多吃六种蔬菜根御寒又祛病
BY：Lara 2024-07-15 15:34:08 1629 ℃
根据医学研究发现，多食蔬菜根可使人身体强壮，从而增强身体的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒，还可以祛病疗疾。下面具体介绍一下。
茄根：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。
芹菜根：取芹菜根60克，大枣10枚，水煎。吃枣喝汤，可预防动脉硬化。
韭菜根：将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。每日一次，适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量，用红糖水煎服，可治白带多;韭菜根捣烂湿敷，有散瘀消肿、止痛止血之功效，可治跌打损伤。
空心菜根：空心菜根120克，水煎服，可治痢疾;空心菜根120克，醋与水各250毫升，同煎汤含漱，可治龋齿牙痛。
各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途
各种蔬菜根的妙用-蔬菜根有什么用途各种蔬菜根在生活中的妙用：1、大葱根：有解热，泻火，止血和镇咳的功效。治鼻出血，用韭菜根捣烂塞入鼻孔内。治便秘；菠菜根50克，文火煮烂，炖服，一日三次。治跌打损伤，用菠菜根50克，捣烂吞服，或用黄酒30毫升送服，一日两次。治气管炎，芹菜根50克橘皮10克，水煎过滤，加蜂蜜适量拌匀后服用。
菜根也是药,推荐御寒祛病的蔬菜根
一般时候我们吃菜都是吧根部扔掉，如芹菜根、菠菜根、大葱根等，中医常说药食同源，很多的食物都具有很好的养生功效，很多的菜根也具有神奇的保健功效，下面大厨艺小编就为大家介绍一下常见菜根的食疗功效。茄根：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6
阳台种菜之根据朝向选择蔬菜
封闭状态封闭型阳台种菜最重要的影响因素是阳台的朝向及封闭状况。蔬菜在阳光下生长最好，一年四季均可在阳台种植，主要的蔬菜选择为：黄瓜、番茄、金针菜、苦瓜、菜豆、番杏、芥菜、莴苣、西葫芦、青椒、韭菜等。北向北向阳台几乎没有日照，蔬菜所选范围较少，应选择耐阴性较强的蔬菜，如莴苣、韭菜、芦笋、香椿、蒲公英空心菜、木耳菜等。
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