预防小儿感冒勿入五大误区

　　误区一

　　场景，很多妈妈防范于未然带宝宝上医院接种疫苗以预防感冒，可是，过了几天，宝宝竟然感冒了!妈妈们不禁怀疑?

　　专家解释。前者就是常说的“流感”，主要是感染了流行性感冒病毒后引起的，表现为咽喉发炎、高热、周身疼痛等周身疾病症状;普通感冒是由于周围环境变化大，细菌乘虚而入引起，表现症状单一，发病周期短，容易治愈。两者有本质区别，注射流感疫苗只能针对疫苗中所含3病毒毒株引起的感冒有效，在注射半个月之后，产生抗体，但对其它的病毒或细菌没有任何作用，注射流感疫苗不可能预防普通感冒。

　　误区二

　　场景，平时跟小伙伴在院子里玩一小会儿便能出一身子汗。这几天冷空气来了，妈妈为防小辉感冒便让小辉穿上厚厚一层衣服。小辉玩耍归来，热得把衣服脱下只剩一件，结果让寒风一吹，小辉感冒了……

　　专家解释，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，就给孩子穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。而且衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况。因此，预防宝宝感冒要留给宝宝三分寒意。

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　　推荐阅读6种疫苗秋冬要给宝宝打流感疫苗吗?

　　导读：　　秋冬季节，很多妈妈最怕宝宝得感冒，因此早早最好预防措施，但是往往是妈妈这些预防措施存在误区才让小儿感冒再度在宝贝身重演。

　　误区三

　　场景，妈妈为了避免婷婷被感染，让婷婷周末乖乖在家里呆着看书，最好哪都不许去。

　　专家解释，但其实最有效的方法就是带孩子积极进行身体锻炼，家长应陪孩子进行体育活动，出门晒晒太阳，因为晒太阳可使全身温暖，加快血液循环，有利于氧气和营养物质吸收及二氧化碳和废物的排出，也有助于促进孩子身体生成维生素D，增强抵抗力。但要注意，孩子进行剧烈活动后要注意休息，儿童的防御疾病的能力比成人弱得多，如果小儿身体处于疲惫状态，疾病更容易冲破免疫系统的防御，使宝宝感冒。因此每天要保证孩子有充足的睡眠，减少疲劳，防止抵抗力下降。

　　误区四

　　场景，按理说北方的孩子没南方的孩子怕冷才对，但大宝偏偏不是，因此大宝睡觉的时候经常开暖气，平时也是如此，家里的窗户很少打开通风，结果冷空气一来，大宝成了家里最早患感冒的人。

　　专家解释，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭孩子体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯，这样能加强阳光、空气和微风对体温的调节功能，提高机体对冷刺激的适应性。但要注意开偏窗，不要形成对流。如家中有人吸烟，最好不要在孩子居室内吸，因为烟雾可刺激小儿的呼吸道，使其呼吸道黏膜损伤而降低防御病毒和细菌侵入的能力。

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　　导读：　　秋冬季节，很多妈妈最怕宝宝得感冒，因此早早最好预防措施，但是往往是妈妈这些预防措施存在误区才让小儿感冒再度在宝贝身重演。

　　误区五C就能预防宝宝感冒

　　场景，一年四季感冒的次数非常多。妈妈听说多吃维生素C能预防宝宝感冒，便买了很多维C片给多多吃，但这反倒治好了多多烂嘴角的毛病，感冒情况还是依旧。

　　专家解释、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素C不足，这样易引起感冒。维生素C有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱，因此预防小儿感冒可多补充维生素C。但小儿缺钙、缺锌、维生素E不足、维生素A缺乏也是可致宝宝反复感冒的原因，因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，矫正挑食厌食等不良习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。

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