青春痘又称之为痤疮、粉刺和面疱,主要因毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春痘是破坏美丽的罪魁祸首,多见青春期少男少女,但也不受年龄阶段的限制,从儿童到成人,几乎所有年龄段的人都可以发病。那么青春痘是如何形成的呢?
方法一、敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。
每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致!
方法三、护肤品
芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。
方法五、避免热水与痘痘相遇
洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的,所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的,也可以用洁面香皂。在水温控制上,通常使用与体温差不多的温水就可以了,注意一定不能用热水。
1、油脂分泌过多 :有人不喜欢喝水,很少喝水,肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂,油脂分泌过多就容易堆积,因此一定要多喝水,有的人觉得喝水就要上厕所是一件很麻烦的事情,在这里告诉大家,千万不要因此就拒绝喝水,不然会造成青春痘更严重。
2、皮肤清洁次数 :流汗后或洗脸后,没有随手擦干脸的习惯,弱碱性的汗水有利于细菌繁殖,中性的水质会稀释皮脂膜的酸度,让抵抗外菌侵入的能力减弱,而洗脸过于勤快的,一天洗脸次数超过2次,都容易长痘痘。
3、体内毒素堆积 :爱吃肉、油炸食物、甜点,喜欢吃速食、泡面当宵夜的,不爱吃青菜水果,长期吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常,从而体内毒素堆积,造成便秘,诱发青春痘。
4、内分泌紊乱 :常超过12点后才就寝,造成内分泌紊乱,让 脂腺过度分泌,产生青春痘。在这里建议大家一定在11点之前睡觉,睡眠足了容易保证气血足,气血足了,青春痘好了后也不容易留下痘印。
治则:初期宣肺开窍通便利湿,畅通郁热宣泄通道。中期调整阴阳消散痰瘀之凝结。后期通经疏络软坚散结。
1:清痘1号:适用于痤疮初、中期,新的痤疮不断出现,痤疮以隆起顶尖的红肿、搔痒、疼痛性丘疹、脓疱、损害为主者。疏通毛囊、皮脂腺管使其中郁滞之皮脂得以排泄可以迅速控制痤疮进一步发展,防止痘斑痘坑形成。
金银花180克 川连150克 锦纹120克 山桃仁180克 杏仁60克 炮山甲100克 皂刺尖30克 羊角120克 青蝎梢10克 蜈蚣18条 桂枝60克 盐黄柏45克 甘草60克 鲜薄荷汁60克 丝瓜藤汁100克 前十三味打粉入二汁搅拌均匀烘干备用。每次1-3克温水调服,或装入0号胶囊每次2-6粒,日三次。一个疗程10天,轻者可以基本消退,重者2-3个疗程。
方解:薄荷汁 丝瓜汁 银花 杏仁 皂角尖宣肺开窍疏风散热开毛孔之闭阻; 川连 锦纹 羚羊角 黄柏清肃脏腑上蒸之郁热;桂枝 桃仁 蝎梢 蜈蚣 活血搜风解毒开气血之凝聚;粉甘草调诸和诸药使之无相争之弊,缓寒药之侵下以护本。
2:清痘2号:用于痤疮中后期迁延日久气阴耗伤,阴阳失衡,正气无力驱邪排毒者。脓庖、结节、囊肿漫坡样隆起,红肿、疼痛不明显,偶有搔痒,病灶周围紫暗、发展缓慢迟迟不愈或此起彼伏愈后留有明显色斑。本方调节阴阳(“阴平阳秘 精神乃至”)补血活血通络,提高人体抵抗力、自身修复能力,消除痤疮赖以生存的内在环境,促进现有损害修复并有效防止复发。
药物:细生地300克 蒸黄精240克 粉丹皮(去芯)180克 当归90克 山茱芋150克 益母膏90克 旱莲草60克 女贞子60克 知母60克 浙贝母90克 肉桂30克 小蓟根90克 烘干粉碎每次3-6克 日三次。10天一个疗程。
