小小芝麻莫小看,盘点芝麻治病8偏方
BY：Nora 2024-07-17 01:07:17 1269 ℃
芝麻虽然小，但是大家可别忽略了它的保健功效，它在营养学家的眼里可是一种营养丰富的美味食材，专家们想告诉我们，它对我们的身体有养肝肾、润燥、乌发等等不少的功效，为此，我们总结归纳了一下，关于它的事儿就在下面的文章里。
《本草纲目》中说“主伤中虚赢，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。”《抱朴子》记载它有“耐风湿、补衰老”的作用。《名医别录〉中说芝麻有“坚筋骨”、“聪耳目”的功效。《玉揪药解》中也说芝麻可“补益精液，润肝脏，养血舒筋”。
这些记载，与现代研究所得出的医学理论是一致的。因此，芝麻不但是民间喜爱的调料食品，而且又是治疗疾病、强身延缓衰老的良药。
下面列举治疗常见病验方数个，供读者参考：
1.头发枯脱、早年白发取芝麻200克，何首乌200克共研细末，每日早晚各服15克。
2.干咳少痰取黑芝麻250克，冰糖100克，共捣烂，每次以开水冲服20克，早晚各一次。
3.便秘黑芝麻30克，核桃仁30克，共捣烂，加蜂蜜20克，用开水搅匀，一次服下。
4.催乳黑芝麻500克炒熟，研成细末，每次取20克，用猪蹄汤冲服，每日早晚各一次。
6.阳痿并腰酸腿软芝麻250克，早稻粳米250克，紫河车2具焙干，共研末，加蜂蜜炼成小蜜丸，每日早晚各用15克。
7.便血黑芝麻500克炒焦，红糖500克，拌匀，随意适量服用。
8.老年咳喘炒黑芝麻250克，生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(捣碎蒸溶)各120克，混合后装瓶，每日早晚各服1汤匙。
小小芝麻莫小看,盘点芝麻治病8偏方
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中医偏方：黑芝麻治便秘
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