消除眼部鱼尾纹有什么方法

眼睛是人体皮肤最薄的地方，也是最容易老化的地方，有时候看人年轻不年轻，看看眼角就知道了，因为眼角的周围是岁月的见证。但是如果自己平时能够好好的保养眼睛，让眼角的皱纹出现的比较晚，就会让你显得非常的年轻的。如果眼角出现了皱纹，也可以采取一些措施来淡化，这样也就会让自己显得年轻的。消除眼部鱼尾纹有什么方法？下面为大家做详细的介绍。

怎样预防脸部皱纹

1、如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，被誉为最佳心脏滋补饮料。

2、两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

3、面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。

4、仰面睡觉不易长皱纹：如果你睡觉时喜欢身体侧向一面和趴着睡觉，这样面部会直接与枕头接触，如果长时间保持一种姿势，那么脸颊和下颚处就容易生长出细纹;不妨试着仰面睡觉，这样不仅不会长细纹，颈部也由于拉伸作用，而不易产生皱纹。

5、食用深海鱼好处多：在日常的饮食上不妨多吃点鱼类。比如三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够“滋养肌肤“，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多哦。

6、别洁面过度：水分和油脂是防止肌肤皱纹生长最好的保护伞，如果洁面过度或用刺激过强的洁面产品，都会带走面部的水分和油脂，从而造成肌肤干燥。得不到滋润的肌肤，不长皱纹才怪呢!

7、多为肌肤补充Vc：一些研究发现维生素C促进胶原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB对肌肤造成损伤。夏季选择一款具有维生素C成分的面霜，是一个不错的决定哦。办公族们还可以买一瓶维生素C放在电脑旁，每天坚持吃一粒，坚持下来也会有意想不到的好美容效果哦!

8、大豆保护肌肤：大豆对女人来说是很好的� �物，它不仅能够为我们提供生物雌激素，而且还能减少紫外线对我们的伤害，研究发现大豆中的活性成分可以直接作用于肌肤保持肌肤结构稳定和促进新陈代谢。MM们可以每天坚持一杯新鲜的鲜榨豆浆，超养颜的说!

消除眼部鱼尾纹有什么方法

一、去除鱼尾中医推拿手法

可针对脸部的肌肉作大范围或局部的改善，而使松弛的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时用拇指、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。纹的中医推拿手法

二、去除鱼尾纹的按摩方法

第一步，首先在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜。

第二步，然后将中指跟无名指按在双眼两侧，同时把眼睛闭上闭，再缓慢地推揉眼侧皮肤，注意，动作必须要轻柔。

第三步，最后在眼皮垂下时，用手指缓缓地朝耳朵方向拉，从一数到五，再松手。重复做一个动作五遍即可

三、去除鱼尾纹的“按揉”的手法

(1)用左、右手的食指，分别按住左、右的眼头，保持夹住鼻梁的姿势，然后用力压，1次1秒，连续压5次。

(2)这个动作虽也是用两手的食指按住下眼皮，堵住下眼，但为了防范压倒眼球，最好用指尖到指腹的地方，轻轻的压在下眼皮的眼眶上，并且手指要稍微向上竖立，以免滑进眼眶压破瞳孔。

在按摩眼角的时候，一定要注意动作要轻柔，因为眼睛上皮肤非常的敏感，当自己用力不当的时候，就有可能会导致眼睛周围的皮肤受到损害的。使用眼霜的时候，也要注意使用的量，量太大，也会让眼睛周围的皮肤受到伤害的。

这些美食会让皱纹越长越多

一、会让你长皱纹的食物

1、各类罐头和油炸食品

牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所以不可常吃或吃太多。而且我们在购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。

2、吃盐多

而且还有一个就是盐。吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌，所以盐吃的太多也容易长皱纹。

二、能帮助去皱纹的食物

1、橘子

将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

2、香蕉

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

3、西瓜

西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

4、丝瓜

丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

5、黄瓜

黄瓜有洁脸作用，把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

6、南瓜子

南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

夏季护肤有五大重点问题

一、清洁

这是保证清爽的关键，建议大家使用那种温和性洁面乳，既达到清洁效果，又不会过多伤害皮肤。

具体使用方法是用双手中指和无名指轻轻沾取适量洁面乳，按照额头、鼻子、脸颊、下巴的步骤来涂抹，然后按照皮肤纹理向外打圈，并轻轻按摩，1-3分钟后可清洗掉。尤其要注意的一点是，不要让洗面奶在脸上停留太久哦。

二、二次清洁

使用洁面乳只是完成了最基础的清洁，但只有让肌肤恢复到肌肤表面正常的酸碱值，才算做到了真正的清洁。所以，我们在对皮肤进行基础清洁后，还要使用爽肤水，恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用其它护肤品化妆品做准备。

三、深度滋润养护

不管涂了多少高保湿功效的化妆水爽肤水，水究竟是水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地保留在皮肤内。

