准妈妈怎样能够轻松解决宝宝问题呢？
BY：Laila 2024-07-16 13:51:59 796 ℃
女儿珍珍已经2岁零3个月了，1周岁之内基本上都是母乳喂养，很少吃牛奶、米粥等代乳品，拉的臭臭一直正常。可断奶以后，加大了牛奶的喂养量，就逐渐出现了便秘。
看着孩子拉臭臭时的痛苦表情，我决定从调整饮食方面着手，找到一个彻底解决问题的办法。首先是减少牛奶的喂养量，代之以豆浆、米粉粥等;每天或隔一天安排一杯蔬菜汁或水果汁，早晨起床给宝宝喝半杯温开水。坚持了一个星期，珍珍拉臭臭轻松多了，以后再也没有出现过便秘。我的感觉是，调整饮食才是对付孩子便秘的关键。 (孙惠，女，26岁，护士)
孙女士的确掌握了从根本上防治宝宝便秘的秘诀，如果你家宝宝也因为类似的原因而便秘，可考虑以下策略：
母乳喂养者，建议妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物，例如南瓜、红薯等，同时在医生指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调节肠道菌群，也可以将这些溶解在温开水中直接喂给孩子。
人工喂养的婴儿，可在牛奶中加糖(每100毫升牛奶加白糖5～8克)或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他水果汁)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
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：两三岁的孩子，还可借助于通便类食物，如菜粥(取油菜或青菜50克，梗米100克，先将梗米淘洗干净，加适量水煮成粥，待半熟时将菜切碎加人，烧熟后每日吃1～2次)、蒸红薯(取红薯约50克，洗净去皮，切片蒸熟，每日食用一次)、芝麻糊(取白芝麻15～20克，捣烂，放人锅内，加适量糖和水，煮沸后用少量藕粉制成糊。每晚服一次，服后喝少量温开水漱口)等。(编辑：苗皓)
准妈妈待产全攻略，准妈妈的备战清单、宝宝的用品清单
准妈妈待产全攻略，准妈妈的备战清单、宝宝的用品清单一、去医院时的待产包：（以下所列物品因医院及生产方式不同有所不同，各位MM可自行判断）1、老式的皱纹卫生纸：10卷左右，刚生完时用（有恶露排出）；2、产妇用的卫生巾：2包左右，可以用宝宝的大号纸尿片代替，但不是自己
迎接宝宝，准妈妈你准备好了吗？
想要宝宝，我们该注意些什么?天使宝宝育儿网帮你支招!俗话说细节决定成败，虽夸张了点，但是想提高受孕机率的夫妻们下面这些生活敲门你应该掌握。专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸从前3个月开始就不能洗桑拿了。特别要注意的是气虚脾虚的宝宝：少吃凉性水果。肠胃功能不好的幼儿，如果想吃凉性水果，最好在午饭后、晚饭前少吃一点，不可过量。
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新生命的到来给一个家庭带来了喜悦也带来希望，现在生活物质丰富，各种婴幼儿用品种类繁多，而现在80后的妈妈养儿观念都比较超前，所以有很多准妈妈在怀孕初期就开始为宝宝的降生准备了很多宝宝用品，就是现在所称的待产包，其中大部分都是婴儿用品，还有产期所用的日常品等，虽然每个准妈妈都为产前做足了准备，但由于是
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