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俗话说:“
月子病,月子治。”但在目前只能要一胎的情况下,对“月子病”该怎么办呢?一、
产后风并不仅仅指感受寒邪女性在产后元气大伤,气
血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗
风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:
怕冷,怕风、出
虚汗,活动
关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。“
产后风不仅仅指产后感受
风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导
致病菌入侵,产后情绪
忧郁、
饮食不节制引起的产后淋漓、
腹泻,也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是
职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度
抵抗力下降,得产后风。二、“产后风”月子期间治效果更好产后风又叫月子病,病症类似于风湿、
类风湿疾病,全身关节
疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好,否则在体内滞留时间过久,治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾,得上后一定要有
心理上的准备,治疗的过程中治治停停往往会事倍功半,效果不好。三、秋季
坐月子更要防“风”秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭
窗户。
产妇坐月子期间,晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。需要注意的是,所谓产后防“风”,防的是
外感风寒,并不是不能见风,更不能由于产妇怕风,而将门窗紧闭,连正常的室内通风换气也不能保证,反而滋生病菌。在进行通风换气时,可选择天不太冷,无风,日光充足的时候开窗换气,床不要靠近窗口或正对窗口,必要时产妇与
婴儿可暂去别的房间休息或活动。
孕妇由于产后多汗、有
恶露、
喂奶等原因,应多洗澡,勤换衣,至少每周洗澡1次。天较暖,阳光
好时,产妇和婴儿穿暖包好,一同晒晒
太阳有利
健康。
顺产的产妇,产后第二天即可起床活动,做些力所能及的事,可使身体很快得到恢复,但不要用冷
水洗手或洗衣。已经得了产后风的女性,治疗以
中药为主,进行
补血养气祛风湿,并辅以
针灸、拔罐、
推拿按摩等
中医手法。
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