盐醋祛痘法
准备配方:醋、盐、水,三者比例为1:3:9。制作方法:以上三种材料按照1:3:9的比例调配好,然后混合搅拌均匀,洁面后,用化妆棉沾取汁液涂抹在脸上,长期下去痘痘痘印都会消除。在洁面时,可以再水中加上少量的白醋,这样效果会更好哦。
梨子祛痘法
准备配方:梨子、杏仁油。制作方法:取一个新鲜梨子洗净,放在锅里煮熟,煮好后将其捣烂成泥状,再取一勺杏仁油加进去混合调匀,在它还有温度的时候,敷于脸上。30分钟后用温水将脸清洗干净。能保湿滋润,平衡油脂,消除青春痘。
甘草鲜奶祛痘法
准备配方:甘草、鲜奶制作方法:准备好适量的甘草,将其打磨成细粉状,放入面膜碗中,倒入少量的纯鲜奶调和以及滴4-5滴伊华浓草本祛痘水,搅匀后涂抹在脸上,静静等上二十分钟左右,用清水冲洗干净。每天一次,大概2个月去除痘痘,不再反复产生。
苹果祛痘法
准备配方:苹果制作步骤:准备好一个新鲜苹果,清洗干净后切成薄片,越薄越好,然后把苹果片浸泡在沸水,水泡到发软为止,将其取出贴在脸上,大概20分钟后取下把脸洗净就ok啦。一周两次。长期以为有美容养颜,祛痘和去痘印的功效。
第一、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。
第三、保持精神愉快。长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。
第四、千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
第六、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法。成药可选用防风通圣丸、归参丸等,内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克,水煎服,日服一剂。大便干燥者,可酌加酒10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉。
可用中药内服的方法:
白花蛇草15至30克,加水煎汤内服,每日或隔日一剂,一天二次。
也可用饮食调整的方法:
饮食宜清淡,少食油腻、辛辣刺激、过甜食物,火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果,保持消化道通畅。
有利于治暗疮食品
豆浆:直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。
蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
现在越来越多的人信赖中医,中医祛斑祛痘的效果也非常不错,中医祛痘方法有很多种,平时大家也应该要注意脸部清洁,洗脸的时候用一些适合自己的洁面乳来清洗,能够去除污垢,抑制痘痘滋生,下面给大家介绍一下中医祛痘方法有哪些,想要了解的人就跟着小编一起
一、六种感觉说明你经络不通中医讲“通则不痛,痛则不通”,如果我们的经络不通,就会出现一系列的病痛表现,并且即使你再补也没有大作用!如果经络不通,到底会有哪些表现呢?一起了解一下!1.冷冷是非常常见的一种症状,最常见的应该就是手脚冰凉了,这很
中医学认为正常的人体是一种平衡状态,当体内的某些功能失常,平衡就会被破坏,根据平衡被破坏的方向和程度进行纠正就可以调整好失常的功能。中医药通过纠正机体的平衡来调整失常的功能。
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