男性增长阴茎的方法_六方法让男人的弟弟变大

一、增长阴茎的方法

　　无论哪种教程，只要是正规教程(而非那种骗钱的)其内容无非包括以下的几个部分：

　　1、阴茎长度的增长法和性能力延长法

　　此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。

　　2、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法

　　以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹性将不断加大。

　　3、PC爆破法、多重高潮法

　　实际上，它来源于一种古老的阴茎增强术：阿拉伯JELQ法

　　很多世纪以来，阿拉伯人拥有坚挺雄壮的阳具，对妇女具有强大的诱惑力。在青春期时，他们的父亲就用Jelq法向男孩展示怎样增强阴茎。每天练习30分钟，并辅以精神及意念法。

　　4、睾丸健康按摩法

　　睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。

　　5、治疗阳萎、早泄法

　　导致阳萎早泄的原因很多，第一个原因是饮食和健康：当一个男子开始衰老时，他的精子数将会比壮年时大大减少，同时性的需求减弱。自然阴茎的勃起度就不如往昔了。如果你偏好熟食，红色食品，如罐头，可乐再加上吸烟，过度饮酒，又不注重维生素，矿物质的补充。阳萎早泄是在所难免的。

　　第二个很重要的因素是你的心理状况，很多的男性朋友总是很但心他们在自己的爱人面前不够性感，性吸引力不够或存在其他的性心理障碍。这种性心理障碍大多是由于他们担心自己的性具不够大并总是想爱人之所想造成的。

　　第三个因素恐怕就在于你本身的阴茎系统了。一个血液循环差的阴茎当然无论如何也达不到想要达到的硬度。

　　6、矫正弯曲阴茎法

　　关于这点，很好理解，我们就不做介绍了。

　　一般来说，自然阴茎增大的方法比较适合中国男性练习，而且是一种健康安全的方法。

二、男性生殖器的形态特征

　　外形

　　不同动物的阴茎形状不同，特别龟头部分差别很大。马的阴茎较粗大，呈两侧稍扁的圆柱形;牛、羊阴茎较细，在阴囊后形成“S”形;猪的阴茎也细，在阴囊前形成“S”形。

　　很多的有袋动物，除了两种最大的袋鼠外，都有一个分叉的阴茎(就是在阴茎的末端分成两个柱状物)。

　　阴茎可分为前端膨大部分的阴茎头、中部的阴茎体以及后部的阴茎根三部分。

　　阴茎头

　　阴茎头为阴茎前端的膨大部分，俗称“龟头”，外形因畜种的不同而不同。

　　牛的龟头较尖，略呈扭转形。 马的龟头钝而圆，外周形成龟头冠，龟头窝内有一尿道突(2.5厘米)。 猪的龟头呈螺旋状，有一浅螺旋沟。 羊的龟头呈帽状隆突，有一尿道突伸入龟头前方(绵羊弯曲细长，山羊粗直) ，犬的龟头有阴茎骨(大型犬可达10厘米)，阴茎头后段有两个龟头球。 虎、猫的龟头有角质化的乳头突起。

　　阴茎体

　　阴茎中部为阴茎体，呈圆柱形，以韧带悬于耻骨联合的前下方，为可动部分。

　　象的阴茎体呈圆柱状，较细较长，约90厘米，位于腹壁之下，起自坐骨弓，经左、右股部之间向前延伸至脐部。虎的阴茎体呈长圆柱形，长约18厘米，直径1.5-2.5厘米，灰褐色，不透亮。龟头圆锥形，顶部较圆，中下部有细小乳突起或砂粒状细小倒刺，触之有糙手感。龟头外有包皮或包皮翻起，内有一短截阴茎骨，尿道口处呈丫状。

　　牛的阴茎体呈扁长圆柱形，基部粗，先端渐尖，长30-70厘米，直径1.5-2cm，褐色或淡褐色，透亮。龟头长圆锥形，全体具剪刀剪或用牛舌表面带有钩刺状突起的薄皮包裹而成的倒刺，触之有扎手感。龟头外有包皮翻转或无，无睾丸，无阴茎骨。龟头顶剖成三叉状。

