更新时间:2024-07-07 23:22:30

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怀孕期间感冒喝哪种汤水好?

BY:Tallulah 2024-07-07 23:22:30 1577 ℃

生姜白萝卜

萝卜又称第二人参,有很好的药用价值,并具有缓解和治疗各种感冒症状的功效。可以多喝。

具体做法:萝卜丝一两、生姜丝半两,加适量煮15分钟后,再加适量红糖煮开,趁热喝下后,回房盖上被子睡觉出汗排毒后就可以治愈。

红糖姜水

红糖红枣、姜。

具体做法:将姜切片、去核,和红糖一起放入适量清水中,以矿泉水为佳,炖煮30分钟即可饮用。

要注意的是:适当服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。

鸡汤

有很多老人说感冒时不能喝鸡汤,其实这个说法是没有科学根据的,鸡汤有缓鼻塞、流涕等症状,是清除呼吸道病毒最有疗效的汤水。经常喝鸡汤还可以增强抵抗力,预防感冒。

具体做法:鸡1只或半只,洗净,先放水煮沸后再放入鸡,鸡煮熟后加适量调味品后食用,或用鸡汤煮面条,都是治疗感冒的好方法。

中医食疗

粳米一两、牛蒡子15g,冰糖适量。牛蒡子洗净,加水300ml,煎到100ml时加入粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每天分两次服用。

怀孕期间感冒了切忌乱吃药,以上这些传统的食疗方可以有效缓解各种感冒引起的症状,而且安全又营养,一举两得。平时注重身体的锻炼,因为在怀孕期受内分泌的影响人体的免疫能力会有所降低,所以要注意营养方面的搭配,积极预防感冒。

怀孕期间感冒喝哪种汤水好?

生姜白萝卜汤白萝卜又称第二人参,有很好的药用价值,并具有缓解和治疗各种感冒症状的功效。可以多喝。具体做法:萝卜丝一两、生姜丝半两,加水适量煮15分钟后,再加适量红糖煮开,趁热喝下后,回房盖上被子睡觉出汗排毒后就可以治愈。红糖姜水红糖、红枣、姜。具体做法:将姜切片、枣去核,和红糖一起放入适量清水中,以

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