勃起功能障碍是男性生理功能障碍,是指男性生殖器虽然有性欲但不能勃起或不能维持勃起或勃起不坚,以致难以进行或维持满意的性生活称之为勃起功能障碍,或用其英文缩写“ED”。男人勃起障碍会导致阳痿的出现,男人自身的内分泌如果出现紊乱,会影响男性勃起障碍。那么,男人勃起障碍要吃些什么呢?一起来看看吧!
老李患勃起功能障碍(ED)好多年了,虽然也一直在吃药却始终不见好转。经过医生的仔细询问才知道,老李在日常生活中依然我行我素,不仅没有改变一些不良习惯,和妻子的关系也越来越糟糕。
实际上,ED也是一种身心疾病,假如长期的心理性ED得不到及时、合理的治疗及心理辅导,病情将加重并逐渐转变为器质性ED。与此同时,慢性基础性疾病的发病率在人群中逐渐增高,极大地影响其性功能和阴茎勃起,如糖尿病,其ED患病率可高达80%以上,且大多数为中重度ED。
因此,ED患者的日常保健提倡两点:一是妻子安慰,鼓励患者;二是双方互相理解并熟悉到问题所在,同时积极治疗。需要改进的是,ED患者不要盲目进补,应改变自身不良的生活和饮食习惯;加强体育锻炼,同时积极治疗脂肪肝、高血压等原发病。当然还需要到正规医院男科做相应的检查,以获得医师的合理建议及治疗措施。
1、神经性勃起功能障碍:中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍,包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。
2、内分泌性勃起功能障碍:原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。
3、药物及其他器质性疾病:药物导致勃起功能障碍屡见不鲜;生殖器官本身疾病,如尿道下裂和尿道上裂等疾病,亦可导致勃起障碍。
4、精神性勃起功能障碍:①内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、性犯罪感、缺乏男性阳刚之气。②人际之间的因素。如不适当的依赖性,竞争失败,长期愤怒和怨恨,配偶有慢性病、生命危机等。③经验一行为因素:如缺乏性知识,错误的性经验、性行为迫切、外界旁观等。
5、血管性勃起功能障碍:阴茎勃起必须有3个方面的 血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张,海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩,阻力增高;另外,还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍,即血管性勃起功能障碍。
1、勃起功能障碍与全身慢性病有着“唇亡齿寒”的密切关联。勃起功能障碍有着以小见大的意义,与个体的身心健康息息相关。忽视勃起功能障碍或许意味着错 失早期发现和治疗心脏病、抑郁症等疾病的机会。作为男性健康危机的预警信号,对于勃起功能障碍的出现应给以应有的重视和干预,否则只会埋下更大的健康隐 患。
2、慢性疾病常与勃起功能障碍相伴,造成勃起功能障碍的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致勃起功能障碍,并通过勃起功能障碍先期表现出来。
3、除了心因性勃起功能障碍外,多数勃起功能障碍都是身体机能下降的直接结果。从病因来看,糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起勃起功能障碍。可以 说,勃起功能障碍的出现,说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善,则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移,可能发展为永久性的性 功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足,严重的还会不利于男性的生理特征。
性爱中,勃起功能是衡量男人行不行的重要标准,有的人一旦出现障碍,就会紧张焦虑。其实,勃起功能可以通过锻炼来改善。
人类的许多生理功能都和交感神经和副交感神经系统的支配有关,它们之间往往处于一种此消彼长、相互交替与切换的关系,例如人们在工作时交感神经会特别活跃,性爱时则是副交感神经主宰一切。
如果这两个神经系统的功能交换顺畅,那么人们无论是工作还是性爱都能得心应手。呼吸训练法就能达到这个目的,增强勃起能力,改善性欲。
