心烦的意思是心情不好,烦躁的意思。每个人都有可能无缘无故地产生不好的情绪。中医认为心烦多属于热症,多为肝火旺盛所致。下面,大家一起来看看吧。
胸中热而不安叫“烦”,手足扰动不宁叫“躁”。烦与躁常并称,但有虚实寒热的不同。
温热病邪热入里,则见高热、口渴、胸中烦闷、手足扰动,是阳明实热。因阳明主四肢,热盛故四肢扰动。大都由烦到躁,称为“烦躁”;如只是烦热口渴、无手足扰动的,则称“烦渴”,这是热盛伤津之象。均属实热证。
热性病后期或外感病经过汗、吐、下后,余热未清,胸中烦热,睡眠不宁,这是虚火内扰,称为“虚烦”,属虚热证。
若烦而身冷,手足作无意识动作,形倦神疲,口乾不饮,脉细弱,称为“躁烦”,是虚阳扰动,属虚寒证。
1.心绪烦乱。
汉 陆贾 《新语·至德》:“事众者则心烦,心烦者则刑罚纵横而无所立。”
晋 潘岳 《射雉赋》:“屏发布而累息,徒心烦而技懩。”
茅盾 《子夜》十六:“电扇的风也是热惹惹地叫人心烦。”
2.厌烦。
金 董解元 《西厢记诸宫调》卷一:“ 张生 闻语,转转心劳攘,使作得似风魔,说了依前又问当;颠来倒去,全不害心烦。”
碧野 《我们的力量是无敌的》第六章:“她最心烦的就是她家的那个长工,她不嫌他能干活,一个顶两个用,只烦他食量大,一顿要花消家里一升粮。”
基本概述
证 名。心中烦热郁闷。出《素问·五脏生成篇》。又名烦心。
烦多属热,亦有因于寒者。可见于外感、内伤多种病证。伤寒六经病变多见有心烦。
《伤寒论》太阳篇有:“伤寒无大热,口燥渴,心烦,背微恶寒者,白虎加人参汤主之。”“阳明病,不吐不下,心烦者,可与调胃承气汤。”少阳病有心烦喜呕之症。“少阴病,得之二三日以上,心中烦,不得卧,黄连阿胶汤主之。”《类证治裁·烦躁》:“伤寒热在表而烦,宜散,桂枝汤。在里而烦,宜下,承气汤。在半表半里而烦,宜和,小柴胡汤。在胸膈以上而烦,宜吐,栀豉汤。其阴寒而烦,则有恶寒踡卧及下利厥逆、吐蛔之症,宜温,温用四逆汤,蛔用乌梅丸。”如内伤阴虚火动而烦,宜生脉散加生地黄、熟地黄、茯神、枣仁。或不得卧而烦,用朱砂安神丸。
论述治疗
论曰心烦热之病,手少阴经有余所致也。其不足则亦能令人虚烦。圣惠方止及实热,大抵心属火而恶热,其受病则易以生热,热则血气壅滞,故为烦躁,寝卧不得安宁。口舌生疮 ,头痛颊赤之类。虚则热气内攻,心神不宁,亦为之烦躁也。
远志(去心一两) 白茯苓(去黑皮三分) 犀角(镑一两半) 知母(半两) 芍药(一两) 黄芩(去黑心)上七味。粗捣筛,每服三钱匕。水一盏,入生麦门冬汁半合,煎至八分,去滓不拘时温 服。
麦门冬(去心焙二两) 龙齿(半两) 玄参(洗切) 栀子仁 茅根(各一两) 木通(二两锉) 赤芍药(一两)上七味。粗捣筛,每服三钱匕。水一盏,煎至八分,去滓不拘时温服。
“烦躁”、“抑郁”常常被现代都市人挂在嘴角。浮躁的社会,让我们的情绪也烦躁了起来,工作压力、情感困扰、生活压力无处不在。很多朋友在工作学习生活中,都会经常莫名其妙感觉到烦躁,一点点小小的刺激,就会让我们的情绪不再稳定,总是想宣泄自己的不良情绪,却发现自己无法宣泄。那么,当我们心理烦躁时,应该怎么解决呢?
