皱纹消失的美容食物

皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食物就可以帮你祛皱。今天向大家推荐7款美容食物，让你脸上的皱纹统统消失。下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对的生活有所帮助。

哪些皱纹能避免

女人最害怕的就是面部出现皱纹，因为那是你不再年轻最好的证据。但是每一种皱纹形成的原因不一样，出现的时间也不一样。如果我们了解皱纹，也就能狗狗更好的避免皱纹，下面就告诉你什么样的皱纹是可以尽力避免的。

皱纹的形式有多种，而形成的原因也不尽相同。就让我们按照它们通常的出现顺序来一一解析吧(以最容易出现皱纹的眼部周围为例)。最容易出现同时也最容易改善的是干纹，也就是肌肤暂时性缺水而出现的表面细微皱褶，要凑近镜子才能看清。主要出现在外眼角以及眼睛下方、包括脸颊上部即颧骨以上的部位。

分辨干纹的方法是：一般洗过脸以后就能消失，涂了保湿效果较底的粉质产品后更明显，在干燥环境中待得时间越长就越严重。接踵而至的就是细纹，它的形成主要是因为肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩，当然如果长期干燥缺水会大大加速它的产生。从这时开始“皱纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。

虽然细纹仍然细微到不会被别人注意，只有你自己对着镜子仔细端详才能确定的限度，但你已经能“确定”它的位置和数量，而且，在你做相关表情的时候它变得更明显了。最后，真正的皱纹来了。它们是“刻”在你肌肤上的线条，没有表情时也能被明显看到，当然在眼部表情丰富时其中的一部分会更加长加深，这也就是平时说的“表情纹”。

应该说，这一阶段的皱纹已经超越了表皮层的程度，而是由肌肤真皮层的老化状况导致的，所以此时一般的护肤产品能起到的作用就很微弱了，必须要有一些特别功效的护理产品或美容手术才能将它消除。

皱纹消失的美容食物

食物“修饰”

食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐等豆制品。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄)，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

鸡骨去皱

对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

水果、蔬菜去皱

经如香蕉捻烂后，加 半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。

米饭团去皱

煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

茶叶去皱

茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖15-20分钟，连续咀嚼几上星期后，可使面部皱纹减少、面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

皱纹隐藏的健康秘密

经研究发现，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从脸上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧!

额头皱纹

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。

如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

鼻梁皱纹

鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。如果出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。

应对的方法：增强记忆力的食品多种多样，你不妨自己动手焙制健脑饼干：将1匙的百里香和10匙小麦粉加一点水揉成面团，然后在烤箱中烤制出可口的健脑饼干了，因为百里香和小麦粉都是富含微量元素的食物，对增强记� ��力有好处。面部皮肤也需要增添能量，含有肌酸的护肤品具有增强皮肤的天然工作能力。

脸颊皱纹

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

鼻皱纹

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。每条皱纹分岔产生的细小分支皱纹对面部诊断医师来说，都具有相应的意义。

如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。同时使用富含纯维生素C的护肤用品可以阻止皮肤下垂的功效。

看到以上所述，大家都找找自己的皱纹吧，看看哪里的皱纹最危险。

讲述皱纹的内外原因

不想让你的皱纹成为让人心酸的痕迹?可是，岁月却没有理会你的祈祷之声，在你地眼角眉梢，细细的纹路就这样慢慢刻画在你的脸上。要如何让皱纹减缓它们的刻画速度?在皱纹出现后再来想这些，不如趁着皱纹还没有出现或者并没有太深太多的皱纹的时候做好预防工作。

皱纹是指脸部或皮肤表层所显出的折纹，之所以会有皱纹出现，是由于有此线条不断的浮现，然后形成永久性的线条。随着年纪的增大，这些线条渐渐的明显和加深;当皮肤的弹性减低，并且长期重复某些动作时，它就会成为永久固定的皱纹了。

