预防皮脂腺痣

皮脂腺痣是由皮脂腺构成的一种错构瘤，又称器官样痣皮脂腺痣较为常见，多于出生时或出生后不久发病，好发于头、颈部，尤其见于头皮。少数病人在本病的基础上可发生附件肿瘤，如汗腺肿瘤，甚至可发生转移。那么，预防皮脂腺痣的方法有哪些?一起来看看下面的介绍吧。

皮脂腺痣的症状体征

本病最常见于头皮及面部，多为单个损害。少数病例可见多数斑块或结节，呈圆形及卵圆形，可呈带状分布，此种情况多在头、面部以外的部位。本病往往在出生不久或出生时即发生。在儿童时期，表现为一局限性表面无毛的斑块，稍隆起，表面光滑，有蜡样光泽，淡黄色。在青春期患者，因皮脂腺成分发育最显著，因此损害呈结节状、分瓣状或疣状。老年患者之皮损多呈疣状，质地坚实，并可呈棕褐色。由于皮脂腺腺体增生的结果，在斑块中尚可发生结节。

本病发育过程可分为三期：第一期，婴儿儿童期，此时皮脂腺尚未完全发育;第二期，青春期，皮脂腺增大，故临床表现更为明显;第三期，老年期，皮脂腺呈肿瘤样增生，约10%～40%的病人在本病的基础上并发上皮瘤。最常见的是基底细胞瘤，其次为乳头状汗管囊腺瘤。其它尚有报告发生皮脂腺腺瘤、透明细胞汗腺瘤、汗管瘤、顶泌汗腺囊腺瘤、鳞状细胞癌、角化棘皮瘤者。

此外，在极少数病例同时还具有“神经皮肤综合征”的表现，即智力迟钝、抽搐、眼发育异常等神经方面的缺陷，或伴有骨骼的畸形。

预防皮脂腺痣

1、使皮肤疲劳的可能

熬夜、体力透支、忽略保养等，可能让肌肤显得松弛、疲劳。王小姐平时不是"夜归族"，只是喜欢在节假日去迪厅狂欢一下。但几次狂欢后的"惨痛"经验，让她对偶尔的"疯狂"也开始敬而远之了。化妆、刺激性饮料，再加上狂欢后的睡眠不足，第二天，粉刺、眼袋、黑眼圈纷纷出现，好几天都跟她"形影不离"。

2、小心受损，注重保养

旅途中：春节出游，长途跋涉、饮食不定、水土不服，都会让皮肤出现异常。在这种情况下，更要注重保养。首先，防冻防风必不可少。其次，日常的皮肤护理应像你在家一样继续。不能因为人在旅途，皮肤的保养护理也放 了假。第三，脸色晦暗很大程度上是因为肌肤过度劳累，皮肤缺水导致。补水是旅途中皮肤护理的重要一环。最便捷的办法是随身携带高保温面膜。

皮脂腺痣日常应该如何保健

皮脂腺痣是由皮脂腺构成的一种错构瘤，又称器官样痣。皮脂腺痣较为常见，多于出生时或出生后不久发病，好发于头面部或颈部，尤其见于头皮。多数为单发。头皮损害表面无毛发生长。在儿童期，表现为一局限性表面无毛的斑块，稍隆起，表面光滑，有蜡样光泽，淡黄色。至青春期损害增厚扩大，表面呈乳头瘤样隆起。老年患者皮损多呈疣状，质地坚实，并可呈棕褐色。少数病人在本病的基础上可发生附件肿瘤，如汗腺肿瘤，甚至可发生转移。伴发其他系统如神经系统的异常，称为皮脂腺痣综合征，后者是表皮痣综合征的一个亚型。

根据发病年龄，皮疹好发部位及表现诊断不难，如组织学上发现皮脂腺组织增多，或伴有表皮、真皮或表皮附属器的发育异常，则可确诊。有时需与幼年黄色肉芽肿、疣状痣、乳头状汗管囊腺瘤区别，此时需做病理检查。

皮脂腺痣日常饮食保健

皮脂腺痣在平时饮食方面以清淡为主，注意膳食平衡，要多吃粗纤维的食物的，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

皮脂腺痣患者不宜吃闻重的食物，切记辛辣刺激性食物。

为预防皮脂腺痣的发生，外科手术彻底切除是必要的，也可做电烧灼、激光等治疗。

日常生活中应该注意以下几点：

1、长在腰部、下颏、胡须部位、足底、手掌、阴茎龟头、女性外阴处等摩擦部位的痣要小心。

2、肤色浅，黑痣多的人应该注意。

3、成年人每月应进行一次自我检查，看有没有新的黑痣。那些不整齐、杂色的，呈进行性生长的痣要彻底切除。

4、在平时要避免阳光直射，特别是上午10时到下午3时之间的太阳光。

本病为良性皮肤附属器肿病，预后良好。

皮脂腺痣要怎么治疗才会好

生活中我们常常会看到很多人的头皮上、手臂上以及脖子等部位出现偏黑的红点点，一般不会太大也不会继续长大这就是常说的皮脂腺痣。虽然长的会比较的小但是对人体的伤害是非常大的，如果没有及时的治疗可能会出现肿瘤的出现甚至是恶性肿瘤对健康的伤害是非常大的。一般采取的是手术切除治疗上需要的时间不是很多，但是为了避免出现留疤的情况最好及时做好护理这段期间尽量避免外出接受紫外线的辐射。

面部长有皮脂腺痣必须激光术切除，不然会引发其它的症状，皮脂腺痣是皮脂腺聚集皮脂的分泌物引发形成的皮脂腺痣，切除皮脂腺痣不算是个大手术，只做一个小的手术就ok了，而且现在科学很发达，技术也非常的棒，更不会留下疤痕，建议长有皮脂腺痣的患者术后要注意饮食，饮食要清淡为主，少食油腻辛辣的食物，以免造成不良的后果，烟酒必须戒掉，多注意休息，保持好的心态对术后恢复起到一个良好的作用。

皮脂腺痣的危害

皮脂腺痣是一种表皮、真皮及表皮附属器先天性的皮肤良性肿瘤。根据皮脂腺的发育情况，皮脂腺痣可分为三期：第一期(儿童期)，皮脂腺尚未完全发育;第二期(青春期)，皮脂腺增大，临床表现更为明显;第三期(老年期)，皮脂腺呈肿瘤样增生。

本病往往在出生不久或出生时即发生，在儿童期，表现为一限局性表面无毛的斑块，稍见隆起，表面光滑，有蜡样光泽，淡黄色。青春期由于皮脂腺充分发育，损害呈结节状、分瓣状或疣状，黄褐色或红褐色;老年皮损多呈疣状，质地坚固，可呈棕褐色。

皮脂腺痣的形状可不规则，大小不等，直径在数厘米以内，表面平滑或有脂性鳞屑，一般无任何自觉症状，局部无毛发生长，表现为瘢痕性秃发。个别病菌人在皮脂腺痣的基础上，并发上皮肿瘤如基底细胞癌、鳞癌等。

皮脂腺痣多长在头皮上，往往由于梳头而致损伤继发感染，而有瘙痒、疼痛感觉，并有恶变的可能性，故一般在青春期前的小儿期行刮除术或二氧碳激光手术治疗。