1.转移注意力
出现不良情绪,是因为存在现实的刺激,从而导致我们心情烦躁、精神不振、注意力无法集中、记忆力下降等。当出现不良情绪时,不要让自己沉溺于刺激事件之中,多转移自己的注意力,当你不再去注意刺激事件,那么你的情绪也就会慢慢的放松与调整了。
2.倾诉心理困扰
每一个人都会有情绪,情绪也会有上下波动,人的情绪不是一成不变的。但是如果持续的情绪烦躁、低落,那么就要试着去调整。问渠心理网提醒你,当不良情绪无法摆脱时,可以试着寻找心理支持,如找个人倾诉你的心理困扰,将你的不良情绪都宣泄出来,那么你的情绪就能调整过来。
3.积极心理暗示
心理暗示在自我调整不良情绪时,是非常有效果的。积极的心理暗示可以让我们的情绪快速的好起来,人们常说“阿Q精神胜利法”,从心理学的角度来分析,就是一种积极的自我暗示。
知道吗?有时候发怒并不光指性格上的,很多时候还会因为疾病的关系而发怒,那么到底哪些疾病会导致人易怒呢?你是否也有这些疾病隐患?同时,对于易怒的人,怎样保持心情愉快呢?下面就一起学习一下吧。
日常生活中,人人都有脾气暴躁的时候,这倒没什么。但对于一些身患疾病或处于某种特殊状态下的人来说,生气可能就是身体发出的不良信号了哦。具体的就一起来学习一下吧。
这些疾病使人易怒
这些疾病使人易怒
甲状腺功能亢进的人
如果你总是无缘无故地发火,很有可能是由于甲状腺功能亢进所致。这种内分泌疾病多发于女性人群,发病率约为1%。当甲状腺分泌出过多的甲状腺激素时,就会引发甲亢。甲状腺激素会影响到与人体新陈代谢功能相关的各种生命体征,如心率和体温;也会影响到各种生理组织,包括大脑,导致患者容易发怒,其他的一些症状还包括体重减轻、颤抖和出汗。
糖尿病人
低血糖指的是空腹血糖浓度低于某一极限,1型糖尿病和2型糖尿病人临床都会出现一系列因血糖浓度太低引起的问题。低血糖会让人在几分钟内出现攻击性增强、发怒、意识混乱、坐立不安和惊恐等情绪。当有这些症状出现时,立即饮用或食用含糖的饮料或食物,一般在20分钟内就能得到缓解。
抑郁症患者
抑郁症不仅心情悲伤等,也会表现为易怒、焦虑。抑郁症的一种极端形式是激越性抑郁症,其症状:坐立不安、失眠和思维跳跃等。出现抑郁症后可以采取的治疗方法包括服用抗抑郁和心理疗法两种。
老年痴呆症患者
这类病症患者有90%的会出现一系列行为和心理紊乱的症状,就包括易激,这种疾病会逐步影响到大脑中的各个部位,逐渐加深。
肝脏受损的人
在古代医学里,肝脏与情绪相关,中医常说“怒伤肝”。有很多疾病会影响到肝脏的健康状况,如肝硬化和肝炎,最终发展为肝性脑病。它会导致人的性格发生变化,如坏脾气、行为不友好和攻击性增强。当人体处于正常生理状态时,肝脏能将体内产生的有毒物质或通过服药进入人体的毒素进行分解,变为无毒的物质;当肝脏受损后,这些有毒物质就会在血液中逐渐堆积起来,影响到大脑的情绪功能。
失眠的人
缺乏睡眠会导致神经紧张和忧愁烦恼,服用一片安眠药能缓解失眠的症状 但有可能让脾气大增。苯二氮卓类药物(如舒乐安定)能治疗失眠,有时作为处方药也用来治疗焦虑症,这类药会产生一种副作用,它会影响到约1%的服用者,导致他们无缘无故发脾气、攻击性强和失去理性。
一、心烦气躁是为什么如今很多人工作压力大,总是很容易心烦气躁,一点小事情心理就不痛快,总想发火,自己也总是控制不住,这已经成为很多人的一种常见现象。中医认为,人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病,只有“中和清心”才会百病不生。心神无法
因此,更年期女性应减少糖的摄入。服用甲亢平等药物,可有效控制甲亢症状。
一、心情特别烦躁怎么办呢1、多积极暗示衣妆修饰对心态的影响不容忽视。当把一身崭新合体的衣服穿在身上时,会带来一种焕然一新的感觉,让人精神抖擞又充满自信,负面情绪自然也会一扫而光。如果新衣服不适合在上班时间,可以在下班后约会时穿。试试把平时不怎么穿的蕾丝内衣穿在里面,不知不觉中减轻压力、充满自信。内衣
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