女性健康洗澡注意九大禁忌

女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不太健康的习惯洗澡的话，坏处多多。其实女性健康洗澡注意九大禁忌的，下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有时帮助。

不应洗澡的五种情况

血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

酒后不宜洗澡。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

哪些情况下孩子不宜洗澡

饱餐后和饥饿时不宜洗澡。

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

劳动后不宜立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

女性健康洗澡注意九大禁忌

一、冷水洗澡害处多

医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

提倡长期用冷水洗脸

对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

二、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑 供血不足，发生虚脱。

三、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

五、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

六、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

七、不应洗完澡就睡觉

最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。

八、月经期不宜盆浴

月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

九、不宜水温过高

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

建议：水温30℃到40℃为宜。

抗拒洗澡的原因

有些孩子不爱洗澡，很可能是婴儿时期就有了不愉快的洗澡经历，导致长大后的害怕而不愿意洗澡。原因大致有下列几方面。

1、水温不适：给小儿洗澡的温度要适中，夏天水温以37oC-38oC，冬天水温为39oC-40oC较适宜;有条件的可用温度计测量一下;

2、抱得过紧：这会使婴幼儿受惊或被激怒;

3、洗澡水或沐浴露溅到五官;

4、玩得高兴时被洗澡干扰;

5、父母不觉得洗澡是件好玩的事，只一味清洗，同时加上一些责备或手脚过重弄痛了孩� ��。

这些都可能使孩子抗拒洗澡，要让孩子爱洗澡，首先父母要放松心情，费点心思。洗澡前先告诉孩子，让他有心理准备。洗澡时，可以和孩子聊天、讲故事。教孩子认识自己身体的某些部位。同时要选用无泪配方的沐浴露。洗完后不要忘了夸奖他是个又干净又可爱的宝宝。其实，洗澡除了清洗之外，还是很好的亲子相处时光，孩子可以从妈妈轻柔的触摸中感受到母爱，也在轻松的戏水中让亲子间身体和心灵的接触更加亲密，相信这样一来，宝宝都会喜欢洗澡的乐趣。

女性人流后多久可以洗澡

女性都是非常爱美和爱干净的，尤其是我们女性在做完人流手术之后，因为会有一些分泌液以及血液流出，女性就想要做清洁，可是，人流之后可以立即洗澡吗?专家提醒，当天是不可以洗澡的，那么，人流后多久可以洗澡?

女性人流后多久可以洗澡?人流后想洗澡怎么办?

人流后24小时内比较好不要洗澡，此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染，如感觉不干净，可用毛巾蘸些酒精擦拭一下。

比较好在人流手术后3天再洗澡，这样也能给子宫内膜修复时间，而且人流后抵抗力下降，如果有细菌入侵，人体本身的免疫系统防御功能下降，极易感染。因此，在24小时内暂时不要洗澡。

那么，女性人流后多久可以洗澡?专家说：人流后可洗澡，但注意不能盆浴，在人流后一个月洗澡都只能淋浴，因为在人流后，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，如果此时盆浴，细菌很可能从阴道进入宫腔，造成宫腔感染;

且在洗澡时，切忌要用温水，不可冲凉，更不可用水冲洗阴道。外阴可每天用温开水清洗1、2次，勤换卫生巾和内裤。也就是说，人流后在24小事内不要洗澡，为了减少感染，在一个月内不要坐浴，只可以淋浴。

以上就是我们为大家介绍的人流后多久可以洗澡的知识 了，建议女性不要术后立即洗澡一是为了防止术后发生感冒、发烧等情况，让我们的身体恢复受到阻碍，另外也是为了避免感染的发生，切记术后坐浴，祝健康!

性生活与洗澡之间不能不说秘密

很多女性在性生活前后都有“仔细”洗洗的习惯，大都认为阴道冲洗是爱干净，好事。男性朋友大多也是这么认为，有些夫妻更喜欢鸳鸯浴，边洗边做，可是，大家可能不知道，这里面其实暗藏着不少曲解和误会。

女性朋友们性生活时候频繁洗澡的想法是什么呢?

误会一：防炎症。

对于阴道护理，不少人会想当然地认为，清洁卫生、勤洗勤换，肯定错不了。于是乎，阴部感觉不够干爽、舒服，就用洗液冲冲、洗洗，这在很多女性是一个习惯性动作，有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的阴道和口腔一样，平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士”的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一，它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，使阴道维持一定的酸度，从而限制致病菌繁殖。但醋、水、抗菌剂等洗液成分，往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。更为糟糕的是，如果冲洗过程中方法错误，病菌还会伺机搭上“顺风车”，长驱直达阴道深处甚至子宫。

误会二：防受孕。

有些人为防止受孕而进行阴道冲洗，这不过是掩耳盗铃了。射精后，精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔，在女方认真冲洗的时候，精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了。

误会三：防性病。

至于依靠阴道冲洗来预防性病，也只是一厢情愿的美好愿望。同房时，当女性达到性兴奋，大小阴唇会肿胀，造成阴道口狭窄，阴道壁血管充血，生殖器压力增加。此时的冲击和摩擦，可造成肉眼难以发现的组织损伤，病菌常能通过这些“方便之门”进入体内。在性交活动中，腺体处于开放状态，更容易受到病菌的侵害。因此，如果男方患有性病，病原微生物几分钟内便可在子宫颈、阴道黏膜、性腺和组织损伤处潜伏下来，故想借助事后的阴道冲洗来预防性病，根本无济于事。

误会四：除异味。

另有女性为消除异味而进行阴道冲洗。事实上，许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。