实施冰枕降温有啥注意事项

冰枕又名水枕，采用柔滑面料做枕套，里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯。里面的晶体可以吸收溶解热，保持温度不变，就和冰融化时，冰水混合物温度为0度一个道理。等到你不用的时候，它又开始慢慢凝固，形成晶体，放出热量，这个过程你感觉不到。实施冰枕降温有啥注意事项?冰枕用途及功能?一起来看下。

冰枕用途及功能

冰枕用途：

据专家称，市场上的冰枕可以用来进行短暂的降温，但不适宜长时间睡在上面;

另外，发烧病人可以使用冰枕来降温，但要注意冰枕不要接触肩膀以下部位，使用时最好在肩头垫上厚毛巾等保暖;同时，由于老人和婴儿的调节能力比较差，最好不要使用冰枕。

冰枕使用方便，数秒钟就能感受到清凉舒适的效果。经有关专家实验证明，流体能使人体处于最自然状态，从而使人体机能得到最好的调节。

冰枕功能详解：

冰枕具有消暑降温，防痱降火气，腰酸背痛、神经衰弱、的防治有辅助疗效。汽车驾驶员使用对消除疲劳、清醒头目、集中注意力有良好的效果，可使接触部位的多余脂肪尽可能地转化为热能而被吸收，从而达到减肥健美的目的，集实用性，保健为一体，经济实惠，功能独特。冰枕投放市场后，深受消费者的欢迎。

实施冰枕降温有啥注意事项

1、6个月以内的孩子不宜冰枕降温。因为小宝宝的体温易受外在温度影响，对于许多小婴儿来说，发热时只要减少衣被就能使体温降低。如果应用冰袋就可能出现过度降温，导致体温不升等问题。如减少衣被体温仍未退，可用温水擦浴。

2、孩子体温处于上升阶段不宜使用冰枕降温。体温处于上升阶段时，皮肤血管处于收缩状态，皮肤表面的温度是降低的，表现为皮肤苍白、四肢未梢厥冷，可有寒颤出现，此时要注意肢体的保暖，喂些开水。此时，如果使用冰枕或酒精擦浴等物理降温措施，可以使外周血管进一步收缩，可能发生周围循环不良，不利于机体散热，甚至使体温进一步升高。

3、冰枕降温时不能用冰枕直接接触皮肤。冰枕降温时，在皮肤和冰袋或冰枕之间要用毛巾或手绢隔开，以免患儿不舒服或局部组织冻伤。此外，冰枕或冰袋也不可放在胸部和腹部，以防止心率减慢或腹泻。

4、在冰枕降温的过程中，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。

5、有心血管病的老年人尤其慎用。过低的温度会造成脑血管收缩，可能诱发心脑血管疾病。

6、空调房间也不要长期使用，否则易造成颈肩部肌肉紧张，产生疼痛等不适感。

婴幼儿发烧不宜敷冰枕的原因

小朋友发烧切忌使用含阿司匹林的药物，幼儿更是忌用冰敷或睡冰枕，以免引发抽筋。发烧是民众经常碰到的问题，所谓的发烧，是指体温(通常指口温)超过摄氏三十七点五度。不过，因大多数的人都习惯以抚摸前额温度，判断是否发烧，这其实不是正确的方法，最好还是使用体温计测量。

测量体温的正确步骤，若是利用水银温度计，使用前，先握住体温计水银泡的另一端，将水银柱用力甩至三十五℃以下，再以七十五%酒精棉消毒后，若是要测量口温，则需将水银端置于舌下，紧闭嘴巴测量三分钟;量腋温则是要将水银端紧紧包覆于腋下，不要让水银端与空气接触，测量五分钟;肛温则要将肛温计抹上婴儿油或凡士林后，再插入肛门二至三公分，约测量一至二分钟即可。

一般而言，人体的体温中，肛温会高于口温零点五度，而口温又高于腋温零点五度。

电子体温计的测量方法与水银温度计类似，测量时，只需按下开关即可，使用耳温枪时，只要将耳朵轻轻向上、向后拉，再将耳温枪的探头对准中耳鼓膜，待探头和耳道密合，再按下开关测量。

