仰睡,最好的抗皱良方美容
BY：Vanna 2024-07-18 04:44:59 256 ℃
很多女性不惜金钱去购买抗皱的化妆品，就是为了能够抵挡皱纹的增长，皱纹是女性的一大天敌，那么如何才能有效的去除皱纹而且最经济实惠呢?
1.侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹
仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。
2.眯眼睛容易长皱纹
别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。
3.多吃鱼减少皱纹
多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
抗皱的妙招就存在于生活细节之中，以上三个抗皱、去皱的小窍门你记住了么?
抗皱祛斑可用食醋美容法美容
抗皱祛斑有什么方法呢?其实这个可用食醋美容法也是可以的，可以减轻皱纹，柔嫩肌肤，祛斑褪斑，驱除倦容，抑制头屑，黑发亮发，都是有着不错的功效的。1、减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚
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