胎盘补身靠谱吗？到底能吃不能吃？

在许多人的心目中，离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。有人说它是高级滋补品，有着奇特的功能，能治百病。甚至把胎盘当作月子餐，在坐月子的时候吃胎盘补身已经成为了公开的秘密。那么，吃胎盘补身这个说法真的靠谱吗？

胎盘为何物

当精子与卵子结合后，形成受精卵，受精卵逐渐分裂成囊胚，包绕在最外层的细胞在妊娠早期不断侵入母体子宫内壁形成胎盘，胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，宝宝在妈妈子宫中生长发育所需的营养物资，依靠胎盘从母体取得，宝宝也将自己的代谢废物通过胎盘传递给妈妈，再由妈妈排出体外。不仅如此，胎盘还会产生多种激素来保证妊娠的完成，是一个重要的内分泌器官，在生育完成之后胎盘就完成了它的使命，是一个过渡器官。

胎盘含有哪些营养成分

胎盘确实含有丰富的蛋白质、激素、酶、免疫球蛋白、维生素、干扰素、生长因子、微量元素等。但是蛋白质、维生素之类基本营养物质，从我们平时的食物中就能获得，相比之下人胎盘并无优势，而激素、酶、免疫球蛋白、生长因子等都是蛋白质大分子，经煮熟或焙干后，也大都变性或降解，失去了生物活性。与平时吃的肉没有什么区别，所以不应过分迷信胎盘的营养价值，看得那么神秘，某种意义上说也有人为炒作的嫌疑。

胎盘到底能不能食用？

现在在一些地方吃胎盘成为了一种“时尚”，大家都会通过各种方法烹饪胎盘——或煮熟、或将其烘干并且封装成胶囊。

从医学上说，胎盘本身并无滋补效用，只是因为它富含蛋白质，可提高免疫力。但胎盘在煮熟以后，绝大多数营养成分已经被破坏，如果不煮熟，会存在严重的安全问题。由于胎盘中有大量血流，不经严格消毒，极易传播一些血源性传染性疾病，当从医院拿出到烹调过程中，很可能污染健康人，传染一些疾病。

一般的烹调措施也不能有效杀死病原微生物，比如许多病毒、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等都可能存在胎盘中，还有其他一些疾病是目前无法检测出来的，即使产妇常规的传染性疾病检查没有问题，但并不代表她就是绝对健康的，因此，最好不要食用胎盘。

从孕28周开始，腹部会时常出现“ 假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。

假性宫缩可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象。

孕期最后阶段的假性宫缩与孕早期的无痛和偶发的假性宫缩有所不同。孕早期的假性宫缩不会引起宫颈的任何变化。而这时的子宫收缩可能会帮助你的宫颈变“成熟”，宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。