腹泻宝宝饮食要点

腹泻是儿童常罹患的疾病，可能造成相关并发症(如腹水)而死亡。有腹泻症状的婴幼儿，虽然可能不会排斥饮食，但是吃多少、拉多少，营养无法吸收，也会造成体力的耗损。

网上诊断室：

造成腹泻有下列几种原因：

饮食有关

食物不洁或难以消化、牛奶过敏、牛奶冲泡的太浓、乳糖耐受不良、或副食品添加的不适当。

疾病感染

包含病毒或细菌等引起的肠炎。

器质性问题

肠道本身的炎症疾病或解剖上异常。

遗传因素

爸爸妈妈的体质如果容易腹泻，宝宝也可能常腹泻。

爸妈处理要点：

在哺乳或泡牛奶之前及接触宝宝的前后，都应该要洗手。

使用煮沸过的温开水冲泡牛奶，奶瓶要侧底消毒。

轻微的腹泻，可以将牛奶冲淡一些，改成泡半奶。

如果宝宝是喝配方奶粉，应让宝宝喝固定的品牌，不要随意更换，以免宝宝适应不良，如果要为宝宝选择另一种品牌的奶粉，则要注意换奶过程中宝宝是否有不适的肠胃反应，若有不适情形，应先暂时停止换奶，换奶程序如下：

甲奶粉2/3+乙奶粉1/3-----两天甲奶粉1/2+乙奶粉1/2-----两天甲奶粉1/3+乙奶粉2/3-----两天第七天则全部换成乙奶粉

可暂停喂食1-2餐，让肠胃休息，但是不要长时间禁食。

注意水分补充，不要给他运动饮料或果汁，除非宝宝不肯喝水，即使要给他运动饮料或果汁，也要加水稀释。

腹泻严重时可以购买口服电解质液，补充水分、电解质及维持血液循环，必要时须以静脉点滴注射治疗，以平衡大量流失的水分及电解质。

当餐没有喂完的奶，不可留至下一餐喂食，因保温的奶正好是病源体生长最好的培养基，下餐喂食，正好吞食大量培养好的细菌。

症状轻微时，可先将奶粉的浓度调成1/2浓度，并暂时停止添加副食品，等到情况缓解后，再将奶粉调回原来浓度(喂哺母乳例外)。

腹泻情况严重或腹泻期间长达二周以上变成慢性腹泻时，这时可选择不含乳糖的特殊配方奶粉，当腹泻情况改善后，再换回一般婴儿奶粉。

如果婴幼儿本身具有过敏体质而引起腹泻、腹痛等过敏症状，这时就要考虑选择水解蛋白的特殊配方奶粉(低过敏奶粉)，或大豆蛋白配方 。