肌肉拉伤水肿怎么办,肌肉拉伤水肿治疗方法
BY：大叔18岁 2024-07-02 22:04:28 872 ℃
长时间不进行运动的人，偶尔参加运动就特别容易出现肌肉拉伤，在冬天这种情况出现的几率会更高，肌肉拉伤以后，会影响到我们的日常生活，所以大家应该要及时解决，肌肉拉伤还会造成水肿问题出现，还应该要做好消肿工作，下面就来给大家介绍一下肌肉拉伤水肿应该怎么办，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
如果只是轻微拉伤，感觉并不是非常激烈，但是拿重的东西或者是抬高胳膊的时候会感觉到痛，那么最好在痛的地方热敷一下，热敷以后就会让情况减轻很多，过两天以后就会慢慢变好，肌肉拉伤的瞬间会感觉到剧烈疼痛，要立即冷处理，用冷水冲局部，然后用毛巾包裹冰块冷敷，一直到疼痛和火辣感觉降低。
在冷敷以后可以用绷带适当用力包裹损伤部位，这是可以达到防止肿胀作用的，缓慢放松损伤部位肌肉，在抬高患肢的同时服用一些止疼止血类药物，一天以后拆除绷带，根据伤情外贴活血或者是消肿胀的膏药，适当的热敷或者是用比较轻的手法对损伤局部进行按摩。
如果肌肉拉伤的情况非常严重，像是将肌腹或者是肌腱拉断的患者，应该要抓紧时间到医院里面去进行治疗，应该要做手术缝合，一定不能够自己胡乱处理，这样会加重严重的情况。
上面给大家介绍的就是肌肉拉伤水肿应该怎么办，现在大家应该也知道了吧，根据不同的情况来做相应处理，如果情况严重，大家一定不要擅自解决，到专业的医院里面去解决才是最好的方法，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
肌肉拉伤,肌肉拉伤的症状
在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。
肌肉拉伤该怎么办？肌肉拉伤如何急救？
为避免肌肉拉伤，市民们在运动时应做好相关准备。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。
肌肉拉伤怎么办_怎么诊断肌肉拉伤
一、肌肉拉伤怎么办好肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。部分断裂者，局部停训
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