正确使用乳液方法：

1、正确涂抹乳液的方法既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，因为指腹的力量适中而且具有弹性，能让皮肤感觉舒服的同时充分吸收乳液的有效成分。

2、涂抹乳液还必须按照一定的顺序，哪里最干就先涂抹哪里，你可以在使用眼霜之前在眼周先涂抹乳液，然后涂抹两颊，再是嘴角两侧以及上下颚等，等这些位置涂完之后再涂全脸，就能让这些容易干燥的部位得到双重的滋润了。

3、通常情况下，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，在一毛钱硬币大小左右。但如果感到肌肤非常疲倦或者肤色变得暗沉时，此时乳液的使用量必须加大，可以使用平时两到三倍的量，让肌肤获得更更多的营养及水分。

四、将美丽肌肤封存

深度洁面、二次洁面及润肤完成后，其实只相当于完成了基础护理，如果缺少将养护好的肌肤封存，缺少使用隔离霜这个步骤，将前功尽弃。

功能一：隔离彩妆

隔离霜是一个保护化妆、保护皮肤的重要步骤，在化妆前使用隔离霜就是为� �给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。

功能二：防紫外线

有些隔离霜并没有防晒功能，只能起到“防尘”效果。但现今大多数隔离霜都有一定的防晒指数，一般来说，spf15的隔离霜就可以应付日常的防晒隔离工作。

功能三：防御衰老

如今越来越多品牌推出的多功能隔离霜中还蕴含着抗衰老高科技成分，有效对抗令肌肤细胞受损并提早老化的元凶——自由基，能够从内部激活皮肤，防止细胞老化。

五、令肌肤焕发健康光彩

前面四个步骤结束，如果肤色还显得不够光彩，可以配合使用粉底液，修饰不均匀肤色，同时提高脸部亮度。

1、首先倒出适量的粉底液于手心，并均匀地点于额头、鼻尖、两边面颊及下巴，依照额头由中间往两边、眼周轻点、脸颊向下45度、下巴、人中和鼻子由上往下这样的方向或推或印。记住应顺着一个方向推下，切忌来回反复涂抹。

2、眨眼频繁的眼部如果再打上过厚的粉底，很容易出现细纹，因此打眼睛下方的粉底时，要稍稍往上看，以轻轻按压的方式，从眼睛内侧往外侧打上。

3、粉底要涂得薄而均匀，涂到颈部、耳后、上额、发根时要逐步淡过去，粉底与皮肤交界处要过渡得自然柔和，否则就会呈现假脸壳。

教你延缓肌肤衰老的魔法

1、让你看上去年轻最简单的方法就三个字：少化妆

你见过浓妆艳抹的年轻人吗?姣好的皮肤和起色不需要用化妆品来假装，大浓妆会让你看起来比实际年龄大。

2、定期的脸部磨砂能让你恢复两颊的红润，让你看起来更年轻

角质层堆积会让脸色看起来晦暗，定期的(不要过度)的去角质让废旧角质剥离，让红润透出来。用法简易但可达至深层效果，一经使用可瞬间清除面上粗糙瑕疵与老化角质，同时焕发肌肤幼嫩生机。

3、从来没见过婴儿会有黄黄的牙齿吧?对，我们也不应该有

有调查表明，牙齿亮白的女性能比牙齿暗黄的看起来年轻3岁左右。所以好好保护你的牙齿吧，除了早晚刷牙以外，最好在每顿饭后都用漱口水清理口腔和牙齿，保证牙齿的洁白，是让自己看起来年轻的小捷径哦。

4、剪个刘海

发型师建议，丰满的侧分刘海可以遮挡皱纹而且即刻提升你的时尚指数。但是可不要自己动手，找你的理发师帮你设计一个最适合你脸型和气质的刘海吧!

5、相信我们，你的脚会曝露你走过了多少路!

特别是在夏天，因为穿凉鞋脚部皮肤经常暴露在外，尤其要注意足部的护理。你应该一年四季都坚持涂抹润足乳，定期去除死皮和角质，保持足部皮肤的柔润，你就会更年轻!

6、给头发加点颜色

这样可以提亮肤色，即使黑发加上点深浅不一的棕色或者栗色都会看着更活泼。而且这样的颜色也更适合遮盖刚出现的白发。

7、把黑色眼线换 成藏青色

藏青色是比深蓝色更深，接近于黑色的颜色，它能给你带来活力。和头发加点颜色的道理一样，眼部微妙的色彩变化也能让你显得年轻。

8、用柚子香味的香水

或者果香调的香水都可以，用这种香水感觉上会年轻10岁哦!

9、改变头发分法

平时左边分的话，就改成右边分吧，经常被阳光直射的头发会更快变灰，所以不要每天一成不变的让同一区的头发暴露在阳光下。而且，一个简单的变化会让头发更有生气。