金橘理气还止咳,二大功效要晓得
BY：Tia 2024-07-18 10:16:53 1710 ℃
金橘产自我国的浙江、福建等地，通常是每年的十二月份就成熟了，所以，它是冬季的时令水果，也因此，在冬季我们可以尝试购买，用它来保护我们的冬季健康，现在就一起了解一下关于它的保健功效吧。
金橘含糖类、维生素C、挥发油、金橘苷等。
1.金橘具有理气化痰、健脾和胃之功效，适用于咳嗽痰喘、消化不良、劳倦后不思饮食等症。
适量金橘生食或水煎服。
1.消化不良：金橘3枚生食，每日3次。
2.胃痛：干金橘10枚，水煎，每日3次分服，10天为1个疗程。
3.疝气疼痛：干金橘l0枚，捣烂，用水、酒各半煎服，1日2次。
1.消化不良：金橘3枚生食，每日3次。
2.胃痛：干金橘10枚，水煎，每日3次分服，10天为1个疗程。
3.疝气疼痛：干金橘l0枚，捣烂，用水、酒各半煎服，1日2次。
冬季止咳秘方 橘子皮是止咳润肺的黄金食物
橘子皮是具有润肺止咳功能的食物，有养肺的功效。在日常生活中，橘子是秋、冬季人们常食的水果之一，其原因来源于中医认为橘子有润肺止咳的功效。为什么咳嗽时要吃橘子?但是橘子皮能起到止咳的作用，下面就来看看专家如何解读橘子润肺止咳之说。而且，橘子不同于橙子和柚子，它性温热，吃多了容易内热，会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。
金橘止咳化痰茶
孩子咳嗽老不好能喝止咳化痰茶吗金橘茶相信在生活中很多朋友都尝试过，尤其是对于女性朋友而言，非常喜欢金橘的味道。其实除了能够满足我们的食欲之外，金橘给我们带来的好处也非常多，例如可以补充维生素，帮助消化，预防感冒等。常喝金橘茶对于经常咳嗽的朋友而言也是有着极大好处的。所需食材：金橘500克，食盐100克。制作方法：1.将金橘略晒，盐渍贮瓶中，存3~6个月。
金橘怎么吃止咳化痰
金橘是人们生活中非常喜爱的一种非常具有营养的水果佳品，吃金橘可以补充营养，还可以改善健康，特别是在止咳化痰方面有很好的疗效，那么金橘怎么吃可以止咳化痰呢?如果想通过吃金橘来止咳化痰的话，那么以上介绍的这几种吃法都是可以尝试一下的，不仅能够起到一定的疗效，而且没有任何的副作用，是非常值得推荐的。
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