具体方法是,以跪坐姿势坐好,调整好呼吸;借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气;吸气的同时,也逐渐用力收紧肛门括约肌,试着找到要从肛门吸入空气的那种感觉。
在腹部吸满空气之后,要慢慢地鼓肚子、吐气,而紧缩的肛门也会随着呼气逐步放松。在吐气结束之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。
反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟,就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺,建议40岁以上的男性不妨多练练。
其实,练呼吸就是为了让身心充分放松,以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的< a href='/tag/47414' target=_blank>百会穴和足底的涌泉穴,也是值得推荐的方法。另外,泡泡热水澡,哪怕只有10分钟,也能达到这一放松目的。
反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟,就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺,建议40岁以上的男性不妨多练练。
其实,练呼吸就是为了让身心充分放松,以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的百会穴和足底的涌泉穴,也是值得推荐的方法。另外,泡泡热水澡,哪怕只有10分钟,也能达到这一放松目的。
勃起是由于阴茎充血,对其刺激的原因可能是性冲动,但也可能是憋尿、内裤过于紧小引起。另外清晨醒来时也会勃起,如果认为丈夫勃起就意味着他进入了“性状态”,这只会给你们的关系带来问题。你如果不能肯定,就问问他想怎样?例如,他早上醒来抱住你,就问他是要做爱吗?还是要相互拥抱而已?这样他就会轻松自如地作出选择,并对你的关怀充满感激之情。
男子做爱时通常不喜欢多交谈
有研究表明,男子在做爱时,一般不喜欢多与妻子交谈,当你说:“亲爱的,我喜欢贴近的感觉”,而你听到的可能是几声简短而含混不清的话语。如果做爱过程中,你老是谈及生活或工作中的一些琐事,男子可能会表示出某种不耐烦的情绪,此时,你也许会感到受了冷落。其实,他是太投入于大脑右半球的行为中枢而语言功能无法起作用了。如果问他做爱有何感受,他可能宁愿保持沉默,因交谈可能会分散他的激情。当然,这并不是你不能谈话,但是大可不必因为他一声不吭而感到失望。
男子喜欢靠视觉刺激进入状态
一般而言,男子易受视觉刺激而女子易受听觉刺激。这就是为什么男孩子爱看色情画面寻求刺激,而女孩子则爱读浪漫小说的原因,这意味着男人的性冲动来源主要是你的外表,这也解释了为什么男子总爱注视女性的身体和穿着。所以,你应该偶尔穿一些性感的内衣。如果你习惯关灯做爱的话,不妨改变一下,或开着柔和的灯,或在房间里点一些蜡烛,因为你的丈夫会因其视觉效应而激发冲动,那就让他的双眼“饱览”你的身体吧。这也许就是你应做的最简单、最有激情的举动。
男人喜欢女人有点幽默感
逗笑是男人放松精神紧张的一种方式。男子常感到责任的压力,他们需要用笑来轻松一下。所以,当你丈夫试图幽默一些而你又拒绝参与的话,他就会感到你对他缺乏理解,甚至觉得你在评判他的行为和表现。女人学会在床上和床下同丈夫一起逗笑,或自己常表现一些幽默的言语和举动,生活就会拥有更多的乐趣,并使他“性”趣倍增。
研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。其主要包括以下方面:性欲障碍、阴茎勃起障碍、性交障碍和射精障碍,任意环节障碍均可影响性生活,成为男性性功能障碍。注意自己性器官的勃起能力。
第三、男人们的器质性因素:有些男人们的器质性原因常见于生殖器官发育不全,例如,小、先天性弯曲、尿道上裂或下裂、阴囊移位等症状发生,将会导致阴茎勃起无力发生。若是长期的出现阴茎勃起不硬的情况,则需要及时的去求助医生,切勿盲目治疗,以免病情加重。
性功能障碍疾病,成为了威胁男性生理健康的主要疾病,性功能障碍主要是包含阳痿,早泄,以及勃起障碍等等,对于男性来讲,遇到这样的疾病的时候,一定要及时进行治疗才行,那么您知道男性勃起障碍怎么治,男性勃起障碍怎么护理好呢,下面就让我们一起来了解一下吧。性功能障碍疾病的治疗方法非常多,中医中药治疗是当前比较
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