哺乳期不能吃的东西为了孩子的健康忍忍吧
BY：Odele 2024-07-16 09:25:15 744 ℃
1、乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。
2、乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
3、乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。4，乳母不能多喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。
5、坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品，这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。
6、乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物，一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
7、乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条，有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”，连看望产妇的亲戚也送油撒子，这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。
8、乳母不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
9、乳母不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。
哺乳期不能吃的东西为了孩子的健康忍忍吧
可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
哺乳期感冒了还能喂孩子吗
尤其是感冒非常严重的妈妈一定要及时看医生，通常发烧和病毒性感冒的妈妈是不能哺乳的，吃药的妈妈应按照医生的指示进行喂奶，比如应吃药前喂奶，吃药后两个小时内不能哺乳，若是西药须在6个小时后再哺乳。哺乳期感冒了怎么喂孩子比较好①哺乳期妈妈感冒了喂奶时就跟往常一样就可，妈妈可以在感冒时戴上口罩给宝宝喂奶，以防病毒通过唾液飞沫传染给宝宝。
哺乳期发烧了还能喂孩子吗 依据不同情况判断能否喂奶
哺乳期发烧了还能喂孩子吗哺乳期妈妈发烧时，如果妈妈的体温没有超过38.5℃，那么妈妈是可以继续喂奶的。所以哺乳期妈妈发烧体温高于38.5℃时应立即暂停喂奶，等高烧退下来，或是等到妈妈痊愈后再喂奶。哺乳期发烧严重需服药时不能喂奶哺乳期妈妈若是发烧较严重，必须及时去医院看医生，在医生的指导下进行专业治疗，那么医生就会给妈妈开一些消炎药和抗生素。
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