烟民要多喝西洋参茶罗汉果茶绿茶
BY：Olinda 2024-11-05 10:53:49 27 ℃
很多男性都有吸烟的习惯，有些甚至以烟会友，跟朋友聚会，自己一个人在家里面的时候，出去谈生意都是烟不离手，虽然知道吸烟有害健康，但是也是各种忍不住，不抽烟心里难受呀!既然戒不掉烟，那平日里就要喝一些可以减小吸烟危害的茶，让自己的身体更健康哦!下面跟着苹果绿养生专家都有哪些茶吧!
1、西洋参茶
西洋参我们经常都是用来煲汤炖盅之类，但是用西洋参来泡茶对烟民尤其合适哦!吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外，呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。老烟民们，家里经常备上一大袋西洋参这是必不可少的哦!经常泡泡茶喝哦!
2、罗汉果茶
相信很多小伙伴平常喉咙痛，喉咙干燥之类也都会想到泡些罗汉果茶来喝喝。中医认为罗汉果性味甘、酸、凉，能清热凉血、润肺清热、生津止渴、排肠毒、嫩肤等功效，同样适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。抽烟的人老感觉会喉咙痛，出现喉咙问题的，这罗汉果茶更是少不了。
3、喝绿茶
绿茶就是一种很普通的茶叶了，相信很多人也是爱喝的。因为烟草的燃烧会产生一些化合物，这些化合物会导致动脉内壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、动脉硬化等问题。此时多喝绿茶，其中的儿茶素可以更好的预防胆固醇在血管壁上的沉积，同时起到降血糖的作用。如果你们不喝绿茶的，烟民们就要喝喝这个有神奇养生功效的绿茶哦!
快速的帮助清肺，降低烟草燃烧带来的危害的茶都有那几种呢?以上就是苹果绿养生专家给我们介绍的相关知识了。经常叫他戒烟他都戒不掉，看到都觉得危害大，那老婆们要给你们的另一半经常多泡泡绿茶，西洋参茶，罗汉果茶，单身狗们就就要自己泡给自己喝了，千万不能偷懒哦！谁叫你们总是烟不离手呢？
罗汉果茶好处,喝罗汉果茶有副作用吗
而罗汉果茶除了罗汉果带来的功能之外，其作用不只局限于清热生津，而且更有去湿消滞及解表发散等功效。因为罗汉果茶是凉性的饮品，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果茶要注意不能过量或长期饮用。身体虚弱者长期饮用罗汉果茶更会造成体质虚寒从而会加重病情。
罗汉果的功效与作用都有哪些,罗汉果如何食用效果好,罗汉果茶会有何副作用
一、罗汉果的功效与作用都有哪些1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作
罗汉果花茶_喝罗汉果花注意事项
罗汉果花单性，雌雄异株，来源于葫芦科植物罗汉果。有清热解毒，化痰止咳，养声润肺的功效，常用于治疗口臭，口腔炎，咽炎，扁桃体炎，色斑，肝斑，暗疮。罗汉果花的寿命比较短，早上开的花在当天下午几乎全部萎缩，特别在夏季高温干旱的晴天闭花快，在低温阴
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