孕妈咪补充叶酸的意义不可轻视

BY：Sabah 2024-07-18 20:26:32 256 ℃

　　不知道孕妈妈们有没有听过“神经管缺损”或者“神经管闭锁不全”，这是一种先天性的疾病，是一种在胚胎早期神经系统发育不全的疾病，通常婴儿的脑部明显较小，而发生智障或者出生没多久之后就死亡，患这种病的婴儿单在美国每年就有数万人。然后研究表明这样的疾病一半以上是因为叶酸的摄取不足而导致的。

　　妊娠期的前三个月补充叶酸非常重要，叶酸可以预防宝宝神经管缺损，特别是在受孕后的18-26天神经管形成的主要时期。孕期叶酸缺乏很容易造成新生儿出生缺陷，比如无脑儿、脊柱裂等神经管畸形。

　　神经管畸形通常发生在受孕后的第三、四周，如果胎宝宝无头盖骨，大脑组织全部或者一部分缺少，即是无脑畸形；如果脊椎骨出现裂口，里面的骨髓组织突出出来，即时脊柱裂。研究表明孕前和孕期补充叶酸可使出现神经管畸形发生的概率至少降低一半！

　　中国的孕妈妈约有30%缺乏叶酸，所以专家认为孕妈妈一定要补充叶酸，尤其是在怀孕期的三个月补充叶酸，可以有效的预防新生儿神经管畸形的发生。

　　相信通过阅读本文，您对孕前及孕期补充叶酸的重要意义有了一定的了解，另外孕期一定要多吃水果和蔬菜，补充各种维生素和微量元素。

叶酸叶酸是叶酸盐的一种补充形式，是B族维生素的一种，自然生成于绿叶蔬菜中。怀孕期间补充叶酸，可以将患神经管缺陷症的风险降低7%。宝宝患神经管缺陷症风险较高的孕妇，则被建议在相同的时间段内，每天补充5毫克的叶酸。一些研究表明，在完整的孕期内服用叶酸补充剂可能会引发孩子哮喘。

叶酸什么时候吃叶酸什么时候吃育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

为什么怀孕之后的妈妈都要服用叶酸呢？究竟叶酸对于孕妇和胎儿来说有什么作用或功效呢？关于叶酸的作用，叶酸片什么时候吃最好等相关内容，小编接下来将会为大家详细介绍，准备怀孕或正在怀孕阶段的孕妈妈你一定要看哦，因为这对于孕妇来说是一个相当重要的孕

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