从此告别熊猫眼

造成黑眼圈的原因有很多很多，大至遗传，细至睡眠质量都有着影响。但是黑眼圈不是一朝一夕就能形成的哦，但是如果黑眼圈一旦形成的话，就很难消除它了。所以我们必须要对症下药，这样才能有效地消除黑眼圈。

大家一起来了解一下黑眼圈

黑眼圈(black eye)是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大，年轻人熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。

黑眼圈不仅严重影响了我们脸部的美观，还严重影响了眼睛的健康，所以我们要杜绝黑眼圈。

从此告别熊猫眼

谎言1：出现黑眼圈是因为睡眠质量不好

常听说美容觉，其实睡眠确实能让肌肤的状态变好。如果睡眠不足或者睡眠质量部好的话，会影响到眼周肌肤的供血还有代谢，导致眼周血液不流通形成淤青，从而外观看上去就呈现黑眼圈的状态了。但是这个只是形成黑眼圈的其中一个原因，更多时候黑眼圈的产生的根源的来自肌肤的本身问题哦。

谎言2：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈

这个算是去黑眼圈的偏方，然而这个方法的效果其实是甚微的，这个方法或许对于眼周浮肿的状况的效果比较佳，但是对于 黑眼圈的话就作用性不怎么大，如果不注意清洁卫生还有很容易导致肌肤过敏呢。

事实2：眼周肌肤也需要严格防晒

紫外线是我们健康肌肤的杀手，不要以为它只会导致我们变黑，它还会造成光老化，让我们的肌肤变黄、衰老、下垂、松弛等状况哦，而眼袋所造成的阴影也会从视觉上感觉成有黑眼圈的假象哦，所以在每天涂抹防晒的时候，要记得为眼周肌肤涂抹一些专用的防晒产品来抵御紫外线哦。

事实3：顽固型黑眼圈要从多个角度考虑成因

如果你用过很多方法来对付黑眼圈，还是没有效果的话，则要从色素沉积、代谢、肤质还有血管功能等这些方面来考虑哦，进而就是一一排除之后解决。其中的血管功能异常会导致黑眼圈问题单靠调理或者常规护肤保养很难改善哦，建议使用一些含有维他命K的眼霜或者是外用药来帮助恢复血管功能。

疾病也会导致熊猫眼

黑眼圈告诉你身体哪生病了

1、胃炎会导致黑眼圈

黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大

慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。

2、月经不调会导致黑眼圈

黑眼圈画像：长期存在

对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。

3、鼻炎会导致黑眼圈

黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。

应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

4、肝脏疾病会导致黑眼圈

黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

5、肾亏会导致黑眼圈

黑眼圈画像：双目无神，眼圈发黑

传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。

应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。

熊猫眼病因

熊猫眼是一种常见的困扰。它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快。造成黑眼圈的原因包括下列：

1、 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;

3、眼袋出现造成阴影;

4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟naso-jugal groove、进而形成阴影;

5、 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

6、化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

熊猫眼检查诊断

1、第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因较复杂，有 的因外伤后，局部容易遗留较显著的色素沉着斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成不同程度的皮肤粗糙、增厚及色素沉着。

2、第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到，只有色泽深浅不同之分。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

3、第三种是某些病理变化在眼周毛细血管上的反映。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都会造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。