有句话这样说道:“女人心,海底针”,女性的脾气常常是多变的,让男性朋友们感觉摸不到头脑。一些男性常常会觉得自己没有做什么事情,但是自己的女朋友却生气了;有时候上一秒钟还是笑颜如花,下一秒就变得阴云密布了。这样往往就会让男朋友无所适从。其实男人如果多了解一些女性的心理,就可以让自己和女朋友的相处更加的融洽。下面来看看原因吧。
1、伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
2、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
3、伤肺
情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
4、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议:同上一条建议。
5、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多按摩胃部,缓解不适。
6、长色斑
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
· 生气是女人掌控生活的调节器。
· 大姨妈期间女生比较容易生气。
· 有的女人爱吵架,纯属没事找事。
· 她们生气是为了引起你的重视,希望你去理她,陪她玩。是她因为在乎你,不要认为她无理取闹,只是一种表达方式的不一样而已。
· 女人的包容性相对来比较小,内心是属于弱者,需要被保护,需要有安全感。
· 女人有猫性。有着猫一样的自尊。其中一个特点就是性格多变,也许这一个温柔可人,下一秒就咬你一口。
· 恋爱中的女人,有时候是为了测试你们的关系,看你是不是还爱 ,是不是愿意哄她。
· 恋爱中的女人对男友有要求和期望,当期望落空时,会失望、生气。
关心她,明白她真正需要的是什么,给她想要的。
· 恋爱初期,男女双方都希望能够控制对方,通过控制对方来获取安全感。
如果女生控制对方,在达不到目的的时候就会觉得怨恨,生气。
· 对自己在意的人付出的同时也渴望得到回报,所以会生气对方不理解。
上述内容就是女性生气的原因,如果女性不是处在生理期,因为生理原因导致的生气,那么就是心理因素了。如果生气了,可能是自己的一些要求没有实现,自己没有感觉到男朋友的关爱等,这时候如果男朋友能够哄一哄,就可以博女朋友一笑,生气也就烟消云散了。
最新一期《新科学家》杂志报道,意大利女科学家马拉齐蒂研究发现,热恋中的男人更像女人,女人更像男人。男性会变得更温柔多情,女性则会变得更热情奔放,所以表现出来女人在恋爱中更容易“野蛮”,更爱对男友“找茬生气”。
这项研究结果恰恰与我们生活中遇到的情况不谋而合。恋爱中的女孩们动不动就和男友发脾气,常常让男孩们无所适从,经常听男孩子们发出这样的感慨:女孩的心思可真难猜。恋爱中的女人爱生气,有没有心理依据?
女孩子在恋爱中有意无意地耍脾气是在考验男友,这实际上是出于下意识的自我保护心理。
24岁的马小姐目前在一家外贸公司上班,一年前她在一次同学聚会中认识了现在的男友,两人迅速谈起了恋爱,小马说,我在同事们的眼里是出了名的脾气好,总是乐呵呵的,但是不知道为什么,自从与我男友正式谈起了恋爱,动不动就向对他发脾气,生气。其实,我知道他也没有什么错,有时候觉得他就应该让着我,宠着我。尤其是到了每月的那几天,一想起我的男朋友,就会反感他,越想越反感,总是想找个茬冲他发火,幸亏我男朋友脾气好,要不然早不理我了。
女性的这一心理,实际上也是出于一种下意识的自我保护,通常她们会想如果在恋爱时对方都不让着她,那以后的日子还怎么过?所以女孩子在恋爱中会有意无意地给男友设置一些障碍,看男友是否能容让自己,耍脾气只是其中的一种考验方式,当然也是最常用的一种方式,比如,在约会时自己故意迟到,主要看男友会有什么反应,只要他稍有不愉之色表露出来,必然会遭到女友的“狂轰乱炸”,说不定在遭到一番痛斥之后,就game over了。
其实发脾气的女人是很可爱的,如果和一个从不发脾气的女孩待在一起,就好像喝白开水,虽然解渴,时间久了肯定会觉得索然无味,因为人的天性就是喜好新奇,不喜欢一成不变。
不要将愤怒带过夜
俗话说“不要有隔夜仇”还是很有道理的。没消气就上床睡觉,会让坏情绪一直缠绕着自己,据报道睡觉会增加对于我们对于情绪的记忆,会帮助我们处理和加强白 天清醒时候获取的信息。
因此争吵后入睡会让我们更加清楚的记住此前的负面情绪。
