到了夏天的时候,有很多人开始爱上冷浴了,的左脚在洗澡的时候,是会有一种全所未有的凉爽的感觉,但是冷水会使血管收缩,反而会引起人的机体的免疫力失调,从而会让你洗完澡之后更热,而正确的做法应该是用温水洗澡,用温水洗,在洗的过程中也许会出汗,但是洗完之后更有利于 降温。
防晒霜涂得过厚也会影响到防晒的效果的,正确的做法是涂一层就好了,因为紫外线其实是可以通过云层,而把皮肤晒伤的,所以适当的最重要的。
很多人认为游泳可降温,因此到专心业的游泳馆中游戏,事实上游泳池通常会挤满了很多人的,其实并不利于降温,相反的如果在家里实在想冲凉的话,那么直接在自己家里用温水洗过澡更具解暑。
炎炎夏日打开冰霜,拿起冷饮就喝了,的确在喝完的一瞬间会有很凉块的感觉,但是之后,你会更加热的,此时倒不如让自己喝一杯绿花,更解渴,还可防暑。
说到室内物理降温,我这里有三种方法告诉你,一是在室内放一盆水,二是开电风扇,三是开空调。也可以既然放一盆水,也开着电风扇。白天的时候也要关着窗户,不然热气会往室内冲的。
西瓜是最受市民喜爱的夏季水果,最近,山东、东台、安徽,以及句容的西瓜源源不断进入我市,价格也大幅下降,每公斤的价格在1.2元到2元之间。南门大街上一家水果超市平均每天西瓜的销量达到1500多公斤,昨天更是达到了2000多公斤。
因为有清凉解毒的效果,昨天不少家庭主妇的菜篮子中多了苦瓜和百合。同时绿豆、冬瓜等可以防暑的农副产品也是销量大增,万方超市中山路店昨天绿豆的销量有200多公斤,冬瓜销量近300公斤。在一家大型超市中,用绿豆、燕麦、荞麦、百合、高粱搭配而成的“清凉粥”原料吸引了不少市民购买。
据了解,今年的冷饮品种比往年更加丰富。解放路上的一家中等规模超市中,冷饮的品种竟然有70多种。销售人员称,现在最受欢迎的是家庭组合装冷饮,分量足,价格也容易接受,一天可以卖出500多元的冷饮。
除了冷饮,不少商家推出的各种口味的冰镇汽水、果汁、刨冰,成为年轻人的消暑美食。
天气热,给了许多爱美的女士一个喝花茶的好理由。菊花、金莲花、金银花等许多种花茶都有清凉解毒的功效,在一家商场的花茶柜台前,选购防暑类花茶的市民特别多,销售人员告诉记者,现在花茶一天的销量可达到2000多元,主要就是这类花茶撑起来的。
祛暑降温类药品的销售也开始启动,记者昨天从市区一家药店了解到,人丹、风油精、十滴水、藿香正气水等防暑药品除了零售,一些建筑工地已开始为工人们提前做好准备。
一、防暑降温生津茶介绍乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克、绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮,待熟后取出,加入乌梅、冰糖,再煮10分钟即可。【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可
一、防暑降温要吃八种食物1.清暑祛湿茶材料:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。作法:先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖。2.藿香叶粥作法:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次;或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香叶粥,适量服用。3.
一、10款防暑降温茶夏天到了,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑,防暑降温茶对中暑有很好的预防作用,因此防暑降温茶成为大家关注的对象,现在就让我们来向大家推荐10款自制防暑降温茶,一起来看看吧:1.银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。
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