为什么小腹胀尿频

小腹胀尿频，最多见的是女性朋友，每隔短短的一段时间就需要上厕所，很大的一部分原因是引起了尿路感染，这并不是什么疑难杂症，在早期只需要药物治疗就可以轻松的解决了，下面我们就来了解一下为什么小腹胀尿频。

尿频吃什么好

尿频吃什么好?如果是炎症导致的尿频，必须从消除炎症入手。在治疗尿频的时候，除了使用药物之外，饮食也是调理身体的重要方面。下面小编就介绍一下尿频该吃什么和不该吃什么。

1、尿频患者宜吃的食物有：

1)尿频患者要多吃富含植物有机活性碱的食品。

2)尿频患者饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。对治疗尿频有帮助的水果有猕猴桃、苹果、荔枝、无花果、莲子。

3)尿频患者饮食宜温热，生冷的食物会影响到脾胃功能，进而影响到肾功能和排尿功能。

4)尿频患者主食宜干，以免加重肾脏负担。

2、尿频患者不宜吃的食物有：

1)牛奶、巧克力、柑、橘容易造成遗尿，并且使膀胱壁膨胀，容量变小，甚至使平滑肌产生痉挛。

2)辛辣刺激的食物，如麻辣香锅、麻辣火锅，这些容易使人兴奋的食物会使大脑皮质的功能失调。

3)少吃高盐高糖的食物，这些食物让人不断喝水，提高了尿尿的频率。

4)红豆、玉米、鲤鱼、西瓜薏苡仁有利水的作用，尿频患者要慎重食用。

为什么小腹胀尿频

很可能是由尿路感染引起的，尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病。尿路感染多见于育龄期女性，注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。下尿路感染起病多急骤，尿频，尿急，尿痛，或有黏液性分泌物。检查尿液有脓细胞、少量红细胞。

最后，小腹胀痛尿频也有可能是由于间质性膀胱炎所引起的。胱内壁可能出现了病变，从而刺激大脑中枢神经产生排尿反应。耻骨附近疼痛，想排尿时疼痛加剧;尿频(白天每小时至少1次，晚上起夜多次)，同房时有尖锐的痛感。

所以女性朋友如果发现自己有类似的症状，同时又排除怀孕的可能，就应及时上医院检查治疗。如是有泌尿系感染引起的，那么在治疗时一定要彻底治疗，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，就有可能迁延不愈转为慢性。一般要求，在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药35天，停药后每星期复查1次尿液，连续3次以上末见异常方可认为基本治愈。

导致小腹胀尿频的原因是多种多样的，在排除了自己没有怀孕的时候，应该及时的去医院进行检查，不能盲目的进行药物的治疗，避免引起一些其他的反应，女性朋友要关注自己的身体健康状况。

尿频是怎么回事

孕妇尿频的原因是什么?有的女性在怀孕后会有尿频的症状，很多孕妇为尿频所困扰，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。那么孕妇为什么会出现尿频的情况呢?其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。

怀孕初期1-3个月，子宫在骨盆腔中渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频。另外，增大了的子宫压迫膀胱，导致膀胱承受的压力增加，使膀胱贮存小便的量较平时为少。所以，小便次数频频而每次解的量都比平时少。

怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。

怀孕末期，尿频现象会再度出现。因为胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔，进一步压迫膀胱，使膀胱容积减小，致使小便频数的现象加重。另外，由于怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。

由此可见，如果只是小便频繁，身体不会出现其它症状和不适，那么就是正常的，这时缓解尿频的办法就是，平时虽然要及时补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前一两小时内不要喝水。外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，选择适合孕妇穿的内裤并勤换也是必须的。

一般情况下，孕妇尿频是正常的，但如果孕妇在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。

尿频鉴别诊断

腰痛伴尿频、尿急、尿痛是急性细菌性膀胱炎的临床症状之一。急性细菌性膀胱炎主要由大肠杆菌(常为埃希氏菌株)引起，而由革兰氏阳性需氧菌(腐物寄生葡萄球菌和肠球菌)引起者少见。感染常由尿道上行至膀胱所致。

膀胱炎的发病机理和易患因素在本章已作详细的论述。女孩及妇女比男孩和成年男性更易患膀胱炎。在儿童，腺病毒感染可导致出血性膀胱炎，但成人患病毒性膀胱炎者少见。

发热伴尿频、尿急、尿痛、腰疼是由于泌尿感染引起的尿频、尿急、尿痛、腰疼症状常见于泌尿系感染，注意有无糖尿病、肾外伤、泌尿系手术及器械检查史，有无结肠炎或便秘等。女性注意妊娠及生育史，发病与妊娠、月经关系，有无盆腔炎等妇科疾病。

尿频如何预防

积极治疗糖尿病，保持血糖接近正常水平，尿糖转为阴性或微量，使尿路变为不利于细菌生长的环境，这是预防尿路感染的主要手段。当尿检pH值偏低，尿液呈酸性时，也适于细菌生长。这时可饮用矿泉水，或口服碱性药物如碳酸氢钠(小苏打)。饮食有节：不食油腻、辛辣食物，多食蔬菜水果。糖尿病患者要特别注意外阴局部卫生。

适当增加饮水量以冲洗尿路。有尿时及时排空，不给细菌的入侵、寄生、繁殖提供可乘之机。加强体育锻炼，增强体质，是预防发生泌尿系感染的首要地方。一旦感染，在发热、尿化验异常的急性期，应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动，避免体质虚弱，迁延不愈。活动的形式可因人而异，但不能过疲劳。

控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。

同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。