内因：

1)皮肤的附属器官功能自然减退，汗腺、皮脂腺分泌，皮肤缺乏滋润而干燥，造成皱纹增加，皮肤新陈代谢，真皮内弹力纤维，胶原纤维功能，皮肤张力和弹力的调节作用下降。

2)皮肤的营养障碍：皮肤下脂肪储存，饮食结构不合理，营养摄入量不足，消化吸收功能障碍，疲劳过度，消耗过量都可加速皱纹。

外因：

1)过于丰富的面部表情。

2)长期睡眠不足。

3)长期在光线暗的环境下工作，面部肌肉经常处于紧张的收缩状态，久之眉间和眼尾会出现皱纹。

4)不当的迅速减肥或缺乏体育锻炼，皮肤易松驰。

5)皮肤水份补充不足，使皮肤缺乏滋润，失去弹性，而出现皱纹。

6)环境突然改变或环� �恶劣，冷热骤变，长时间暴晒。

7)化妆品使用不当，使用劣质化妆品，过多扑粉吸去了皮肤表层的水份，粗糙、老化。

8)烟酒等用品的刺激及浓茶、咖啡等易对皮肤产生刺激，促使老化。

哪些方法能有效除颈部皱纹

很多人关心面部皱纹，认为脸上皱纹出现会显老，但是颈部皱纹同样会让你看起来尽显老态，并且可以说颈部皱纹其实是最容易泄露年龄秘密的地方。那么，如何去除颈部皱纹呢，有多少种方法是有效的呢?

一、颈部皱纹的形成原因

如果颈部皱纹呈横向弧形，与生理性皮纹一致，且在出生时就有1-3条，属正常生理现象，也称体位性皱纹。但随着年龄的增加，皮肤老化，颈部的体位性皱纹会加深有碍美观;加之皮肤及其软组织的松弛，在重力的作用下形成皱襞和皱纹，所以颈部皱纹多为重力性皱纹。

二、注射肉毒素

对于颈部刚出现皱纹、松垂等衰老迹象的人群，伦敦皮肤科医生推荐注射肉毒素，他们认为：“30岁就开始注射肉毒素，可有效预防颈部肌肉的松弛，并能将拉皮手术推迟到50岁做。如果是48岁才想到用肉毒素注射颈部，就起不到什么作用了。”

肉毒素可以抑制V型颈阔肌的收缩，注射剂量合理时，可达到抚平颈纹的效果，但注射剂量太大则会影响吞咽功能。因此，注射肉毒素去颈纹，剂量的把握非常关键。同时，这种方法仅适用于下巴脂肪不多、颈部皮肤轻度松垂的人。

三、注射自身腹部脂肪

贝弗利山一些皮肤科医生特别推崇将求美者自身腹部的脂肪用于面颈部的年轻化。为了提高效果，他们还会将求美者自身的干细胞加入到要注射的脂肪中，通过填充额颞部、面颊部以及口周的凹陷来起到整体上提和紧致面颈部的效果。

四、时下流行的物理疗法

时下被宣传较多且受到许多求美者欢迎的物理疗法有电波拉皮、超声波紧肤和激光紧肤。这些物理设备通过传递射频能量、超声波能量和激光来刺激皮下胶原蛋白和弹性蛋白的生成，起到不同程度的紧肤作用，但缺点在于，只能作用于浅层皮肤，效果无法取代面颈部的拉皮手术。

五、手术法去除颈部皱纹

手术法去除颈部皱纹的方法主要可分为颈部除皱术、SMAS除皱、拉皮除皱和悬吊除皱四种方法。除悬吊除皱法适合轻中度的颈部皱纹外，其余三种均适合有颈部皱纹的中老年人，且伴有皮肤松垂者。它们都需要做皮肤切口，通过手术处理颈部皮肤组织深层或植入悬吊材料，以达到去除颈部皱纹的效果。

虽然日常皮肤护理，可以起到延迟皮肤老化� ��作用，但衰老是每个人都必须经历的生命过程，即使再周密的皮肤护理也有皱纹出现的可能，为了更快、更有效的去除颈部皱纹，医疗美容技术起到了决定性的作用。但无论选择哪种医疗技术，都需要到正规医院，选择有资质的医生进行治疗，这样才能让你的年轻与美丽没有负担。