发烧的处理最重要是观察有没有其它急性病征，并进一步检查后，再安排治疗计画。

以下介绍发烧之居家可先处理方法：

维持良好的环境空气流通，适度减少衣物，帮助身体散热。

多摄取水份可防止脱水，也有助于排汗散热。

看过医师后，可以按照医嘱，正确使用退烧药，但千万不能过量。

高烧超过三十八点五度，在使用退烧药后，可用温水擦拭身体，但勿浸浴。

小儿发烧切忌自行使用含有阿司匹林类药物，以免引发雷氏症候群。

幼儿高烧时，勿以冰敷额头或睡冰枕，避免急速降低体温，引发抽筋及造成血液循环不良。

冰枕人人都能用吗

也许您听说过“冰镇啤酒”、“冰镇西瓜”，还不知道啥叫“冰镇枕头”吧?这是特指在夏季市场上出现的图案各异、手感不错的各式冰枕(有的也叫水枕)。这些冰冰凉凉的枕头，采用柔滑面料做枕套，里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯，捧在手里、枕在头上，比传统枕席凉快得多，是很好的消暑用品。随着天气的炎热，市场上这样的枕头越来越受到顾客的青睐。

可是这样的枕头虽然感觉上很“降暑”，但不是人人都能受用的。太原市民小高就有一段关于睡“冰枕”的搞笑段子。那是去年� �天，小高的母亲逛超市时买回来一种液体式冰枕，怕热的小高一看非常高兴，当天中午拿过来，就枕着睡了一觉。可那一觉睡得着实的“凉快”―――一向不做梦的他，那天中午，梦见自己站在瀑布下面，大股的水流往他的脑袋上浇，浇得他浑身哆嗦……一觉醒来，他感觉脑袋真的非常凉快，但是浑身都不舒服，手脚都有些发麻。后来，他再也不敢睡冰枕了。

看来，睡冰枕不是一种好的降温消暑的睡眠方法，进入夏季后，尽管天气炎热，但还需要注意保持正常的室温和睡眠方式，不要盲目“降温”，否则会给自己的健康带来不必要的损害。

据专家称，市场上的冰枕可以用来进行短暂的降温，但不适宜长时间睡在上面;另外，发烧病人可以使用冰枕来降温，但要注意冰枕不要接触肩膀以下部位，使用时最好在肩头垫上厚毛巾等保暖;同时，由于老人和婴儿的调节能力比较差，最好不要使用冰枕。

冰枕对人体有害吗

1、通常情况下，水枕头都是双层结构的，其中枕头的地卜师硬质棉，而上面则是装满了水，枕头非常的凉爽舒适。夏季气温高，即使是在夜晚，其温度也是非常高的，人们往往不能忍受这种燥热而无法入眠，凉爽的水枕头能够让人们感觉到凉爽，水枕能够立刻吸收人体的热量，有利于降低人们身体的燥热，使人们慢慢的放松下来，从而快速的进入睡眠状态，改善人们的睡眠质量。所以从这个层面上讲，这个水枕头对于人们来讲就是有帮助的，是非常有好处的。

2、水枕头不同于一般的常规枕头，它能够吸收撞力，减少撞力引起的人体震动，同时枕头弹性好，不易变形，即使长期使用枕头也能保持以往的枕型，这对于很多枕头来讲，即使是很好的天空棉枕也是比拟不上的。同时这种枕头还是非常卫生的，能够防止一般存在于枕头内部的螨虫滋生，对于避免人提因为螨虫而产生的健康问题有很大的效果。另外枕头非常柔软，能够均衡的把人体的脖颈衬托着，这样有益于保护人体的脖颈，也避免了人们脖颈出现一字型的可能。

3、可是即使水枕头的好处有很多很多，和世界上的其他任何事物一样，水枕头也有着大家不可忽视的缺点存在着。水枕头的确是非常的清凉舒适，对于夏季降温睡觉是的确很有版主的，但是长期睡在一个较为低温的枕头上的时候，我们头部的温度也会随之而产生经文的情况，这样人体头部的血液长期处于低温的一个状态，很容易产生脑血管疾病的。而且水枕头因为内部的液体存在，所以枕头一直都是比较柔软的，但是这份过于的柔软也会使人们在不知不觉当中患上颈椎病的。