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高血压是一种在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压持续升高(>=140/90mmHg)为主要表现的慢性疾病。高血压患者除了一般治疗和药物治疗外,经常用中药泡茶喝也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶:每次取甘菊3克,开水冲泡代茶饮,每日3次。
山楂茶:取鲜嫩山楂果1~2枚,用开水冲泡,代茶频饮。
荷叶茶:取鲜荷叶半张,洗净切碎,水煎代茶饮。
槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水冲泡代茶饮。
首乌茶:取制首乌20~30克,加水适量煎煮30分钟,待温度适宜时,代茶频饮,每天1剂。
葛根茶:取葛根30克,洗净、切成薄片,水煎代茶饮。
莲子心茶:取莲子心12克,开水冲泡代茶饮,每天早晚各1次。
如果能同时配合头部按摩法、足部按摩法,效果更佳。
1、头部按摩法
于每天早、中、晚各梳头1次,用力适中,头皮各部全部梳理一遍,每次2~3分钟;两手虎口相对分开放在耳上发际处,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶上会合时把发上提,反复推发10次,操作时稍用力;两掌自前额像梳头样向脑部按摩,至后颈部时,两手手指交叉以掌根挤压。
2、足部按摩法
经常用手掌摩擦脚心,具有健肾、理气、益智、交通心肾的功效。
高血压的原因,治疗高血压的中药方
3、戒烟戒酒烟、酒是高血压的危险因素,嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变,而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。
4款中药茶可降低血压缓解高血压药茶
□李祥农山东省沂南中医院高血压病是一种常见病,多发病,需要终生服用药物。饮用中药茶可以明显降低血压,减缓症状,并且较少有副作用。山楂茶山楂15~30克,水煮开,凉饮,每天1次,适用于高血压合并冠心病的病人。决明子茶决明子15~30克,炒黄,水煮开,凉饮,每天1次,用于高血压、大便秘结的患者。莲心决明
高血压的症状特征,中药治疗高血压的误区
一、高血压的症状特征1、头痛:现今社会,压力越大,头痛越严重,不仅表现出头痛的感觉,而且让人感觉相当头疼头大,头痛是高血压患者经常出现的症状,其诱发原因多种多样,有时是血压太高本身所引起的,有时是精神过度紧张引起的,更为严重的是,它还可能
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