剖腹产时怎样放松心情_,剖腹产的好处有哪些

一、剖腹产时怎样做可以放松心情呢

　　其实准妈妈们不必过于紧张，因为现在的医疗水平很高，剖腹产相对来说只是一个小手术，它对于准妈妈们的身体健康以及宝宝的身体健康是没有任何影响的。如果准妈妈们过于恐惧剖腹产，可以尝试转移自己的注意力来减轻恐惧。比如想一想，等一下就可以和宝宝见面了，初为人母的喜悦会冲淡这种恐惧。

　　而且准妈妈们也可以在术前与自己的医生进行相对的沟通，充分的相信自己的医生。很多准妈妈们产生恐惧的主要问题就是在于剖腹产的时候会不会感觉到很疼痛，其实现在进行剖腹产，都会给准妈妈们进行打麻药。生产过程当中是不会感觉到疼痛的。虽然在药效过后，伤口会有一些疼，但是过几天就会逐渐消失。

　　随着现代医学都不断进步，无论是剖腹产还是自然分娩，其疼痛的感觉对于之前都已经大大的减轻。而且准妈妈们需要做的，只是要放松自己的心情，因为只有保持心情的良好状态，才更有利于生产，帮助婴儿正常健康的脱离母体。另外准爸爸们在此时也不能闲着，一定要及时的关注准妈妈们的状态，给予准妈妈们一定得鼓励，帮助准妈妈们度过此次的难关。

二、选择剖腹产有什么好处呢

　　1.确保母子平安

　　自然分娩的过程很漫长，有时长达二十多个小时，期间有很多不可预见性的事故发生，如羊水破了，如果坚持自然分娩会导致宝宝缺氧等。此外，如果孕妇自身并不适合自然分娩，例如患有高血压等疾病或是高龄孕妇，为了保证母子平安，医院都会建议孕妇选择剖腹产。

　　2.减少疼痛

　　分娩前的阵痛不是一般人能承受得了的，特别是现在很多的年轻准妈妈都是娇生惯养的独生子女，一直都没有吃过什么苦头，身体的体能也不一样能承受得了自然分娩所需要的巨大能量。剖腹产可以减少孕妇的疼痛，让孕妇在睡了一觉的感觉的以后就可以见到期待已久的宝宝。

　　3.保持阴道紧驰

　　自然分娩时，宝宝从阴道分娩出来，难免会导致阴道松弛影响日后的夫妻生活，剖腹产可以完全避免这个问题，保持阴道的紧弛。

　　4.同时处理其他疾病

　　剖腹产可以同时处理掉产妇腹腔内的其他疾病，如切除子宫肌瘤卵巢肿瘤等，结扎手术也可一并完成，真可谓是一举多得了。

　　5.可以选择吉时

　　中国的传统里很重视一个人的生辰八字，认为生辰八字能影响到人的一生。自然分娩难以预测宝宝在何时出生，可剖腹产就不一样了，你可以给宝宝选择一个良辰吉日，让宝宝带着长辈最美好的祝愿降临。

三、剖腹产后记得不要做这些事哦

　　危险行为一：平卧

　　新妈妈剖腹产后切忌不要平卧，这是因为产后随着麻醉效果的消失，切口的疼痛会慢慢明显，而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感，所以一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头，而且最好是采用侧卧位比较好一点。可以选择将被子或毯子垫在身体背后，尽量使身体和穿成20-30度角，这样可以最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛，会让产妇感觉更舒服。

　　剖腹产后忽视会帮助产妇讲尿管引流袋以及输液管妥善固定在核实的位置上，并且会在产妇臀下垫好卫生巾，而且还会定时的为新妈妈们按摩子宫，观察子宫收缩和私处的流血情况等。

　　新妈妈在剖腹产后恢复知觉时就可以进行肢体活动了。一般在产后24小时产妇就要自己练习做起，翻身，并慢慢下床活动了。因为活动之后肠道也才能活动，肠道活动之后才能排气，只有排气了之后才可以进食，慢慢的饮食恢复才能吃一些下奶的食物。而且产后适当活动还有助于新妈妈体力的恢复，促进排尿、排便和恶露的排出；还可以防止肠粘连和血栓的形成导致的其他部位的栓塞。

　　危险行为二：不敢大小便

　　剖腹产后很多新妈妈都不愿意下床大小便，害怕牵动到伤口，所以宁愿躺在床上不吃不喝，其实这种做法是错误的，在剖腹产后如果不能顺利排泄，容易造成尿潴留和便秘，若是有痔疮的话，情况会更加严重，所以新妈妈在剖腹产后应该按平时的习惯及时大小便。

　　新妈妈在剖腹产后第二天，静脉滴注结束后会拔除留置导尿管，这个时候拔除之后在3-4小时应该自行排尿，如果新妈妈尿不出来的好要及时告知医生，要保证能畅通排尿，防止尿路感染。需要注意的是，孕妇下床前要注意用束缚带绑住腹部，这样能包住伤口，不会因为走动牵扯到伤口而导致疼痛。

　　危险行为三：坐浴或盆浴

　　新妈妈在月子期间应该要注意用温水清洗外阴部的分泌物，保持下身洁净。而新妈妈洗澡时要注意不能坐浴或盆浴，最好就是擦浴，防止让脏水灌入生殖道而引起感染。而且进行剖腹产后的新妈妈在伤口拆线前也不能进行淋浴，这是因为新妈妈必须要保持腹部伤口的干燥和清洁。如果觉得难受的话可以用温水擦拭身体的局部位置，或请医生在伤口处做好保护措施后再进行淋浴。

　　危险行为四：大鱼大肉

　　很多新妈妈都有一个认识错误，那就是觉得剖腹产后流失大量血气，所以在月子期间就大吃特吃，希望能把营养全部补充回来。但是其实剖腹产后产妇应该进食清淡的食物，不宜进食高热量食物。而且在剖腹产一周后应该禁止食用蛋奶、发酵食物等，以防止胀气。而在一周后孕妇可以慢慢摄入一些高蛋白含量的食物，这样可以协助腹部受创组织的修复。

　　剖腹产后如果盲目进补，不但会导致自己长肉，而且摄入过多高脂肪的食物会导致奶水脂肪含量猛增，对于宝宝来说也是不益的，容易引发宝宝腹泻。而且新妈妈要注意不要食用茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物，最好就是多吃高营养，高暖量，易消化的食品。

四、什么情况下得选择剖腹产呢

　　怀孕是一件不容易的时候，有时候为了bb健康出生，准妈妈须选择剖腹产，分娩时减少了疼痛和难产几率，但是也意味着产后恢复护理需更加谨慎小心。如果产妇身体等机能没什么问题，完全可以自行选择分娩的方式，可是有些情况是必须要选择剖腹产的：

　　1.头胎剖腹产：如果你是二次分娩，而头胎是剖腹产的，那么在二胎的时候一般也会建议剖腹产，以免头胎的裂口裂开导致子宫破裂。

　　2.胎儿过大：如果胎儿过大，胎头太大，而产妇的产道狭窄，处理不当会导致难产，婴儿适合选择剖腹产。

　　3.胎位不正：整个孕期中，准妈妈们都会定期进行孕检，如果发现胎位不正，医生也会建议选择剖腹产。

　　4.胎儿缺氧：生产过程中难免会遇到其他不可预见的情况发生，如果胎儿脐带绕颈或是羊水破了，自然分娩难免会造成宝宝缺氧，因此也建议选择剖腹产。