障睡眠充足。下面我们就来为大家详细介绍一下吧。

在生活中导致癫痫的原因有哪些

1、颅内感染

颅内感染是常见的癫痫的病因，如各种脑炎、脑膜炎等这些疾病，导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。

2、颅脑外伤

外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高，也是常见的癫痫的病因。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。

3、酗酒

酗酒也是癫痫的病因，因为长期大量饮酒，可引起胃炎、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的癫痫的病因是神经系统毒性，使体内维生素b1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，甚至痴呆。急性乙醇中毒，可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。

癫痫患者保证充足的睡眠是关键

专家提醒，癫痫患者睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足，会令人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，使得神经元出现异常放电，诱发癫痫发作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要保证充足睡眠减少发作，有益于癫痫的治疗。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时� ��，至少保证每天睡眠8小时。

除了要保证充足睡眠之外，癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要参加游泳、登山、跳水、赛车等激烈运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

其次患者要保证足够的饮食营养，并养成良好的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

癫痫病出现后该做哪些检查

1、尿液检查：主要是针对一些遗传代谢性疾病，如苯丙酮尿症等。

2、做一个脑电图，有条件的可以用核磁共振代替CT，用24小时视频脑电代替普通脑电图，脑电图检查被认为是迄今为止最有效的检查方法，常能帮助定位、定性。

3、影像学检查：除了已查明的原发性癫痫病和癫痫病综合症以外，其他均应做此项检查。影像学检查本身并不能确诊为癫痫病，目的是为了搞清病因病位，以及进行治疗和估计预后。

4、血液化学检查：如血糖、血镁、血钙、药物成分等，血糖、血钙及血镁浓度的高低是引起癫痫病因中的重要因素。可以对伴有癫痫发作的一些疾病的诊断提供依据，如甲状旁腺功能减退性癫痫、糖尿病癫痫等。药物成分测定的主要目的在于指导临床用药，包括选择疗效好的药物，确定药物准确的剂量。

癫痫患者适用的3款茶疗

经霜老叶茶

材料：经霜老茶叶15克。

用法：用水冲泡，渴即饮之，常服。

功效：清热、涤痰，定痫。主治羊癫风。

苦参茶

材料：苦参、茶叶各等分。

用法：共为细末，调蜜为丸，日服2次，每服10克，茶水送下。

功效：清热泻火。主治癫痫发作。

黄瓜藤茶

材料：黄瓜藤60克，茶叶适量。

用法：上药以水煎煮，每日服2次。

功效：化痰开窍，祛风镇痉。治癫痫，症见突然扑倒，不省人事，四肢抽搐等。

专业解读关于癫痫病护理的四大方法

1、想要恢复健康� ��很艰难的：尤其是发生癫痫之后，患者不仅要注意自己的治疗，饮食护理也是很重要的。一旦发现用药无效或见效慢便擅自加量或换药，甚至听信社会上所谓的偏方，结果不但病没有好，还可能导致中毒。

2、治疗最忌讳的就是断断续续的治疗：尤其是面对癫痫的发生，采取坚持的治疗就是最佳的选择。有些病人在接受治疗并服药几个月后，症状控制的很好，没有出现癫痫病发作症状，便认为自己已经康复了，于是在没有征求医生意见的情况下停药，结果导致复发。因为癫痫病是脑神经元异常放电的结果，要恢复脑组织原来的状态需要药物、营养等方面的长期调理，不是一朝一夕就能解决的。

3、由于饮食也是会影响最终的治疗效果的：因此，在生活中及时的注意自己的饮食健康也是患者要注意的。因为有些食物可能会引起癫痫病发作，所以在日常饮食中对癫痫病人过多限制，不许他们吃这吃那，甚至肉、鸡蛋、鱼虾等一律不许吃。

这样其实是没有必要的，有些食物固然可能诱发癫痫病，但也不必过分限制。癫痫病患者也应与平常人一样，而其食品应该多样化以丰富营养。但癫痫病患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食。烟、酒、茶、咖啡、巧克力等则要禁食。

4、有些病人认为已经接受治疗了：只要按时吃药就可以控制症状。对日常生活中的一些诱发因素却不注意避免。如不注意休息造成疲劳，有过敏反应的人不注意避让过敏源，或者情绪波动过大等都会引起癫痫病发作。