　　阴茎体由阴茎海绵体和尿道绵体组成，具有丰富的血管、神经、淋巴管。

　　勃起组织及勃起：勃起组织主要是一对阴茎海绵体，在尿道海绵体背侧，以厚密的纤维组织包覆。海绵体是由许多纤维组织的小渠构成,小梁分割成许多间隙，实则是毛细血管膨大而成静脉窦。当勃起兴奋时，血液大量注入海绵体血管部，容积增加。回缩是因坐骨海绵体肌解除对阴茎背静脉的压迫,使血液回流。

　　阴茎根

　　阴茎后端为阴茎根，藏于阴囊和会阴部皮肤的深面，固定于耻骨下支和坐骨支，为固定部分。

　　阴茎根是阴茎的起点。

　　阴茎脚——由阴茎根部开始分成两条阴茎脚，固定在耻骨弓的两侧。

三、关于阴茎的知识

　　健康的身体，强劲的肌肉 ，是一个男人追求的目标，但这些始终不如阴茎的强健让男人觉得自信。阴茎也是需要保养的，想保养就得了解阴茎的基本功能，哪些是正常的,哪些是不正常的。下面，咱们就一起了解一下关于阴茎的基本知识。

　　阴茎的基本知识

　　1：有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这绝对不是什么异能或怪病，只要不引起不舒服或不妨碍你的性活动就已经是正常的了。

　　2：通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?东西方人的阴茎相差无几，勃起后也大致在十多公分左右。性能力与阴茎的长短并没有关联，而与硬度和持久度，双方的和谐满足度紧密相连。所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来中看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。

　　3：精子每天都可以产生，而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。

　　阴茎的基本知识4：阴茎大多是由海绵体构成的，外覆一层表皮，当性兴奋的时候，那海绵体便会充血，令阴茎变硬、变长、变粗，以作性交之用，这就是所谓的“勃起”。

　　5：对某些男人来说，能挺久一点会是他们梦寐以求的目标，有些人还会用挺起的时间长短来作比较，其实挺得太久反而会令人无福消受，因为阴茎勃起太久而没有消退，不但会令你享受不到性欲的欢愉，还会令你觉得痛苦不堪。注射治疗性无能的药物或罹患白血病都会造成这情况。

　　6、男人在平时的生活中也会了解一些，阴茎的大小，长短，粗细都是因人而异的，只要能够正常的勃起，在一定的时间内正常射精，没有不适感，基本就是正常的。如果觉得有疼痛感，或是其他症状，就要到医院进行检查了。

四、阴茎的尺寸大小

　　测量阴茎长度的科学方式应该是由耻骨到龟头的长度。

　　医生常用的方法有两种：

　　一是非勃起阴茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。

　　二是勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)。

　　国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出推算阴茎大小是否正常的公式(亚洲)：

　　正常阴茎长度M=(身高T-105)*0.618/3.14 (厘米) 正常阴茎直径D=M/3.14 (厘米) (欧美=洲/1.414/0.618) 厘米

　　上述公式只是根据大多数的统计数字进行计算，实际数据证明阴茎长度和身高没有关系。阴茎的大小和种族以及遗传的关系比较密切。

　　阴茎的大小存在众多差别，与民族、种族等都有关系，许多因素都可能影响平时阴茎的大小，包括身体脂肪过多、天气过冷、压力情境。长短不一，粗细不等属于正常生理现象。阴茎的长短，和男性的性能力无关，亦不是影响女性获得性快感的要素。一般医学上认为，男性阴茎长度大于5厘米即可行使正常性功能。常态下(非勃起)阴茎长度范围为4.5-8.6厘米。

　　我国男子(18-45岁)的阴茎长度(非勃起)在4.5-10.1厘米之间，平均为6.6厘米，横径平均为2.5厘米，阴茎中部平均周径为8厘米。国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短3厘米(大胖子)，平均8.375厘米;周长最大14厘米，最小2.5厘米，平均7.3厘米。

　　勃起时最长23厘米，最短8厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。刘国振等调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长11.6厘米，最短3.7厘米。另有学者对2547例16-25岁男大学生阳具进行测量，其长度平均值为7.43厘米，周径平均为8.17厘米;阳具牵长平均13.34厘米，与计算出的勃起长度13.08厘米相似，故考虑牵长可代表勃起后长度。