不要驾车上路
人愤怒的时候驾车是很危险的。研究表明,人处于愤怒时开车会增加事故发生的可能性。 愤怒时很冲动,如果这时候开车大脑不受理性控制,只会看前面向前冲,即隧道视野,不注意周围的行人和来往车辆。
如果生气了还要开车,那么要有意识的眼观六路,避免出现隧道视野。
不宜发泄
尽快排解愤怒情绪听起来不错,但有可能会事与愿违。事实上,有人只在网上看到其他人的咆哮吐槽就不开心甚至会生气,这时候如果通过砸枕头等行为来发泄,不止无济于事,反而会增加未来做出过激行为的可能性。
不宜吃东西
通过吃来缓解怒气有时候会适得其反。“生气时,我们总会选择一些不健康食品,比如含糖量高,高脂肪以及类碳水化合物食品,而不会选择绿色蔬菜。”
此外,激动的情绪会使身体产生斗争或逃跑反应,属于危险信号。在这种状态下,身体的消化功能减弱,会导致腹泻或便秘。
不宜继续争吵
当你无法平复愤怒时一直争吵会让你说出一些伤人的话,过后自己也会感到后悔,但无法收回了。因此生气时,不要给自己冷静的时间,然后再继续对话。
有时候可能只需要10分钟就能冷静下来,有时候却要10天。
主动回归谈话至关重要,当你平复心情后,无论思想还是身体处于平和状态中,这时候会更加清晰地表达自己的观点。
同样,生气时写的电子邮件带有强烈的个人情绪,所写内容不受控制很难收回。
如果你不能控制自己的情绪,左右大脑,就先不要写邮件,把想法写到word文档中,不必急着发送出去,渐渐的气也能消了。
不宜喝酒
争吵过后选择借酒消愁,平复心情,效果不会很好,因为酒精会让大脑不受控制,将愤怒表现出来。
大脑的额叶会抑制我们的冲动情绪,阻止我们伤害自己或他人,但酒精会作用于大脑额叶,使其无法正常工作。
不要忽视自己的血压
生气后的两个小时,很容易犯心脏病,尤其对于有心脏病史的人来说。
如果你易犯高血压,最明智的举动是生气后赶紧测量下。每个人都应该知道自己省气候的血压反应。如果持续走高,需要通过加强锻炼,改善睡眠以及生物反馈方法来控制自己的情绪。
不宜反刍
专注于思考别人如何伤害你,如何对你不公平——即我们所说的反刍,并不能解决问题。
如果你发现自己在承受别人的愤怒,就要先使自己令静下来。尽量顺从生气者的情绪,继续话题,对方的心情会逐渐平稳。
生气时缓解的方法
1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓躲避法。
2、找知心朋友或其他自己信赖的人,向他(她)诉述自己内心的不平,求得他(她)的安抚 疏导与调剂,这就会加速消气的进程,此谓宣泄法。
3、到室外散步,到四面的公园遛遛,或打开录音机,听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力移动到其它事物上去,心理的气自然会慢慢的消除,此为移动法。
4、干脆立即从事自己心爱的技艺,唱一阵卡拉OK,挥洒一幅字画,拉一曲琴……此谓升华法。
孕早期生气会胎停育吗
1、孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化,从而影响胎儿的生长发育。
2、在不良情绪状态下,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用,尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂,腭裂等畸形。
3、孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩,血压上升,使子宫,胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧。经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。
4、孕妈妈们生气不会影响胎心问题。但是如果怀孕期间出现孕酮低,则会影响到胎心的发育问题。
孕早期胎停育有什么症状
首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应,乳房发胀的感觉也会随之减弱。
然后阴道会有出血,常为暗红色血性白带。
最后还可能出现下腹疼痛,排出胚胎。
表现因人而异,有的甚至一点迹象都没有,就直接出现腹痛,然后流产,或胎停育后无症状通过常规B超检查发现。
