大蒜损害眼睛吃多少合适
BY：Adelle 2024-07-05 12:53:20 235 ℃
大蒜不仅是绝好的调味品，也是防病高手。但民间却有“大蒜百益而独害目”之说，这是否有道理呢?“从中医理论讲，大蒜吃多了，的确对眼睛不好。”在接受采访时，说，这是因为蒜辛辣、伤血，而血能养肝，眼睛的视物功能主要来源于肝脏，因此“目得血方能视”。在一段时间内，如果你感觉看东西模糊，眼角经常有眼屎，那就得看看是不是蒜吃多了。另外，很多患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人，如果没有忌食大蒜的话，即使治疗，效果也不太好。
那么，蒜吃多少合适呢?“吃蒜要根据季节、体质、搭配的食物而定，并没有一个固定的量。”说，夏季湿气重，多吃蒜可以除湿邪，无论是拌凉菜、炒菜或是就饺子、面条，都可以来几瓣蒜，但整瓣生咬，很容易吃多，不妨把蒜捣碎，跟醋配在一起，这样既不会食用过量，也能起到提味防病的效果，“腌制成糖蒜，多吃几瓣没什么关系。”但秋季不是一个吃蒜的好季节，最好少吃。另外，阴虚盗汗、肝火旺的人最好也少吃，否则容易上火。需要提醒的是，吃完大蒜千万不要喝茶，很容易引起胃疼。
五类人绝不能吃大蒜 眼病患者吃大蒜伤害眼睛
蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是，如果你有眼疾，或患有癌症，或患有肝病，或腹泻，那就不能忙不生吃大蒜了。下面一起来看看哪些人不能吃大蒜。很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。
吃大蒜对眼睛有害吗 大蒜百益而独害目
吃大蒜对眼睛有害吗大蒜性热，可每日适量吃大蒜，可抗菌、加快肠胃蠕动、促进新陈代谢，并能有效预防胃癌。但是大蒜吃多了却会伤胃，更会对眼睛有损，过多地吃大蒜，容易上火、耗血、影响视力，所以眼疾患者是不宜多吃大蒜的。吃大蒜对眼睛的危害如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，会有不良影响。
眼病患者吃大蒜伤害眼睛
眼病患者吃大蒜伤害眼睛一、虚弱有热者古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。降血压血压患者每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，吃半月对高血压患者会有明显的效果。
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