告诉女儿——外表不像她想象的那样重要
绝大多数的女孩对于自己的外表都不满意,她们总是觉得自己的外表有缺陷,比如她们常常会说:“我太胖了”、“我的鼻子太大了”、“我的胸太平了”、“我讨厌我的大腿”、“我胳膊上的毛发太重了”……
一次又一次的统计表明,女孩对自己的身体不满意,这几乎成为了公理。例如:
在一项对8~10岁儿童的研究中,半数女孩子都说她们对自己的体型不满,希望自己再瘦一点。
每4个女大学生中就有1个有不良的饮食习惯,如不停地节食或狂吃减肥药。
……
其实,作为女孩的父母,我们会发现,我们的女儿在很小的时候就已经开始关注自己的外表了,就像我们前面所说的,刚刚2岁的小女孩就会抱怨自己的袜子上没有花。爱美是小女孩的天性,但太过于关注自己的外表又会给这些小女孩带来很多麻烦。
靖靖10岁了,是个胖嘟嘟很可爱的小女孩,但她自己却不这样认为,她认为自己的体型让她很没面子。尤其当班里的调皮小男孩们叫她“胖妞”之后,她就开始拒绝吃晚饭,因此小小的年龄便得了胃病,而且心灵也常常处于极度自卑之中。
因为外表而使女孩的身体健康受到损害、使女孩的心理处于极度自卑之中,这对女孩来说是极其残忍的一件事情。那么,做为女孩的父母,我们应该怎样帮助她呢?
4岁的小女孩睛睛看到妈妈正在镜子前化妆,她也跑到妈妈面前说:“妈妈,你也给我化化妆吧!”看着女儿期待的眼睛,睛睛妈妈知道,自己的回答将对女儿产生很大的影响,她想了想这样回答女儿:“宝贝,你是最美的,你不需要化妆了。妈妈每天都要见很多客户,化点淡妆是对客户的尊重。”
如果有人问正在化妆的年轻妈妈,你为什么每天花大量的时间来化妆呀?也许大多数的妈妈会回答:“完美的外表让我更自信!”但如果你对女儿说这些话,就容易对女儿产生误导:自信来自于外表。那女儿以后也肯定会更加关注自己的外表。
睛睛的妈妈是聪明的,她知道自己的回答决定着女儿对自己外表的态度,于是用“化点淡妆是对客户的尊重”来回答女孩。妈妈的这句话向女儿传达了一种这样的思想:化妆是美的,但化妆也是要分场合的,经常与客户打交道是必须要化点淡妆的。这样既不会对女儿产生误导,使她过度关注自己的外表,又培养了女儿的审美品味,使她懂得了在什么场合应该如何对待自己的外表。
给父母的建议
方法一:不要让衰老听起来像咒语
很多家长,尤其是妈妈,经常会对着镜子抱怨:“岁月不饶人啊,又老了!”她们常常会因为又过了一个生日而烦恼,或不愿意告诉别人自己的年龄,似乎它是令人忌讳的秘密;她们经常因为发现一丝白发或一条皱纹而 哀声叹气……
其实,妈妈的这一态度是错误的,它传达给了爱美的女儿一种这样的观念:衰老是可怕的,衰老会失人失去一切,包括自尊。然而,聪明的妈妈却不同,她会给女儿做一个自我肯定的榜样,她会让女儿知道任何年龄段的人都应该得到别人的尊重。
8岁的女儿看到妈妈手上突出的青筋,便问妈妈:“妈妈,你的手为什么会这个样子呀?”
妈妈神秘地对女儿说:“女儿,你知道吗,这是人体中血管的一部分。你不要小看这小小的血管,它能把血液运输到人体的各个部分,正是因为它们不停地工作,人们才能生存。而且它的运输速度比最快的飞机都要快。你说这小小的血管神奇吗?”
女儿睁大眼睛看着妈妈,使劲地点了点头。
如果妈妈是这样回答女儿:“人年龄大了都会变成这个样子。”那女儿肯定会从妈妈的话中听到对衰老的不满,而她自己也会对衰老产生恐惧感。因此聪明的妈妈从来不在女儿的面前抱怨自己的年龄、体重和外表。
方法二:告诉女儿,真正的自信并不是来自于外表
爱美是女人的天性,但因为美丽的外表而获得的自信却不是真正的自信。父母应该在女儿小的时候就给她传输这样的观念,尤其是那些对自己身体不满的女孩。
不像一般的胖女孩那样畏畏缩缩,总想把自己藏在人群里,10岁的晶晶也是一个胖女孩,但无论做什么事情她都充满自信,自报奋勇当班长、报名舞蹈班学舞蹈、积极与老师讨论自己的解题思路……
当老师问起晶晶的父母是如何让晶晶如此自信时,晶晶的爸爸说起了那段经历:
晶晶刚上学的时候也非常自卑,因为她觉得同学们都因为她胖而不愿意跟她交朋友。她常常以“不饿”为理由拒绝吃饭,我怕她这样下去身体和心理都会受到伤害,便用她的偶像——杨澜来激励她:“你知道杨澜阿姨为什么这样优秀吗?”