一般会发现每个月固定要来的“月经”一直迟迟没有到,而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时,就要怀疑是否怀孕了。可用早孕测纸自测一下,也可去医院检测。由于每位的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延期了。
最后要说的是胎停最明显的症状是阴道出血,部分患者伴有腹痛。
另外,孕早期如果一些妊娠反应,例如孕吐、乳房胀痛突然停止,也很有可能是胎停孕的征兆,准妈妈也应该及时到医院进行检查。
孕妇生气会影响胎心吗
孕妈妈们生气不会影响胎心问题。但是如果怀孕期间出现孕酮低,则会影响到胎心的发育问题。
孕酮是怀孕期分泌的非常重要的身体激素,孕酮可以促进胚胎在子宫健康发育,如果孕酮偏低,那么可能出现两种情况,一种是胚胎着床后不稳定,容易流产。另外一种是胚胎发育缓慢,迟迟未能出现胎心胎芽,甚至有可能导致胎停育。所以孕酮过低者,应该额外进行补充。建议你在医生指导下使用孕酮等保胎药物进行保胎,服药后一个星期再重新检查。
当发现孕酮低的时候,一定要先治愈,然后再要宝宝。如果您已经怀孕了,之后才发现孕酮低,一定要去医院,让医生帮助您保胎。这里要注意了,不要擅自自己吃药,尤其是使用黄体酮,如果使用不当的话,是有副作用的,伤害到身体就火上浇油了。为此一定要在医生的指导下进行治疗,把伤害降到最低,同时要选择正规专业的医院,不要因医院方面的问题,把您的病情耽误或使病情加重。
其次,很多女性朋友都希望可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值,那么就需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分,而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
如何预防孕妇胎停育
1、染色体异常:孕前需要进行孕前检查和医疗诊断,如果有家族性的遗传病史,可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。
2、戒除有害物质:如果从事相关装修行业的工作,在受孕前几个月,可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的,建议不要太早搬进去,在检测合格之后才能入住;饮食上要选择干净无污染的食物。
3、放射性光线:免孕前做X光线检查,微波炉运作时,应该与其保持一定的距离,大约在一米以上。不要长时间携带手机在身,必要时才能用手机。
4、药物影响:如果没有孕育的打算,应该做好避孕措施;在准备怀孕时,如果出现病症,首先要确认自己是否已经怀孕,如果有的话应该谨慎服药;最好能够咨询医生,选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。
5、吸烟喝酒:夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间,应该戒烟戒酒,这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。
6、感染病毒:孕妇应该提前注射风疹(传染科)疫苗,怀孕前三个月,避免在公共场所逗留太长时间,并适当进行体育锻炼,增强体质和自身满意能力;保持营养均衡。
7、慢性严重疾病:治疗慢性疾病的药物对胎儿会造成很大的影响,如果患者需要怀孕,就应该停药一段时间,而且病情稳定时才适合怀孕。
8、免疫系统异常:患有免疫系统异常的女性,应该在病情完全康复以后才能怀孕。生活中还需要多锻炼,保持营养均衡,增强免疫力。
女人生气有哪些危害盘点生气对女人的8大危害女人生气危害3:乳腺增生女人生气会导致肝气不顺、气滞血淤,大大增加患乳腺增生的几率,也会伤害子宫。女人生气有哪些危害盘点生气对女人的8大危害女人生气危害4:内分泌失调女人生气会导致内分泌系统控制中枢紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,长此以往容易引发甲亢。
在现实生活中,通常女人会比男人更容易生气,这是为什么呢?其实和女性天生的敏感的细腻有关。不过,大家要知道,如果常常的生气会对我们身体的健康有害,所以,我们劝女性朋友们,聪明女人少生气,生气时候就用下面的方法来快速消消气。一、生气时,先问问自
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