我们每个人经常都会洗澡,在一天的疲劳过后,晚上洗一个热水澡对很多人来讲是一件特别舒服的事情,也可以帮助我们舒缓一天的疲劳和压力,让我们更好的进入到睡眠状态,可是也有很多人在洗澡以后会感觉到皮肤非常的干痒,会感觉到特别的不舒服,所以今天就来给大家讲一下洗澡后皮肤干痒是怎么回事?
入冬以后,不少医院的皮肤科都迎来了众多的皮肤瘙痒病人,病因竟是“洗澡太勤”。医生介绍,很多人现在已习惯每天下班后洗一次澡。但随着冬天的来临,空气干燥,皮肤瘙痒开始困扰这些“每天洗澡族”。据统计,在上海市60岁以上的老年人中,患者达10%至20%;40岁左右的中年人中,患病率为8%至15%;而以往很少见的30岁以下病人,竟随着白领人数的增多、家庭卫生条件的改善,患病率在上升,达到10%以上。
医学专家提醒人们,皮肤瘙痒最好的治疗方式是保护皮脂功能。冬季因干燥洗澡过勤会伤害皮脂腺,使皮肤失去对外界的抵抗力,由此导致皮肤瘙痒。如果需要每天洗澡,一定要注意洗澡的方法。冬天洗澡过勤导致皮肤瘙痒,一般一周不洗澡瘙痒就可缓解。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。比如洗澡水温在24℃至29℃为宜。水温过高,皮肤毛细血管扩张,表面的油脂更易被破坏,会加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤。洗浴时间不宜过长。淋浴5分钟内即可,否则,皮肤表面很容易脱水。尽量不用浴液和香皂。即使使用,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。做到洗完澡趁身上水未干全身涂抹护肤油或润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。一旦瘙痒难忍,可以短时间使用抗过敏止痒药膏,严重时,补充激素,增加皮脂分泌量。同时少吃葱、蒜等辛辣食品,少喝酒,禁烟。
为何洗澡水太热会引起皮肤干燥呢?专家表示,当皮肤一直被热水冲洗的时候,肌肤表层的天然油脂就会被流动的水带走,我们洗完澡以后也会感觉皮肤有点紧绷,其实此时皮肤已经很干了,如果人们没有及时涂抹润肤霜,那么起皮是在所难免的。
那么冬季我们应该如何缓解皮肤起皮的症状呢?首先,洗澡水的温度一定不要调得太高,建议用温水即可,或者把水温调到皮肤能程度的最低温;其次,沐浴露或者肥皂要少用一点,因为洗浴用品也会在无形里带走肌肤里的水分,值得一提的是,搓澡巾以及洗澡刷 季最好不要使用,因为冬季人们的皮肤容易受伤,这类用品会让皮肤变得更脆弱;最后,洗完澡后要及时用浴巾、毛巾把身体表面的水分擦干,必要的时候还得涂抹上保湿产品。
当洗澡后皮肤出现干痒的情况一般都被考虑为为胆碱性能荨麻疹。胆碱能性荨麻疹(遇热型):属于遇热后出现荨麻疹的症状。当运动出汗,室内闷热,洗热水澡,环境受热,周围温度升高,吃热食物或饮料,精神兴奋时体温略增等各类遇热情况后,增热的血流刺激大脑体温调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏,我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹.
胆碱能性荨麻疹的症状特征①明显感到有针刺、剧痒感。②一般在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后,症状可陆续消退,严重的话,症状完全消退可能要经过数月或数年不等。③常在躯干和肢体近端皮肤(腋、掌跖除外)出现红色的、2毫米左右的风团,这种风团消退后不留痕迹
通过以上我们的介绍,大家对洗澡后皮肤出现干痒的情况有了一些了解,很多人在出现这个情况后首先就会选择去抓挠,这是一种严重错误的做法,因为我们在挠的过程中会感觉到越挠越痒,抓挠的过程中会使皮肤局部的温度升高,释放出更多的过敏源物质,导致过敏的情况也会更加的严重。而且也很容易导致皮肤受到了一些病菌的侵害。
皮肤干燥的人容易皮肤起屑,紧绷,条纹,过敏、瘙痒,造成皮肤干燥的原因可能是皮肤保存水分的能力下降,皮脂分泌不足,气温,睡眠不足,疲劳,减肥及偏食,室内的暖气温度过高,使用过热的水洗澡,使用具刺激性的香皂或清洁剂,内分泌改变都会导致人们皮肤干燥。洗澡水里添加一些滋润皮肤的东西,可以让皮肤更滋润。那么皮肤干燥用什么洗澡好呢?
1、燕麦
用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上。
当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。
①麦片虽然是可以洗澡的,但是在选择的时候还是选择一些适合洗澡,要看清楚麦片的组成 不要使用添加剂多的麦片,这样对皮肤不好。
②控制好洗澡的水温,皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡,否则会加重瘙痒的程度,可以用热水浸泡燕麦,加速其溶解,然后等水温稍微下降时再洗澡。
2、牛奶
牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
别全身用沐浴液。洗澡时,颈部、腋下及阴部等重点部位,可以适量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用温水冲冲即可。
选对沐浴液。干燥季节,老人要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露,不要用碱性太强的肥皂、香皂等。
水温别太烫。水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。
擦洗别太用力。老人尤其喜欢搓澡,殊不知这样更会破坏皮肤保护膜,招至细菌侵入体内。
浴后要护肤。浴后5分钟内,要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。
一、皮肤干的正确洗澡方法大家应该把洗澡水的温度给降低一些,如果水流在身上有一些刺痛的感觉,就说明水温已经太热了,太热的水就会造成你洗澡以后皮肤极度的干燥,洗完澡以后大家也应该要用一些护理油来滋润自己的皮肤,涂抹护理油的时间就是在你关掉淋浴拿
4.自己有了皮肤病之后能不能洗澡是看自己的情况来决定,如果皮肤疾病不是很严重的话,那么洗澡是没有什么关系的,而如果自己的皮肤病瘙痒难受,或者是一只抓不停,就只能用温水来洗澡,而不要用滚烫的水,如果是过敏引起的皮肤疾病就要及时的给自己止痒杀菌。
很多人的皮肤非常的干燥,特别是在洗完澡以后就会觉得比较的痒,严重的话还会出现很多的脱皮现象,皮肤干燥的人洗澡上面就应该要注意一些事项,这样才能够让自己的皮肤变得比较的滋润。下面小编就来给大家介绍一下皮肤干应该怎么洗澡,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。大家应该把洗澡水的温度给降
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