必要时看医生。已经按上面的建议改变生活方式,但是症状并未得到改善?是时候去看医生了。长期胃食管反流会伤害食管,引发其它严重健康问题。长期发炎和反复受伤也会增加患上食管癌的风险。如果改变生活方式也无法解决胃酸问题,请立刻求医。
要求医生推荐药物。胃食管反流病的治疗方法按症状严重度分类。有许多非处方药可以治疗它。不过,你还是得先咨询医生,确保得到适当的治疗。如果他或她可以给你开处方药,保险公司或许能帮你支付费用。按照指示的剂量和时间服用每一种药,以防产生严重副作用。
讨论进行内视镜检查。在上消化道内视镜检查中,医生用附在长条形软管上的摄像头检查喉咙、食管和胃。在这期间,他们可能会切下活组织,检查发炎症状、是否有幽门螺杆菌和排除患癌的可能性。询问医生你的症状是否需要进行内视镜检查。
接受手术(如果医生建议你这么做)。在罕见的情况下,如果药物治不好胃食管反流病症状,你可能需要做手术。其中一个手术方法是胃底折叠术,将胃的上部裹着食管底部,然后缝起来,加固食管裂口。第二个方法是将一串磁珠绑在食管和胃交接处,关闭食管下端,但仍允许它在吞咽食物时扩张,好让食物通过。
1:遗传因素。虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病,但是遗传因素可以导致体质的不同,不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。因此说,遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视。
2:病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。
3:生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物也可刺激胃酸分泌增多。
4:饮食不当。一些刺激性食物,如过辣、过酸、过咸、过甜等食物都会加速胃酸分泌而导致胃酸过多;还有一些高淀粉食物,如粗粮、红薯、土豆等也会刺激胃产生大量的胃酸。
精神压力。据了解,胃的正常工作状态,要有神经、内分泌系统参与调节才能顺利完成,而人一旦长期面临巨大的工作压力和精神压力,极易造成神经系统和内分泌系统紊乱,出现胃酸分泌异常、十二指肠液反流减少等不正常现象,从而导致胃酸分泌过多。
油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
进食含优质蛋白质及铁丰富的食物,进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等,进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
胃反酸多半是跟饮食有关,暴饮暴食和刺激性食品容易刺激胃酸的分泌,导致胃酸较多,另外吃吃太荤、太油的食物也会导致反酸,所以,应该注意饮食习惯,多以清淡为主,晚餐不要吃过多。
味重的食物也会导致胃酸过多,有些人吃的过盐过辣对胃的伤害很大,最好少吃一些太刺激性的食物,可以吃一些姜与胡椒来起到暖胃的作用,平时注意少喝汽水。
多吃一些维生素C含量丰富的食物,平时要注意养成良好的作息时间,经常熬夜,作息不规律的人对胃的伤害也很大,要注意按时睡觉,多运动。胃如果出现不适,会引发一系列的疾病,尤其是女生,容易长痘,所以一定要保护好胃。
改变生活方式 由于肥胖可使腹内压力增加,从而诱发或加重胃酸反流,故肥胖者应减轻体重。睡前4小时避免进食或饮水,餐后不宜立即平卧。尽量少抽烟,少喝酒、浓茶、咖啡,少吃高脂肪食物,以免降低食管下括约肌压力。要避免饱食、紧束腰带,积极治疗便秘、慢性咳嗽等易引起腹压增加的疾病。运动可帮助消化,减少胃内食物储积,减少食管反流机会。
一、胃酸过多怎么调理效果好呢妙招一:不要贪杯过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。妙招二:不要穿紧身衣穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上
一、胃酸过多要吃什么好呢1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免
一、胃酸过多吃这些食物1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄
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