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母乳是
宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈
产后缺乳,一定非常着急,这里列举了一些民间常用的比较有效的
催乳食谱,以供参考。-将
章鱼3两洗净,切成
鱼片;将
猪蹄一只切成6-8块,与章
鱼片一起放入锅中。加
水淹没,用旺火炖至熟透。
肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。-将
鲫鱼一尾去鳞、内脏,
猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。-取
鲶鱼净肉,
鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃
鱼肉、
鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。-将鲜
虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入
黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:
皮肤过敏者忌用此方。-取
花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。-将
胎盘一个(
健康人胎盘)洗净,切成小片。将
甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、
甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入
蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。-
木瓜一斤、米姜半两洗净,加入
米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。-取猪蹄两只加
当归5钱,旺火煮开,
文火炖至肉烂,肉汤同吃。-取猪蹄两只,加
花生仁、
黄豆各一两,清炖熟烂后食用。-取
鸡爪10对,
花生米2两。
鸡爪剪去爪尖,洗净下锅,加水、
黄酒、姜片。煮半小时后,放入
花生米、
精盐,用文火闷煮2个小时,淋入
鸡油即可食用。
新妈妈分享:特效催乳食谱
母乳是宝宝最珍贵的营养食品,有的妈妈产后缺乳,一定非常着急,这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。-将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明
产后新妈妈特效催乳食谱
这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。1、将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。2、将鲫鱼一尾去鳞、去内脏,猪蹄一只切成6-8
4款新妈妈催乳营养食谱
每个孕妈妈产后母乳量都是不一样的,有的比较少,有的比较多,对于那些母乳不足的妈妈们,如何增加母乳量是妈妈们关心的话题,因此,新妈妈要增加母乳分泌量,可以从饮食上开始调理,不妨试试下面的几款产妇催奶食疗方。产妇催奶食疗方:催乳食谱:花生猪手汤
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