啤酒巧收毛孔你试过吗

随着年龄增长，每天生活在辐射之中的人群，脸部毛孔开始逐渐变得粗大，光线强一点就会无所遁形。怎么收缩毛孔，这是很多毛孔粗大的人头痛的问题。啤酒是生活中常见的饮品，很多人爱喝，那么大家知道吗，啤酒还能起到收缩毛孔的作用，对皮肤有着良好的保护作用，我们一起看看吧。

什么收缩毛孔最有效

注意睡眠

1.注意适量睡眠和休息。

2.睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。

3.休息不足、熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

4.注意休息，少熬夜，成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

定期去角质

1.去角质虽然不是每天都要进行，但却是肌肤护理必不可少的重要一步。

2.每周使用蚕丝深层去角质凝露等去角质产品帮助肌肤大扫除，尤其是鼻翼两颊，可稍作按摩加强，彻底清除污垢等。

控油

1.有的人认为油被洗的越干净越好，实际上是大错特错啦。

2.皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。

3.如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦。

4.正常的皮肤要保持油水平衡，正确的控油方法是应该洗脸后，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成。

使用收缩毛孔产品

1.受到毛孔粗大的困扰，爱美的美眉通常会想到收缩毛孔的产品，而滋养爽肤水是收缩毛孔产品中的佼佼者，自然受到众多美眉的青睐。

2.温和无刺激的中草药配方，给肌肤补充所需水分、养分的同时，达到收缩毛孔的效果，用后不会产生依赖，成为美眉收缩毛孔的首选。

避免不当的做法

1.避免一些不当的做法，以免让毛孔粗大恶化。

2.比如不要老是硬挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大。

3.有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而让皮肤更松弛。

4.还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

5.换肤术、光子嫩肤术也应当慎做，最近发现许多人说自己做了这些之后皮肤变得更差了，夏天很油，毛孔粗大，冬天很干，容易敏感。

防紫外线

1.紫外线是破坏肌肤原有紧致、加速老化的帮凶，毛孔越晒越松垮。

2.想要收缩毛孔，打造零毛孔美肌，防晒也不能少，每天出门前30分钟在肌肤上涂抹上一层白蚕清润莹白防晒霜，抵抗紫外线的侵袭，解决毛孔措大的烦恼。

啤酒巧收毛孔你试过吗

方法1：啤酒洗脸

往温热洗脸水中加进50~80毫升� �鲜啤酒，均匀搅拌后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

方法2：啤酒面膜

将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加进适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果明显的换肤莱姆花面膜。将莱姆花面膜均匀涂于股上保持10分钟，再用凉水清洗干净。

方法3：啤酒去角质

在啤酒中加入适量的食盐，然后用来搓脸，啤酒中的少量酒精成分能够加快血液循环，能够达到很好的去角质效果!

方法4：黑啤燕麦面膜

将适量燕麦倒入黑啤中，黏稠度以自己感到舒适为宜，把燕麦和黑啤充分调匀。然后直接涂抹在面部、脖颈、手部等，15分钟左右就可清洗。在黑啤中添加了能够深度清洁皮肤的燕麦，更有利于清除毛孔中的污垢，分解皮肤的油脂和角质，起到收敛毛孔和控油的作用。

注意：用黑啤护肤后千万要洗净，皮肤过敏的女性慎用。

方法5：啤酒面贴膜

把面膜纸浸泡到黑啤中，啤酒要完全没过面膜纸，等到面膜纸完全浸透，大约3分钟左右，敷在脸上。因为啤酒中含有酒精，挥发较快，所以敷大约5―10分钟即可。倘若想多敷一会儿，就要继续往面膜纸上补充啤酒。

男士冷热敷巧收缩毛孔

1、找个干净的小碟子，放入纸膜在里面，缓缓倒入爽肤水

2、油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

3、(纸膜吸水时会慢慢展开)待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱冷藏8分钟左右

4、期间用热毛巾敷面，使毛孔自然张开，在使用清洁产品彻底清理掉毛孔内的垃圾，然后洗净

5、当时间到，将碟子取出拿出纸膜展开，贴在脸上15钟左右

6、取下纸膜，敲打脸部各个部位还没有吸收完的爽肤水协助对爽肤水的吸收。

注意事项

任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。

睡眠时间不能过短过长，成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜，少熬夜。

油脂控制是重点，减少油炸食品的食用，高纤维食品和适量饮水有助于体内排毒之用。

吃什么可以改善粗糙皮肤

人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升� ��右。常吃富含维生素E的食物。

维生素E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰老有重要的作用，因为维生素E能够破坏自由基的活性，清除体内自由基，从而抑制衰老;维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。

科学家们发现-脂褐素的生成与脂类氧化有关，维生素E可防止脂类氧化。卷心菜、葵花籽油、菜籽油等食物中含有一定量的维生素E，为了弥补日常膳食中维生素E摄入量的不足，为了您肌肤的细腻，建议适量补充富生物活性的维生素E。

多食含铁质的食物

皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一。应多食富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。

增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量

胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

要注意碱性食物的摄入量

日常生活中所吃的鱼、肉、蛋、粮谷等均为生理酸性，重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高……当有机酸不能及时排出体外，就会侵蚀敏感的表皮细胞-

使皮肤失去细腻和弹性。故吃些生理碱性食物，如苹果、梨和蔬菜等。除了以上几招外，皮肤要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要适时采取防护措施。皮肤清洗不要过于频繁，避免接触过酸过碱物质，根据自己的皮肤选择合适清洁品，适当按摩。

毛孔粗大你是哪一型

1、皮脂型毛孔粗大

还不到中午T字区就油光可鉴，就算上妆，不久肌肤就会变得暗沉。

对策：控油并维持水油平衡，适时补充无油的清爽保湿品。勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。

2、角质型粗大毛孔

T字部位有明显黑头粉刺，没有定期进行去角质层的习惯，毛孔扩大呈现圆形。

对策：使用添加有水杨酸、乳酸或甘醇酸的护肤品;同时定期使用去角质产品给肌肤来一次大扫除。

3、缺水型粗大毛孔

毛孔呈椭圆型粗大，同时肌纹较明显，脸上常常有局部脱屑状况，需加强保湿。

对策：选用含有玻尿酸、天然保湿因子、胶原蛋白等保湿能力优异的护肤品。每周2-3次补水面膜能有效解决肌肤的缺水问题。

4、老化型粗大毛孔

毛孔呈现Y型，多分布于两颊。有长期抽烟、喝酒或熬夜习惯，还经常用手直接挤粉刺。

对策：抗氧化与紧致是日常护理的重点，类似维他命A、左旋C、胜肽等能抗氧化及紧致肌肤的成分都是有帮助的，同时不要忘记每天做好防晒工作。