吃感冒药别喝咖啡少运动

抗感冒药多为复方制剂，一般由解热镇痛药、收缩血管药、镇咳祛痰药、抗组胺药、中枢兴奋药等成分组成。在服用抗感冒药时不要用咖啡送服，特别是那种已含有咖啡因成分的抗感冒药。吃感冒药别喝咖啡少运动，下面为大家做详细的介绍。

感冒的典型症状有哪些

感冒的典型症状1.后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

感冒的典型症状2.怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

感冒的典型症状3.打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色，鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

感冒的典型症状4.舌无苔或薄白苔。

感冒的典型症状5.恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白。

感冒的典型症状6.脉像浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。会一直感到特别渴，不管你喝多少水就是一直口干;而且还经常便秘，出汗，咳嗽，全身酸痛等。

感冒的典型症状7.人体受风寒侵袭，肌肤就会收缩，首先是关闭汗孔，然后可能会感到全身疼痛，风热感冒的人经常是鼻子不通气，不方便呼吸;而且呢，鼻涕不断，鼻涕一般情况下是黄色，当然也可能是清涕。

感冒的典型症状8.凤寒侵袭人体肌肤表面，人体正气与外邪相搏击，就会有发热的表现。

感冒的典型症状9.不同的人感冒后会有不同的症状表现，平时喜欢吃肥腻之物的人，体胖之人，有气管、支气管炎的人，本来体内痰饮就多，一旦外邪侵袭，体内的痰饮遇到外面的寒冷，就会产生大量的寒痰，影响到肺的功能，就会出现咳嗽喘息。因为性质是属寒的，所以，痰液也往往是清而稀或白稠的。

吃感冒药别喝咖啡少运动

小晋不慎患上感冒。为缓解头疼、鼻塞、发烧等感冒症状，小晋在医生的指导下服用了抗感冒药。吃完抗感冒药后症状是缓解了，但是新问题又出现了。由于药的关系，他整天晕晕乎乎的，没办法集中精力学习。无奈之下，他选择了用浓咖啡提神。没想到胃又开始闹毛病，疼得他死去活来。到医院一检查，才知道这都是咖啡惹的祸。小晋不明白，自己一直有喝咖啡的习惯，但是从来没有出现过胃疼。

抗感冒 药多为复方制剂，一般由解热镇痛药、收缩血管药、镇咳祛痰药、抗组胺药、中枢兴奋药等成分组成。小晋服用的感冒药中含有解热镇痛药和中枢兴奋药咖啡因，其本身对胃黏膜就有刺激作用。很多抗感冒药的说明书上的“不良反应”一项都会写上服用本药可能会出现胃肠道不适，而咖啡中含有的咖啡因增加了对胃黏膜的刺激，使不良反应加剧。因此两者相结合肯定会对胃部产生很大的刺激，引起疼痛。胃溃疡患者更应慎用含有咖啡因成分的感冒药。

在服用抗感冒药时不要用咖啡送服，特别是那种已含有咖啡因成分的抗感冒药。另外，吃了抗感冒药也不要饮酒及饮用含有酒精的饮料。

感冒容易导致的并发症有哪些

1、感冒容易导致的并发症有中耳炎：咽鼓管开口在咽部，当打哈欠或吞咽时，咽鼓管开放，有少量气体进入中耳，维持鼓膜内外气压的平衡。由于小儿生长发育尚未成熟，咽鼓管比较短且直，感冒后，炎症极易波及短而直的咽鼓管，进而累及中耳。

2、感冒容易导致的并发症有肺炎：感冒是指鼻和咽部的炎症，如果未得到控制，炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎并导致哮喘的复发。

3、感冒容易导致的并发症有病毒性心肌炎：病毒侵犯心肌所致。

4、感冒容易导致的并发症有肾炎：肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反映，但是如果免疫力低下，又是过敏体质，链球菌就会下行到肾脏，引起双肾弥漫性病变。

5、感冒容易导致的并发症有病毒性脑膜炎：在机体免疫力和抵抗力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，而后达到颅内，引起脑膜炎发生炎症性改变，出现一系列临床症状。

6、感冒容易导致的并发症有风湿性关节炎：风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌。

7、感冒容易导致的并发症有鼻窦炎：流鼻涕超过十天没有改善迹象，且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。还可能会并发咽炎、鼻炎、气管炎。

8、感冒容易导致的并发症有脑膜炎：< a href='/jibing/11072' target=_blank>颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、持续高烧，甚至意识不轻。

感冒的一些简单防治方法要知道

(1)冷水洗脸法：每天早晨用冷水洗脸或用冷水搓擦鼻翼两侧(高血压患者不宜)，可以增强抵抗力。

(2)熏蒸食醋法：关闭门窗，取米醋100毫升，放在锅中熏蒸，每天1-2次，可以预防感冒的发生与发展。

(3)热风吹面法：感冒初期，可用电吹风对着脸孔及“太阳穴”吹3-5分钟热风(温度在40-50℃为宜)，每天数次。

(4)毛巾热敷法：用热毛巾焐住或揉捏耳廓，毛巾变冷后，浸在热水中再敷，每天数次。

(5)白醋滴鼻法：感冒初起，或流清水鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋后塞于鼻孔内，每天2-3次。

自我按摩对预防感冒效果好

(1)自我按摩法

①擦鼻、按揉迎香穴：

手法：两手食指先在两侧鼻翼上下摩擦36次，然后在迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开，鼻唇沟中取穴)上，由外向里旋转按揉18次。

作用：在鼻翼上摩擦，能加快鼻部血液循环，尤其在感冒初起时有良好的治疗作用。按摩迎香穴可舒经活血、清火散风、健鼻通窍。

②点、按合谷穴：

手法：用一手拇指点和按揉另一手的合谷穴(在第1、2掌指之间，第2掌骨桡侧的中点)，两手轮流，各18次。

作用：刺激合谷穴有祛邪解表、调气和血的作用，强刺激可使人发汗，故对感冒有一定的防治作用。

(2)呼吸保健操

具体作法如下：

洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻(视体质而定)。

漱：盐水漱口，清除口腔余痰及微生物。

搓：两手伸开，对掌相搓，不少于20次。

按：两手拇指屈曲，用其第一指关节按摩迎香穴，不少于30次，达热困感为度。然后手掌伸开，分别用小指关节的侧面或小鱼际处推按同侧枕后风池穴(赶大筋)不少于30次，达酸困感为度。

拍：两手伸开，交叉轮流拍胸，不少于20次。

呼：两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开向下靠拢身旁，同时深吸气(尽量用腹式呼吸)不少于10次。