膝盖上楼梯时疼痛的治疗方法

有些中老年人，在平时上下楼的时候就会出现明显的膝盖疼情况。主要是到了晚上膝盖会疼的比较厉害，要经过休息才可恢复正常。尤其是对于一些中老年人有得风湿关节炎的，就更为明显了。不论是上下楼或是走远路，都会出现疼痛。那么要如何治疗呢，接下来我们就来一起了解下膝盖疼的治疗方法有哪些吧。

上楼梯膝盖蹦蹦响是什么病

膝关节骨质增生现在也逐渐成为一种常见的老年人容易患有的疾病了，要知道这种疾病对老年人的生活影响是非常大的。我们需要了解膝关节骨质增生什么表现，才能更好的帮助老年朋友发现疾病并及时的进行治疗。

膝关节骨质增生什么表现呢?

1. 膝关节骨质增生什么表现，上楼膝盖出现响声就是常见的表现了：好发于中老年人，关节活动时出现响声，并伴有关节疼痛，肿胀，活动受限，X片检查可见膝关节骨质增生。

除此之外，还有一些疾病也容易出现上楼膝盖响的表现。2. 膝关节半月板损伤：好发于青年人，特别注意此病大多有外伤史及剧烈运动史，膝关节出现响声同时伴有疼痛，无力，绞锁的感觉。

3.髌骨软化症：此病多见中老年人，膝关节屈伸活动时症状明显，响声并伴有疼痛，肿胀，同时用手挤压髌骨内外缘关节面，可出现疼痛不适。X片检查可见髌骨面不平，髌骨边缘可见骨质增生。

我们了解了膝关节骨质增生什么表现，同时也知道了这种表现还很有可能是其他疾病，因此发现病情之后最好能够及时的进行治疗，选择正规专业的医院是能够帮助我们快速恢复健康的，希望朋友们多加了解。

膝盖上楼梯时疼痛的治疗方法

教育治疗

应该让病人明白，不是每个40或50岁以上的人都会患本病。除了增龄，外伤、肥胖、炎症、遗传、内分泌异常、不良的生物力学等因素都与本病的发生，发展有关。因此，教育病人消除或避免致病因素，如适当休息、减肥， 避免机械性损伤，使用手杖、拐杖或其他辅助设施以减轻受累关节负荷，进行有关肌肉锻炼以增加关节稳定性等，均有利于病情的恢复和疾病的控制。

物理治疗

理疗在骨关节炎的治疗中占重要地位，尤其对药物不能缓解症状或不能耐受者。急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。中医针灸、按摩、推拿等传统治疗可有一定效果。

医疗体育

适当锻炼对保持和改善关节活动以及增强受累关节� ��力有利，可分为以下三类:

1保持关节最大活动度的运动:应由病人主动进行，循序渐进，每日锻炼3次以上。

2增强肌力的运动:静力锻炼或称等长运动，为增强肌力的简便有效运动。

3增加耐力的运动:散步、游泳等户外运动适用于骨关节炎病人，能增强病人的耐力、日常活动能力、消除抑郁和焦虑。不同病人应着重不同锻炼，如颈椎、腰椎骨关节炎，经常进行颈、腰旋转、屈、伸运动，手骨关节炎经常作抓、握锻炼等。

4患膝或髋关节骨关节炎的病人，应避免作负重的运动锻炼，如:爬山，爬楼梯，长距离行走等。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些膝盖上楼梯时疼痛的治疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，及时的去医院做详细的检查的。

上楼梯膝盖会响是什么原因

膝关节骨质增生现在也逐渐成为一种常见的老年人容易患有的疾病了，要知道这种疾病对老年人的生活影响是非常大的。我们需要了解膝关节膝关节骨什么表现，才能更好的帮助老年朋友发现疾病并及时的进行治疗。

膝关节膝关节骨什么表现呢?