“因为她漂亮。”那段时间女儿对外表的关注已经走火为魔了。
“你不是收集过杨澜阿姨的很多资料吗,你认真地回答我,杨澜阿姨是漂亮还是有气质?”
“有气质。”
“你知道她的气质是怎样得来的吗?”
“不知道”女儿迷惑地摇摇头。
“是因为她自信,她对任何事都满怀着信心、用最积极的态度去做,所以她成功了。也正是她的成功又增加了她自信的气质。不信你可以看看她的自传。”
女儿真的读起杨澜的自传来,就是从那时起女儿不再那么关注外表了,并且也变得自信并积极起来。
小女孩关注自己的外表并不是坏事,但过度关注外表就很容易变成坏事。因此做家长的在女儿小的时候就应告诉她,真正的自信并不是来自于外表,而是来自于充实的内心。
方法三:给女儿一面新的镜子
面对杂志、电视、电影等媒体上的那些美女,女孩们常常幻想:我要是拥有她们那样的身材该多好呀!有时这种幻想真的会让女孩们变得不现实起来:她们为了让自己瘦一点,疯狂地节食或吃减肥药;有时为了让自己的胸不至于那么平,她们甚至去关注隆胸广告……这时,父母很有必要把女儿拉回到现实中来。
14岁的露露常常看着杂志上或电视中的美女发呆,她常常对妈妈说:“如果能让我变成她们那样,让我干什么我都愿意。”妈妈意识到了女儿生活在幻想中,她应该为女儿的健康成长做点什么了。
一次,露露又在出神地盯着电视上的模特发呆,妈妈对她说:“她们的身材和外表都很完美,但世界上有几个人能像她们这样呀!想想你们班的同学,有拥有这样完美外表的吗?”
露露没有说话,但可以看出她在思考。
以后每次露露出神地盯着那些美女时,妈妈都会跟她开玩笑:“又在羡慕全世界只有8位的超级名模呢?”
这样说次数多了,露露还是喜欢这些美女,但已经不再幻想自己也变成她们那样了。
对于整天拿自己与那些媒体上的名模、名星作比较的女孩来说,父母应该给她们换一面镜子,让她用现实当作镜子,而不是让媒体打造出来的完美形象误导了她。
方法四:让女儿为自己的外表感到自豪
小女孩萱萱一直为自己脸上的雀斑而耿耿于怀,她认为因为这些雀斑,自己显得很丑。也正是因为如此,她的心情每天都处于沮丧之中。
爸爸看出了女儿的心思,便翻出一些老照片让女儿看,边看边给女儿讲:“看看你的爷爷、你的叔叔、你的姑姑,他们的脸上都有雀斑。这些雀斑是我们家族的象征,也是成功的象征。”
“看看你的姑姑,虽然她的脸上有雀斑,但她还是那样的漂亮,更重要的是她是一位很成功的女士,她现在已经拥有了两家属于自己的公司。你看,你长得多像姑姑,尤其是那些可爱的小雀斑,这说明你以后肯定会像姑姑一样成功。”
从此小女孩再也不讨厌自己脸上的雀斑了,有时,她甚至还会因此而感到骄傲呢!
在女孩小的时候,她往往不能分辨什么是美、什么是丑。这时,家长就要给女儿一个值得信任的理由,让女儿坚信它,并为此而感到自豪。
当然,女儿懂事之后,父母还要告诉她,外表美并不一定是真正的美,心灵美才是真正的美。
妈妈带女儿坐公交车外出,一位衣着华丽的美女坐在“老幼专座”上,照着镜子摆弄自己的发型。这时,一个老人上车了,美女装做没看见,继续弄她的头发。这时售票员开始提醒大家:“哪位给老人让个座?”这时坐在离门口比较远的一位女士站起来,搀扶着老人边走边说:“老人家,您坐这吧!”
下车后,妈妈问女儿:“你觉得那位照镜子的阿姨美吗?”
“美。”
“那她与那位给老人让座的阿姨相比,谁更美呢?”
“照镜子的阿姨。”
“孩子,人美不美并不是看外表,要看内心。那位给老人让座的阿姨才是最美的。”
如果在女孩小时候,她就能把握“真正美”的标准,那么,她长大后就绝不会再因为自己的外表而怨天尤人,而是把大部分心思用在提高自己的修养和美化自己的心灵方面。
一次又一次的统计表明,女孩对自己的身体不满意,这几乎成为了公理。有50%以上的青春期女孩说自己体重超重,正在减肥。睛睛的妈妈是聪明的,她知道自己的回答决定着女儿对自己外表的态度,于是用“化点淡妆是对客户的尊重”来回答女孩。因此聪明的妈妈从来不在女儿的面前抱怨自己的年龄、体重和外表。小女孩关注自己的外表并不是坏事,但过度关注外表就很容易变成坏事。
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