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多胞胎孕妇的产前准备
・对自己充满信心。
虽然多胞胎生育的困难多一些,但在医疗技术发达的今天,多胞胎接生技术已经十分成熟。而且,你的周围有众多的支持者,有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员,他们都会在你需要时给你帮助,因而不必担心。
・吃好睡好,定期去医院检查。
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多,血流量比平时高出70-80%,所以要摄入足够的营养,尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁,多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
・同普通孕妇相比,多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力,其反应也大得多。
要好好照顾自己,多休息,保持心情愉快。在家里听听音乐,看看书,多冲澡。如果天气好,可以出去散散步。
・老公的作用也很重要。
除了分担更多的家务之外,丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻,一阵爱抚,一句温柔的贴心话,都会让妻子顿感轻松。
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多胞胎孕妇须知
多胞胎有两种,一种是同卵多胞胎,发生的几率偏低;另一种是异卵多胞胎,发生的几率高一些。同卵多胞胎的出现,是由于一个受精卵在分裂过程中,分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体,它们分别发育成不同的个体。因为都来自同一个受精卵,出生的婴儿相貌
多胞胎孕妇少食多餐更营养
多胎妊娠时,由于妈妈要同时供给两个及以上胎儿的营养,为了减少母儿并发症的发生,在饮食方面多胎孕妇要特别注意,以保证充足均衡的营养。饮食方式:少食多餐由于多胎妊娠孕妇的子宫增加明显比单胎的大,尤其在24周以后,增大的子宫对胃、心、肺部及下
多胞胎孕妇的产前准备
多胞胎孕妇的产前准备・对自己充满信心。虽然多胞胎生育的困难多一些,但在医疗技术发达的今天,多胞胎接生技术已经十分成熟。而且,你的周围有众多的支持者,有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员,他们都会在你需要时给你帮助,因而不
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