一个妈妈的亲身经历对乳腺炎的建议

生完小孩，妈妈的乳房才有了一定的反应，妈妈这时候分泌乳汁，却容易患上了乳腺炎症。一位名字叫做林眉的妈妈和另一位叫刘颖的妈妈，有着相同的经历，让我们一起看看她的经历，更好地预防乳腺炎吧。

突如其来的肿胀

产后预防乳腺炎从哪里做起？

刚生完孩子出院，不知什么原因，林眉的乳房突然莫名其妙地硬起来，并且胀痛难忍，尤其当宝宝的小嘴一碰及，疼痛得简直要全身痉挛。经过去医院检查，她得的是急性乳腺炎。

建议

早期可先用吸奶器把乳房内乳汁全部吸出，再将金黄散外敷在乳房上；如炎症严重，应及时去医院，根据病情，在医生指导下使用抗生素治疗。由于乳腺炎是乳腺管外组织的炎症，并非乳汁有问题，所以在治疗的同时，还是要忍着点痛继续为宝宝哺乳。

可怕的小“酒窝”

已经做了妈妈的刘颖本来对自己患的乳房“小叶增生”并不在意，不久前突然发现自己的乳房好像有一处凹陷下去了，如同一个小“酒窝”。于是她急去医院就诊，经过高分辨率的彩超等仪器检查，确诊她果然患的是：乳腺癌，不过尚属一期。

建议

发现可疑的乳房肿块应及时去医院作必要检查，尤其是高危人群更要有早期防治意识，可以每月在经期结束后一周自我检查乳房，或去医院定期随访。平时应保持良好的生活习惯，可以多吃些大豆制品、柑橘类水果，对预防乳腺癌有一定帮助

镜子前检查乳房外观有没有异样，如皮肤是否凹陷，乳头是否溢液，两侧乳房是否对称，抬起双臂时乳房能否自然随之运动。

洗澡时举起右臂，用涂着肥皂的左手由上而下地按压检查。如果乳房下垂者，可先用一手托起乳房进行检查。检查乳头，可用拇指与四指分别置于乳房两侧，挤压乳房，观察是否有血性分泌物或黄色液体从乳头流出

躺下时仰卧，在右肩下放置一个枕头，用左手中间3指的指腹由上而下以画小圈用力按压的动作检查整个乳房；然后右手用同样的方法检查左乳。

预防乳腺炎，妈妈们在月子里要多留心哦，特别是在给宝宝喂奶，或者洗漱的时候要好好观察自己的乳房。这样才能及时发现问题，及时就医。