孕早期腹部不能过热

BY：Yvonne 2024-08-15 23:04:30 30 ℃

孕妇在被家人“重点保护”的同时，自己也备加小心，生怕胎儿受到丝毫的伤害。特别是3月15日以后，北方大部分地区陆续进行供暖，乍暖还寒，很多孕妇会特别留神腹部的保暖，为防止受寒会在肚子上捂个热水袋。

但专家指出，孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。

由于科学钻研和临床实际已经证明，胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能构成胎儿发育畸形或者流产。

需要指出的是，高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响，但能形成不良影响的确实占有一定的比例。处于孕期的女性应该特别注意，也不能用过热的水洗澡，最好运用温水。

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一、孕早期吃什么好呢孕早期很多孕妇呕吐剧烈，加上担心变成“双身子”之后需要消耗更多的营养，于是开始大肆进补。但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。如果孕早期进食过多，孕妇会出现体重增长过

孕早期生活防护孕早期饮食要求胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消

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