药物加减:痤疮迁延日久之所以顽固难治,就在于到了中期本虚标实,病机转归因人而异,只有切中病机才能取得理想效果。治疗过程并非千篇一律用某个或数个固定方剂或药物,而是根据病人的自觉症状、年龄阶段、婚育与否、痤疮程度、脉象、舌象、饮食、大小便、睡眠、体态、肤色等不同情况,女性患者结合月经的差异,选方用药,并随证加减药物。另外患者生活习惯不同,如喜烟酒或喜辛辣厚味者和一般患者用药也有差异。我在这里列举的这几张方剂只是针对临床常见的部分患者有效,下面是我在临床常见的几种类型的药物调整供大家参考:
首先,痘痘很多事因为皮脂腺分泌旺盛导致的。因此,大家平时就要注意多清洗皮肤,保持干净清爽。我们经常会在街上看到美女们各种新发型,但这种爱美是有代价的,常常会有实严密的头发遮住额头时,额头的肌肤就没有了呼吸空间,肌肤出了油,痘痘也因此而生。因此留有刘海的美眉们,晚上的时候切忌要把头发全部掀开,让额头的肌肤好好儿透透气。
很多美眉是美食爱好者,而且尤其喜欢川菜和火锅的辛辣,所谓口味越重越喜欢。而相信很多美眉都知道,这恰恰是长青春痘的罪魁祸首。那到底怎么办呢,有什么办法可以既让自己不放弃美食,又能不长痘痘吗?其实非常简单,只要大家在火锅底料里,加上少许新鲜的柠檬片,不仅能减少些油辣,提高火锅的风味,更能很好的防止痘痘哦。
现代女性地位越来越高,社会竞争越来越大,工作上、家庭里所面对的各种压力同样也越来越重。很多女性都会出现失眠,而失眠引起内分泌失调,就自然会长痘痘了。所以,平时要放轻松自己的情绪外,要多吃对含维生素C比较多的蔬菜、水果,且每天至少要喝两公升以上的水。
最后一个,自然是要多加运动了。坚持锻炼身体,对身体和肌肤都有十分明细的作用,每天半个小时的体操,是保持肌肤美丽,杜绝痘痘生长的秘诀。
青春痘的治疗误区会造成病情的耽误或加重,需要大家多了解一下。青春痘虽然不会有明显的自觉症状,但是可严重影响美观,给人们带来很大的痛苦。人们长了青春痘往往急于治疗,不过有时会进入治疗青春痘的误区,那么青春痘的治疗误区有哪些呢?皮肤病医院专家为大家讲解一下:
青春痘的治疗误区一、过多的使用有收敛作用的保养品:收敛作用可使用权毛孔收缩,更不利于油脂的排出,极易造成毛孔阻塞,创造有利于座疮酐菌繁殖的厌养环境,导致生成青 痘。
青春痘的治疗误区二、频繁洗脸可以避免出油多,治疗青春痘症状。频繁地洗脸,用热水来帮助“灭油”,事实上只能取得一时之郊,使用热水敷面后,只是暂时驱除了油脂,使皮肤变得紧缩,可随后却促使油脂更多地分泌。
青春痘的治疗误区三、如果你属于油性皮肤,应避免使用含有椰子油,橄榄油或羊毛脂等过度滋润成分的洗面奶。另外,用力搓洗或过度清洁都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,所以可尽量少洗几次脸,洗脸次数以你面部感觉干净,舒服为宜。
专家提示:青春痘患者对油腻辛辣的食物,最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食!如果您想知道更多关于皮肤病的知识,那么可以咨询在线专家,专家将根据患者的具体情况作出详细的解答,帮助您得到更好的治疗,同时我们也祝患者早日康复!
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红
对于青春痘的预防,应彻底清洁皮肤,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。更不要用手挤压青春痘,以免患处被其他病菌感染。
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红的痘痘确实有失形象。前面我说了,少男少女脸上
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