"倒春寒"警惕脑血管疾病
BY：Idonia 2024-07-20 11:32:10 1243 ℃
“能度三九，难忍春寒。”在初春的暖阳带来阵阵暖意的同时，需防“倒春寒”来袭。中医专家提醒，春节期间春寒料峭，要特别警惕突发脑血管意外。在“倒春寒”的天气中，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速血栓的形成。同时由于春季气候干燥，人体消耗水分多，容易导致血液黏稠，血流减慢。因此，容易发生脑血管疾病。中风发生时往往有一些早期征兆，如有一过性黑蒙现象，出现有短暂性视力障碍等，凡出现这些征兆之一者，应该引起重视，及早到医院进行全面检查。预防“倒春寒”，首先要注意保暖，春季早晚温差较大，心脑血管病患者，尤其是老年人，不宜过早地脱去冬衣，要注意天气变化，及时增减衣服。其次，要合理安排饮食，饮食摄取原则上应以清淡、温补为主，多食用一些新鲜蔬菜和提高人体免疫力的天然食品，如黑木耳、银耳、蘑菇等。
春季如何预防心脑血管疾病,预防心血管疾病吃什么好
一、春季如何预防心血管疾病春季容易发作的心血管疾病专家指出，随着气候的转暖，人们的户外活动增多，心肌耗氧量也随之增加。有的老年人，特别是患有冠心病的人，心脏对由静止期到活动期的负荷量增加一时不适应，加上有的老人对活动量掌握得不好，活动量过大
春季心脑血管应注意什么,心脑血管疾病的症状有哪些
2、锻炼量力而行春天万物复苏，容易导致情绪兴奋，增加心脏负荷，加上昼夜温差大，血管反应强烈，很容易引起心脑血管疾病发作。菠菜预防心血管疾病。
初春需要预防脑血管疾病发生早春
“能度三九，难忍春寒。”在初春的暖阳带来阵阵暖意的同时，需防“倒春寒”来袭。第三军医大学新桥医院神经外科主任杨辉教授提醒，春节期间春寒料峭，要特别警惕突发脑血管意外。５９岁的陈先生日前到新桥医院复查时介绍，去年初春他就是早早地减衣服，结果“
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