面部长黄褐斑怎么办,导致黄褐斑的主要原因是什么

一、如何有效祛除面部黄褐斑

　　黄褐斑的形成原因有很多，但祛斑方法也有很多，下面就给你们介绍一些关于祛除黄褐斑的方法。

　　色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

　　做好遮阳防晒：加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使春季，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　　做好清洁卸妆：对于长期使用化妆品的女性来说，他们的面部会有暗淡，长斑的情况出现，这个主要原因就是他们没有做好面部的清洁工作，使得化妆品中的有害物质进入了皮肤中造成的。

　　用食醋洗脸：每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　　每天一杯柠檬水：柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

　　做七子白面膜：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

二、患了黄褐斑的主要原因是什么

　　1、人体内阴阳失衡。一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成男性黄褐斑。

　　2、一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生男性黄褐斑。

　　3、黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性 都有不同的增长。

　　4、男性脸上长出黄褐斑是因为雌性激素的影响。和女比体内有雄胜激素的原因一样，男性的体内也会分泌出雌性激素来，只不过这两种激素保持相对的平衡，才不致于长出黄褐斑来。根据专家的论证，男胜身上的性激素所占的比例，雄性激素为87.5%，雌性激素为12.5%，如果雌雄两激素分泌失衡也会形成男性黄褐斑。

三、黄褐斑都有什么发病特点呢

　　1.黄褐斑是一种通常出现于面部的获得性色素沉着皮肤问题，黄褐斑多见于中面部、颊部和颚部。根据黑色素体在皮肤中的位置，按荧光检测结果，黄褐斑可分为四种类型：表皮型、真皮型、混合型和不确定型。

　　2.激光用于黄褐斑治疗最早出现于1993年，初期治疗原理是基于黑色素对特定波长激光具有高吸收性，目前已积累了不少这类成功治疗病例报告。各类Q开关激光(及其与其他激光联合)是最多被试用于治疗黄褐斑的类型。而大多数报告显示，这类治疗引发炎症后色素沉着(PIH)的几率相当高(在某些研究中，甚至高达100%)。目前虽然已经有许多关于使用激光治疗黄褐斑的报告发表，但仍缺乏控制良好的随机盲法试验。尽管已经出现以黄褐斑为获批适应症的激光设备，但激光对黄褐斑的治疗功效无疑仍待进一步研究。

　　3.传统磨削激光也被试用于治疗黄褐斑。有研究报告表明，新一代的点阵磨削激光是至今为止最有前景的黄褐斑激光疗法，但也存在其缺。2005年，非剥脱性1,550 nm点阵磨削激光获得美国FDA批准黄褐斑适应症。但值得注意的是，作为其批准依据的两项分立研究总共仅涉及20名患者(已是至今为止最大型的同类研究)，可见相关研究仍相当不足。据相关研究报告，点阵非剥脱磨削激光在许多病例中的确可以改善黄褐斑，但有时也可能使黄褐斑恶化。

　　4.相关国内研究显示，`非剥脱点阵磨削激光对深层黄褐斑有效。对于深层黄褐斑，非剥脱点阵磨削激光可被视为一线疗法;而对于其他类型的黄褐斑，非剥脱点阵磨削激光显然只能是二线疗法。强脉冲光(IPL)设备也被用于治疗黄褐斑，但许多患者出现改善后再复发的情况，血管激光主要用于涉及血管问题的黄褐斑。

四、最常见的预防黄褐斑疾病的方法

　　1、防晒!此条非常重要，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

　　日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

　　2、防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果导致黄褐斑加重。

　　3、慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

　　4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。

　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。