1. 膝关节骨质增生什么表现，上楼膝盖出现响声就是常见的表现了：好发于中老年人，关节活动时出现响声，并伴有关节疼痛，肿胀，活动受限，X片检查可见膝关节骨质增生。

除此之外，还有一些疾病也容易出现上楼膝盖响的表现。2. 膝关节半月板损伤：好发于青年人，特别注意此病大多有外伤史及剧烈运动史，膝关节出现响声同时伴有疼痛，无力，绞锁的感觉。

3.髌骨软化症：此病多见中老年人，膝关节屈伸活动时症状明显，响声并伴有疼痛，肿胀，同时用手挤压髌骨内外缘关节面，可出现疼痛不适。X片检查可见髌骨面不平，髌骨边缘可见骨质增生。

我们了解了膝盖膝关节骨什么表现，同时也知道了这种表现还很有可能是其他疾病，因此发现病情之后最好能够及时的进行治疗，选择正规专业的医院是能够帮助我们快速恢复健康的，希望朋友们多加了解。

骨关节炎疼痛常跟活动有关

对膝关节炎来说，爬楼梯、从椅子上起身、走远路诸如此类活动，都会带来疼痛。晨僵通常不超过半小时，患者留意到他们的膝盖不听使唤，即一种所谓的平衡感不好的症状。

在平地上走路，由于膝盖不会过度弯曲，膝盖骨不能跟下面的腿骨吻合，这时候的疼痛不可能产生于胫股骨关节。坐、上楼梯、爬坡，膝盖稍微弯曲一点，因为膝盖骨跟腿骨相连，所以这类活动的疼痛是产生于胫股骨关节的典型。

膝盖不听使唤有些时日了，这可能意味着存在内部紊乱，如半月板撕裂或十字形韧带前端撕裂。也可能是支持关节的肌肉力量不够。膝盖晚上疼痛是别的严重的疾病症状，如除了骨关节炎以外的疾病如急性 关节炎、肿瘤、感染等引起的。

病人应检查引起膝盖疼痛的多种可能的原因。因为臀关节炎可引起膝盖牵扯性的疼痛，臀部的活动范围必须仔细评估，看究竟是臀关节的活动引起膝盖疼痛，还是那里有一个脆弱区。有必要排除黏液囊炎，股骨黏液囊炎是臀侧部和大腿疼痛综合征的一部分，这种疼痛可向肌张末端延伸，并一直延伸到髂胫骨束，引起尤其在弯膝时膝盖侧部的疼痛。检查髂胫骨束和更接近大腿侧部的结构，可以分辨疼痛究竟来自哪里。注射皮质甾类药物可有效治疗股骨黏液囊炎。

腿骨和胫骨结合处的脆弱区必须考虑，是否有渗出物也必须考虑。病人检查必须包括是否是弓形腿、外翻足的评估。弓形腿和外翻足是骨关节炎严重的危险因素，很可能跟功能受限有关。另外，还要观察病人的步态，看看是否要用镇痛剂，看看膝盖疼痛是否减慢了步子。如果病人用拐杖，拐杖的使用也必须评估。

半月板撕裂的病例中，中间和侧部的关节连接线上的脆弱区通常发出疾病的信号。

十字形韧带前端撕裂，如果是急性的，可引起疼痛。膝盖弯曲时，十字形韧带可防止前面的胫骨前移。严重的骨关节炎患者，半月板撕裂很普遍，十字形韧带撕裂也很普遍。但是，诊断出来却不可能改变治疗。修复骨关节炎患者的半月板也不可能减缓疼痛，半月板撕裂跟骨关节炎的疼痛无关。

膝盖滑膜炎治疗方法知多少

关节出现退行性-病变,患者常常感到活动受限,上下楼关节疼痛,不敢使劲,不敢下蹲,久坐站起时关节僵硬迈不动步,脚步发空,严重者关节肿-胀,积水,变形甚至下肢瘫痪。

现在临床-上那个一般分为三度：

1、一度滑膜炎的症状：以关节疼痛为主,关节肿-胀不明显或伴有轻度肿丆胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用-力时关节疼痛或有不适感;不能长时间行走,长时间行走关节有发-热,发僵的感觉,疼痛加剧。

2、二度滑膜炎的症状：关节肿-胀,疼痛不明显,下蹲或打弯有不适感,个别患者出现肌肉萎-缩,过-度运动后肿-胀.早晨症状比较轻,晚间加重;不能长时间行走,走路多了小-腿会出现酸胀感,积液增多。

3、重度滑膜炎的症状：关节肿-胀,疼痛比较明显,并伴有积液,骨刺,游离骨。

膝关节滑膜炎的治疗：

1.及时明确诊断;

2.及时有效的综合治疗;

3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可.